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杨国瑾
抱朴子曰:行气或可以治百病，或可以入瘟疫或可以禁蛇虎，或可以止瘡血，或可以居水中或可以行水上，或可以辟饥渴，或可以延年命。嘘水，水为之逆流数步。其大要者胎息而已。得胎息者，能不以鼻口呼吸，如在胞胎之中，则道成矣。(乌克兰女潜水员在黑海水中做产。产下男婴，喜欢在水中生活(每人先天就有胎息)<三国演义>左慈.会稽人(即慈城人在灵山小灵峰山顶修道成仙，收葛玄为徒)就能居水中，行水上。天台国清寺山门口有唐碑{一行到此水西流}.就是能使水倒流三步。
根据生命生理学原理，认为生命一开始就有生理作用，生理作用停止，生命就死亡，改变生理作用，生命就返老还童，日本医生用精密仪器测试多氧运动。美国医生测试深呼吸，结果出乎意外，多氧促短命，缺氧能返童。当时前苏联宇航员在天空住了一年，回来后年轻十年。
所以服气功是延缓吸气时间减少空气吸入量，使体内相对缺氧，缺氧会改变生理机制，使原来靠食物有氧氧化产生热能(中医叫外火)，转变为自身内分泌无氧酵解产生热能(中医叫内火)，叫精化为气，出现不思饮食而辟谷。在服气时，要咽纳一口，把空气和唾液用力咽下肚去，参生圧力，会透过肠壁直接进入血液和肌肉，化合成一氧化氮，储存起来，所以久炼服气出现辟谷(不需氧化食物)，有足够的氧储备，所谓炼成纯阳。就出现胎息(在不说话，不用大力气的时候，可以8小时以上至数日.数月.数年不呼吸，而照常上班工作学习生活)。这是改变生理，会改变生命的进程(返老还童)一点不神奇。
凡服气断谷者，初炼功者身轻气爽，行步如飞，身如火热，吹气可以灸肉。使精化气，关闭精窍，小便缩如童子(细少)，女性则斩断月经，身如处女。
我对此元气论者指静坐靠意念辟谷。读者不要相信-----迷信-----长期以意念辟谷者无救药，-------救饿久将死，用热薄粥泼桌上，令患者用嘴吸食，使已干瘪肚肠吹开而下咽。若立即吃饭食不能通胃肠而死。
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