挽回一段感情到底有难不难？

挽回一段感情到底有难不难？

很难！你要让一个对你失望、绝望的人重新接纳你远远比重新开始一段感情要难得多！

那么如果让挽回变得简单呢？

根据我多年的情感指导经验今天我为大家总结了一个简单明了的挽回计划！只要按这个计划来挽回可以变得很简单！

一．认清并接受分手事实（最重要）

当分手发生后我们第一时间要认清并接受分手事实，只有认清你们已经分手了，你才能把自己的位置摆正确，调整好自己的心态。不要再用恋人的方式对待对方，更不要用极端的方法或死缠烂打！只会让对方感到反感、恐惧让对方彻底逃离你，导致挽回直接失败！

二．明白分手的真正原因

很多人单纯的以为你们分手仅仅只是因为某一次争吵或者某一件事造成的！其实很多情况下分手是长时间的积怨导致的，只是在发生某一件事的时候爆发！比如：男人不上进，女人觉得没有安全感，时间久了就会想要逃离。再比如：女人恋爱后不再打扮自己，每天蓬头垢面，身材走样，长期以往男人看不惯了就会想要分手等等！要根据你们相处的情况来分析你们分手的核心原因。只有明白分手的原因，那么才能对症下药的解决积怨！

三．简单的改变自己形象

不管是因为任何原因分手的，为了挽回在分手后我们都需要改变自己的形象！不需要大费周章的整容什么的，只需要改变穿衣风格、发型等等。让对方从外在上感觉到你的你变了！那么在接下来的挽回过程中会让你变得更加轻松！

四．解决积怨

当你明白你们分手的真正原因之后，我们需要对症下药的去解决问题。很多人会问，老师我们的积怨是她觉得我穷，难道就只能等到我有钱了再去找她？并不是的，遇到这样的积怨我们需要做的是让对方感觉到足够的安全感。也就是你需要用行动证明给对方，让对方感觉到你很上进，很有能力，你是潜力股穷只是暂时的！

五．点燃旧情

人都是有感情的，无论你们分手的时候说得如何决绝，曾经在一起的感情是不会被轻易磨灭和遗忘的。在你经过努力，消除了对方对你的积怨之后，你要做的就是唤醒TA曾经对你的感情。只要能让TA想起你们曾经的美好，那离复合也就不远了。

六、建立起平等的关系让TA回到你身边

很多朋友，积怨也处理好，旧情也唤醒了，就急急忙忙的求对方，希望对方和自己复合。结果往往是功败垂成。因为当你求对方的时候，你们的地位将变得不再平等，你们的关系就无法顺利升温。所以当你做好前三步之后，千万不要去求对方复合。你需要做的是，把改正缺点之后的自己，更多的向对方展示。建立好你们平等的关系，这样才能让TA正确的看待你们的关系，重新回到你的身边。

最后在提醒大家一句，第一步是最重要的，在才分手阶段只要你不作，不要让关系恶化到极点，对方不恐惧你。你的挽回道路就会变得非常简单，否则你需要花很多很多的时间和精力去弥补之前的犯的错误！