导语这是禅修体验系列文章，内容是学员闭关时的感悟。系列文章没有内在顺序，只是义工整理的先后。今整理发表于此，希望给喜欢闭关的有缘人以借鉴。为了保持感悟的原汁原味，整理文章时仅对文字进行校对以及隐藏容易引起争议地方。 感悟分享2014年，对我来说，是最受折磨的一年。年初婚姻遭受重创，我们用争吵，谩骂，献血，诅咒和分离拉开了这一年的序幕。离，有不舍；不离，那实在受不了，拿不起更放不下，纠缠，放弃，再纠缠……我累了，身心疲惫，怕听到，怕感知到关于我婚姻的一丝讯息，我那敏锐而脆弱的神经系统，能否麻木些，再麻木些吗？ 近些年我一直在学习，其实是在寻找一种能解决我当下问题的方法。不知是这些问题太难，还是没有缘分遇到合适的高人和方法，反而问题还在，问题还是那个问题，时间却过去了好几年。最终，我臣服了，臣服于自己的优柔寡断，臣服于自己的绝望无力。我决定放下追求“了断”的目标，关注于当下，活好现实中的每一天，做最好的自己。这，对我来说，已经知足了，接下来的几个月里，确定让自己的心沉静了许多。每当夜深人静，静默中，许多以前没有思考过的问题，纷纷冒出来了，我无解。 暑假回国，是我最头疼的事，在美国能逃，能躲，可回到家里，真是无处可藏。应酬、寒暄、互送礼物、推杯换盏，让人烦，就想一个人呆着，自己陪着自己，很舒服。 机缘巧合，我来到时照老师这里闭关。开始真不知道是闭黑关，一听吓了一跳，怀疑自己能否坚持住，嗨，既来之则安之吧！当房门一关，一切漆黑的那一瞬间，我完全不由自主地喊了一声，我的妈呀！自己置身于黑暗之中，眼睛耳朵鼻子，一下好像不管用了，身体也好像没了，我使劲抱着自己的腿，缩在墙角，只觉心脏跳得特使劲，呼吸也急促了，幸好还有几位同修也在闭关，虽不能出声，也减轻了我的恐惧。不知道过了多少天，就这样默默呆着。原来这就是闭关，反正在倒时差，也没别的能干，那就睡吧，一觉睡个饱，一睁眼，什么也没看见。有些恍惚，半天才清醒过来，天呐，我的儿子这会咋样了，吃了吗？喝了吗？会想我吗？满脑子全是外面的纷繁，想让自己停下，停下，休息一下脑子，可愈使劲想让自己停下思绪，愈是停不下来。第一天，我还能安住，第二天晚上，我烦躁极了，不刷牙，不洗脸，没声音，没光亮，太别扭了，尤其是不能洗澡，太难受了，头哄哄的想发火。管它呢，先偷着洗下屁股，舒服极了，心也安稳了些。第三天，第四天，还是烦，老盼着开饭，门开了，光透进来了，那感觉真好，没经过黑暗，不知道光明的伟大，没有光明的衬托，也无法衬托黑暗的力量。这世界是平衡的！哎，我发现我的思考有些深度了。 第五天，第六天，我混混沌沌的不知时空和时间，完全不知道是第几天了。过去三十年里，在记忆库里，好久没被发现的生活记忆，全部冒出来了，在当时，并没觉得自己做的那些事会怎样影响我现在，看来，我今天所有的生活呈现，都是以前生活经历的积累，有因有果，我忏悔。 最后一趟，是同修告诉我的，我还糊涂着呢，不知道怎么的，我出奇的安静，前些天的烦躁，不安，梦话，都消失了，身心都很舒服，不想控制也可以做到什么也不想。我发现，我的生活之所以乱，是我自己太想控制，不仅控制儿子，丈夫，还想控制自己，以及控制自己不能控制的方方面面。这份控制源于自己内心的深处，自己在一般情况下，难以觉察的那份恐惧和不自信，我找到了问题的根本所在。放下吧！ 我发现了“观”，我静静地观着自己，烦躁的自己，安静的自己…… 闭关，一段很神奇的经历，好像洗涤了模糊不清的视线，卸下了繁重的枷锁，让人清明了，轻松了，顺应了。原来生活给予我们的，就是一份体验，是苦是甜，自己定义，一个全新的我，又启程了，向着新的美好！感谢老师！ |
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