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快速阅读的秘密,看完这本书你就知道了

 会吃会喝 2017-09-06

【关注菽麦 | 一起阅读】

初识《高倍速阅读》这本书是因为行动派的推荐,当然,琦琦也为这本书作了序,而这本书还未上市就已经评价很高了。带着景仰和对这本书内容万分期待的心,我阅读了这本书。

快速阅读的秘密,看完这本书你就知道了

其实就我目前的阅读法来说,读完这本书还是很快的,但是想要理解书的重点:影像阅读法,却还需要时间去锻炼。

《高倍速阅读法》书皮采用了行动派最喜欢的黄色,醒目而又耀眼。书中的排版以及书本的大小,纸张都很合适,看着很舒服。

读完这本书最大的改变,是对阅读态度的改变。根据惯有思维,我们是要对所有文章都用相同的阅读速度,并且规规矩矩一字一句的阅读。

而我们要做的就是打破这种思维,不管你有没有掌握影像阅读法,对于读书不能执拗的必须一页一页的读完。

影像阅读到底是怎样一种阅读方式?为什么它能带给人带来那么多的改变。

影像阅读全脑思维系统共有五个步骤。

第一步:准备

在阅读之前的准备工作,要明确阅读目的,并且要保持既放松又专注,找到阅读状态。

第二步:预习

预习是一个很重要的原则,需要把握从整体到局部。即在正式阅读前先感知一下文章的精华,了解其大概内容。

第三步:影像翻阅

影像阅读是在身心深度放松,注意力进一步集中的状态下开始的。然后将视线焦点调整为摄像焦点,将整个页面收入视野,然后以均匀的速度翻阅完书本。此时你可能觉得自己,什么也没有记住,但你的潜意识会记得。

第四步:复习

复习需要在影像翻阅完成之后立马进行。完成复习步骤有三:调查,寻找触发词,提问。

第五步:激活

激活就是把你读过的书,搁置20分钟到24个小时,在这个阶段内,通过影像翻阅摄入潜意识里的信息会逐步成熟。然后你可以根据自己的阅读方法,激活自己的大脑,包括跳读或者思维导图等等。

而我根据书的介绍,制作了这个思维导图,需要的小伙伴可以参考。

快速阅读的秘密,看完这本书你就知道了

书的其他的部分,介绍了很多影像阅读法的成功案例。当然看成功案例时候,总会给人一种很神奇的感觉。其实《高倍速阅读法》中最重要和最难的部分就在第三步,影像阅读。但是经过我的尝试,还没能如愿的达成。

让橘子一直悬在脑后不是件容易的事,据作者交代,一旦你掌握了这种技巧,看书、看材料、论文、杂志,或者应用到生活中都是非常有效的,但前提是你真的要会用。

当然也有很多人说这种方法没用,但我觉得,在我们没有努力的安装步骤尝试成功之前,对它进行评价都为时过早。就算是你得到了一本武林秘籍,看完之后不练也只是空有几张纸,所以我还是愿意尝试的,万一成功了呢?

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