朱丹 - 只为遇见你来自瑜伽网00:0003:30 
自从离开湖南卫视后，这几年，关于朱丹的消息越来越少了。但瑜小编一直记得《我爱记歌词》里面，那个有着灿烂笑容的“朱古力”女孩。
她因为《我爱记歌词》被观众熟知，也因为这个节目奠定了她“浙江卫视一姐”的地位。
当时她这种形象的女主持很少，又黑，个子又高。但她用亲切的笑容和生动主持风格征服了观众。观众亲切的称她为：朱古力主持人。
· 在2008年，朱丹也因为《我爱记歌词》这个节目获得了全国最佳主持新人奖。
· 之后她又陆续主持了《越跳越美丽》、《百事群音》等节目。后来，她尝试拍戏，并在《故梦》中饰演陈坤和李小冉的嫂子姚芷英。
但在2011年，她事业的上升期，她却选择辞职，离开了浙江卫视。
离职后她转战到湖南卫视，但收视率却并不理想。更为严重的是，她在新节目中把湖南卫视的短信通道念成了浙江卫视的，这一失误导致湖南卫视损失了上百万，她也因此遭到了“雪藏”。
最后在两年合约期满后，她离开了湖南台。之后，她发了这样一段话：
或许是她从小的生活环境，才造就了她这么坚毅的性格。1981年朱丹出生在浙江东阳，父亲在她出生的时候被检查出患肺病，在7岁的时候过世，随后母亲改嫁。
朱丹凭借自己的努力，考上了浙江传媒大学。大学毕业之后她进了电视台实习，实习期间是没有工资的。她在电视台旁边租了一间没有窗户的单人间，生病也从不请假，坚持每天都按时上班。
因为她说：“因为我是个农村女孩，必须用力地奔跑。”
终于凭借她的努力，在2006年，她终于可以和胡可、曹启泰一起主持节目。但因为她没主持过综艺节目，没有经验的她插不上几句话。
她慢慢摸索经验，终于在2007年的时候，主持《我爱记歌词》，并且和节目一起火了。
但是，她心里的压力也越来越大：“跟不同的人说抱歉，跟我妈说抱歉，跟朋友说抱歉，我总是跟人约好见面，又在最后一刻临时爽约，后来崩溃也是因为我觉得对自己越来越抱歉……”
朱丹在2015年12月于北大的一次演讲中，现场几度尴尬忘词，失控落泪，不得不向现场听众鞠躬道歉。
在演讲中，朱丹更罕见公开了主持生涯不为人知的艰辛。称自己对舞台恐惧，最怕被人叫“一姐”。
更首度曝光了自己不当主持人原因：出现了抑郁情况，自己完全控制不了自己的情绪。
有一次录制《中国梦想秀》的时候，甚至连台词都背不下来了，只能不停的给别人鞠躬道歉，曾发生过在上台前发狂一样抓自己头发，非常痛苦。
“当时会辞职，就是因为医生说我有抑郁症，让我要正视自己的脆弱，我自己也不想再装了。”
“因为在浙江卫视，你是台柱子、你是台花，你是看着浙江卫视那么个重量，为什么我会辞职，因为我扛不起那个累，扛不起所有人说你是著名主持人，我根本就不是！我只想做朱丹，我会脆弱，我会无助……我朱丹没有成功，我只是做了我想做的事，我扛不起那么多人的期待，我很抱歉。”
后来她辞职做的第一件事，就是找一个没去过的城市旅行，让自己好好静一静。
可是对于一个成天飞来飞去主持活动的人来说，突然安静下来是一件特别不舒服的事情，她开始花大量时间磨自己的性子，看书，记日记，逼自己换一种方式生活。
工作的时候她甚至没有时间谈恋爱，因为根本没有时间，不是工作中就是要出差。
在她最迷茫的时候，她遇到了周先生。
一起去旅行的日子里，周先生会告诉她出来旅行就是放松的，为什么一定要安排的满满当当？
因为热心帮助朋友做生意却意外受到牵连，10年的大部分积蓄一夜之间没有了。很长一段时间，朱丹都过不去这个坎儿，后来周先生跟她说：“你看我们的生活没有变，吃的用的一切如常，房子也还能住，我们还能挣，现在摊上这种事总比到老了再遇上幸运。”
“有一些路走得太用力的时候，它会耗尽能量，我需要点时间来慢慢弥补，给自己填充力量。”
她学习瑜伽，让自己的身体回归到最柔软、最本真的状态▼
经历了大起大落，36岁的朱丹依旧对生活充满了无尽的热情。
她的眼神越来越坚定。今年6月，朱丹也在微博上公开自己已经怀了小宝宝，即将成为准妈妈，之后就频频晒孕照难掩幸福。升级为准妈妈的朱丹不仅珠圆玉润，脸上笑容也越来越多。
· 摆脱了别人的期待，朱丹的人生忽然变得有趣起来。她开始去过一种跟之前完全不同的生活。
如果现在的你感到迷失 不妨选择一个熟悉或者陌生的去处 走一走、听一听、静一静
心放空了 答案就出现了 |
