如何判断自己是否感染幽门螺旋杆菌？

即使C13呼气检测方法，其准确率也仅有85%左右，并不能确诊。嗳气口臭胃疼等表面现象更无法用于医学诊断。幽门螺杆菌对人也有一些益处，它分泌的一些蛋白质，可用于治疗某些自身免疫性疾病，无须根治。只有胃炎较严重者，才可以考虑根治，但依然要防止复发。生活中一些常见的食品，对幽门螺杆菌等具有杀伤力。比如菜花，卷心菜，水萝卜等十字花科蔬菜，富含莱菔硫烷，吲哚乙酸，可有效杀灭抑制这类厌氧细菌。富含乳酸的一些奶制品与酸菜，可以破坏幽门螺杆菌的保护伞“氨云”，暴露在胃酸环境下的细菌，很快就会死亡。

药物治疗幽门螺杆菌感染，通常服用2~3种抗生素加质子泵抑制剂，俗称三联疗法。但容易产生幽门螺杆菌的耐药性，并带来破坏消化道内益生菌群的副作用。中老年朋友在日常生活中做好三件事，也能起到防治幽门螺杆菌的作用。 清洁口腔，口腔是幽门螺杆菌的重要感染源，服用甲硝唑等抗生素治疗，一般对胃中的幽门螺杆菌有杀灭作用，但对口腔里的却往往无效，这就容易使口腔中的病菌进入胃肠道导致反复感染发作。所以要防止胃肠道感染，首先要彻底清除口腔中的幽门螺杆菌。

在牙菌斑中也存在大量的幽门螺杆菌。当机体抵抗力下降时，随唾液或食物咽到胃内的幽门螺杆菌便兴风作浪，导致胃病的发作。口腔中的幽门螺杆菌还可导致口臭。防治幽门螺杆菌必须注意口腔清洁，每月更换牙刷，并坚持每餐饭后漱口刷牙，防止牙垢和牙菌斑的形成。另外，也可自制杀灭幽门螺杆菌的药物牙膏，将薄荷叶20克(药店有售)研成粉，挤出牙膏60克放在干净容器里，加入薄荷粉搅拌均匀，每日用其刷牙，连续使用 30日，可有效杀灭寄生在牙菌斑上的幽门螺杆菌。

有些朋友建议服用苦丁茶，火麻油。没那多麻烦，直接用亚麻籽油做凉拌菜就0K了，既营养又美味，还对心脑血管有保健作用，既降低甘油三脂，又能预防老年人耳朵听力下降，好处不多说了，先来凉拌一份黄瓜豆腐皮吧，加蒜泥麻酱，最后淋入五克亚麻籽油。




因此油须低温避光密封保存，光线稍暗，与火麻油的主要成份都是亚麻酸，占比可达53%。