身边的胃病“大救星”，每天吃点，修复胃黏膜胃病慢慢好

现代人经常熬夜加班，饭也不能按时吃，即使你还年轻，胃病的问题也不容忽视。如果想要养好胃，首先要做的就是一日三餐按时吃饭，其次是不要吃过于冰冻或者过于辛辣的东西。

身边的胃病“大救星”，每天吃一点，修复胃黏膜胃病慢慢好！

木瓜

木瓜素有“百益果王”之称，木瓜中的消化酶有助于分解蛋白质，其纤维素还能促进消化，每周吃几次木瓜可以有效调节肠胃功能，缓解胃胀气。

陈皮普洱茶

蒲公英根茶