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血管硬化，又称动脉硬化，这是同一个概念。 动脉硬化发生在心脏——冠心病 动脉硬化发生在脑血管——脑梗 动脉硬化发生在颈动脉——脑供血不足 动脉硬化发生在腿部——下肢动脉硬化闭塞症 血管硬化是在不知不觉中发生的，早期的动脉硬化患者，大多数都没有临床症状，处在隐匿状态下潜伏发展。发展到中期，会慢慢出现心悸、胸痛、胸闷、头痛、头晕、四肢凉麻酸痛、视力降低等临床症状。治疗不及时，容易导致心肌梗死、中风、偏瘫等疾病。 所以通过体检及早发现血管硬化尤为重要。 血管硬化能通过检查出来吗？ 血管硬化是可以检查出来的。生活中，很少有人知道，而主动进行动脉硬化检查的就更少了，大家体检通常都是查查血脂，来预测有无动脉硬化的可能性。但现代临床研究发现一个问题，即使血脂正常的人，也有可能患有极为严重的动脉硬化。因此，提醒大家，特别是中老年人在体检项目中加入动脉硬化检查，以便早期发现动脉血管的结构和功能病变，并进行及时、有效的干预，从而预防心肌梗死、脑卒中等疾病。 查出血管硬化，需要长期治疗调理 一旦查出血管硬化，需要做好长期治疗调理，一般的治疗，包括控制血压、血糖、血脂；戒烟；保暖；应用扩血管药物及抗血小板治疗（口服肠溶阿司匹林）等。对于保守治疗效果不佳者，考虑外科治疗，可以通过支架支撑或更换“人造血管”的方法改善动脉的狭窄状况，恢复通畅的血流。 血管硬化，预防大于治疗 动脉硬化除了服药和外科治疗外，最关键和最科学的方法就是生活预防。如通过增加运动和控制饮食来减轻体重、立即戒烟、限制饮酒、科学饮食等。 有动脉硬化的病人通过膳食调理尤为重要。研究发现,有些食物具有降脂、降压、降血糖等作用。动脉硬化患者在减少摄入富含胆固醇食物的同时,还应适当增加具有降脂作用的食物，这类食物有血管“清道夫”之称。 血管“清道夫”之食物：荞麦、燕麦、洋葱、决明子、桑叶、山楂、黑木耳、槐米、枸杞、海带，这10种食物最能软化血管，保持血管壁的弹性，降低血脂，促进血液循环。 血管“清道夫”之食物酵液：将药食同源的荞麦、决明子、桑叶、槐米、枸杞、菊花6大清血管的食物，加入三种益生菌经过三天三夜的发酵后，提取发酵液制成荞麦桑叶复合菌，一瓶所含的药用成分相当于吃十斤的食物，且益生菌酵液还能促进肠道吸收利用，长期服用可以降血脂，软化血管，保持血管良好的柔韧性，增加心脑血管的血流量，预防心脑血管疾病。 这些食物之所以能软化血管是因为它们所含有的药用成分：微量元素铬、黄酮类化合物（芦丁）、植物多糖、亚油酸、γ-氨基丁酸等。 现代药理研究表明微量元素铬是防治糖尿病的重要元素，它能调节血糖，将血糖控制在正常范围内；黄酮类化合物（芦丁）可以保护血管，能维持毛细血管的抵抗力，降低其脆性，扩张冠状动脉，增强冠状动脉血管流量；植物多糖可以抑制血糖、血脂升高，降低血液粘稠度；亚油酸具有降低血脂、软化血管、降低血压、促进微循环的作用；γ-氨基丁酸是一种重要的抑制性神经传递物质，具有降血压、调节心率失常、健脑益智、镇痛和改善记忆等多种药理作用。 |
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