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前些日子，小编的朋友得了流感，好几天都不见好，于是不知道从哪听来的秘方，说晚上睡觉前把洋葱放进袜子里，并穿着袜子睡觉好的快。这个朋友果真照做了，果不其然，第二天感冒就好多了。  你知道洋葱放在袜子里为什么这么有效吗？ 据说人的脚底有7000多个神经末梢与身体各个器官相联，而洋葱正是通过这些神经末梢对人体的病毒进行清理，从而让你的病得到缓解！  常吃洋葱对身体有以下益处： 1、所含前列腺素A是种较强的血管扩张剂，可对抗儿茶酚胺等升压物质，促进钠盐排泄，有降血压作用； 2、所含硫化物能促进脂肪代谢，具有降血脂、抗动脉硬化作用，若每天食用50-70克洋葱，其降血脂作用比服降脂药安妥明还强； 3、洋葱所含类黄酮能降低血小板的粘滞性，常吃洋葱可预防血栓，减少心梗和脑血栓概率； 4、洋葱中含有微量元素硒，具有很强的抗氧化效果，可以增强机体的代谢能力以及细胞的活力，能够有效地防治癌症，延缓衰老。不仅如此，硒元素还可以提高骨头的密度，预防骨质疏松的发生。 5、洋葱中含有的大蒜素，能杀灭体内的细菌、预防感冒的发生。  |
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