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【人一生感冒200次！大牌医生的“感冒用药表”，转存！】最常找上门的疾病是什么？大多数人肯定会想到“感冒”。感冒虽不是大病，却也能让人难受一整周。西药，治病快但怕副作用大；中成药，搭配好几种却起效慢；硬扛，拖了几天更严重…权威药学专家教你选择适合自己的感冒药      【感冒后立刻做7件事】成人平均每年感冒3次，每次约持续9天左右，这意味着我们每年将有近一个月的时间处于喉咙发痒、头部晕沉、身体酸疼的不适期。感冒后立刻做7件事，有助于缓解感冒症状：1.盐水漱口；2.清洗鼻腔；3.补充维生素C；4.吃点蜂蜜；5.坚持轻微活动；6.吃富含蛋白质的瘦肉、鱼或豆类；7.感冒第一天尽量别上班。最后这个，我猜大多数人都做不到……随手转发给老板！  【常喝牛奶和常喝豆浆的人差多少？打赌你根本不知道】虽然豆浆常常被称为“平民牛奶”，它的很多成分与牛奶相似，但两者一个来源于植物，一个来源于动物，营养成分并不完全一样。“一山不容二虎”，有人钟爱牛奶，有人偏爱豆浆。如果要分出个高下，究竟哪种更好？↓↓  百病从腿养：这些问题可以缓解或者解决 百病从腿养——保健 涌泉穴：可以补肾、补血、补气，还可以预防感冒，可以说是保健要穴。  菊花水泡腿：菊花30克或50克，煎煮30分钟后，把它倒在盆里或倒在一个桶里，泡脚或泡腿，每次泡15到20分钟，背部微微出汗为宜，每周泡两到三次。 百病从腿养之——慢性前列腺炎 涌泉，然谷穴，阳交穴，外丘穴。 车前绿豆米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和薏米100克大米50克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。  泡腿药方：苦参60g，半枝莲60g。煮好以后，泡腿，以后背微微出汗为宜。百病从腿养之——亚健康 阳陵泉，公孙穴 柴胡的用法：60克，煮好以后，泡腿，以后背微微出汗为宜。连泡3天。 泡腿药方：苏木150g，煎煮30分钟后，待水温40度左右后，浸泡双下肢20-30分钟，后背微微出汗为宜。 百病从腿养之——腰椎间盘突出 飞扬穴，委中穴  （草乌） 草乌的用法：10克－15克。煮好以后，泡腿，以后背微微出汗为宜。切忌内服。 百病从腿养之——便秘上巨虚穴，下巨虚穴，太冲穴  （太冲穴） 大黄的用法：大黄 50克，番泻叶50克。煮好以后，泡腿，以后背微微出汗为宜。 泡腿药方：取香蕉皮200克、桃仁或杏仁或麻子仁30克。将以上3味药放入锅中，加水适量，煎煮30分钟，去渣取汁，与开水同入泡足桶中，先熏蒸后泡足。 熏蒸水的温度应在90℃左右，但要防止烫伤，待水温下降至50℃左右时，再将双脚浸泡水中。同时配合按摩揉搓足心。每天1次，每次30分钟左右。 百病从腿养——中风水泉穴 天麻的用法：3－5片煮水泡茶喝。 泡腿药方：用伸筋草、红花各20克。加水2000毫升，煮沸10分钟(汤液温度降低须再加热)，每日1—次，先泡上臂，后泡腿，浸泡时手脚在汤液中加强自主的屈伸活动，连续2个月。 百病从腿养——肥胖（月见草） 月见草120克，煎煮20分钟后泡腿。每周2—3次，每次30分钟，以背后微微出汗为宜 百病从腿养——降血压钩藤50克，夏枯草30克，地骨皮20克，煮水20分钟后，兑入木桶中洗泡双腿30分钟，以背部微微出汗为宜。 百病从腿养——治失眠晒干的剩绿茶煮开，兑入盆中洗泡双腿，泡至背部微微出汗为宜，每周2—3次，去火安神，促进睡眠。 百病从腿养——降血糖小药方：黄芪，桂枝，苍竹，党参，红花，桃仁，以黄芪为主药，基本上都要50克，黄芪100克。 百病从腿养——预防膝关节骨性关节病（红花） 生姜50克、泽兰30克或50克、红花30克，这三味药放到一起煮，生姜可以先煮，多煮一会儿，然后再把另两味药放到里面煮，煮完以后泡腿或者泡脚，每周做两到三次，可以预防膝关节骨性关节病。 百病从腿养之——感冒风寒感冒： 腿疗：麻黄20克—30克，放锅内煮10分种，时间不宜久，然后倒桶里泡腿。泡腿时上身可穿厚一点有助于发汗。
穴位：泡腿后，按揉足通谷穴5分钟。 风热感冒： 腿疗：金银花30克，可煮时间较长一点，然后泡腿。 穴位：按揉内庭穴或用针点刺出血可泄热、生津。 暑湿感冒： 腿疗：藿香正气水两小瓶倒入桶中泡腿即可。 穴位：泡腿后掐按金门穴。 风寒感冒简便方: 切姜片适量，煮五六分钟后倒入四十度左右的桶中泡腿，可发汗祛风寒、预防感冒。 百病从腿养之——小儿腹泻 小儿腹泻食疗方 伤食：用淡豆豉冲水喝。 脾胃虚：5克到8克山药粉开水调和后服用。 腿疗法：藿香5克到8克煮完水后洗脚，可以预防感冒、治外邪腹泻。 穴位经络健脾、除积、止泻法 健脾开胃止泻的穴位：按揉大都穴 开胃除积止泻：从上往下揉胃经巡行线 治疗腹泻: 来回推大肠经 来回推脾胃经：调整脾胃功能，来回300下 七节骨和长强：往上推止泻，往下推治便秘 小儿四大保健法： 第一个揉腹，以肚脐为圆心，压住抚摸，一般三分钟到五分钟，顺时、逆时均可。 第二个补脾，顺大拇指面一个方向往上推，两分钟左右就可以。 百病从腿养之——美容预防褐斑腿疗方法：丹参50克，益母草50克，煎煮后泡腿。每周三次，每次20—30分钟，以背部微微出汗为宜。并在腿浴后揉按隐白和阳陵泉穴。 养胃腿浴配方：生黄芪50克，当归50克，甘草50克。以后背微微出汗为宜。再配合揉按足三里穴位。 桑叶，桑枝，茺蔚子，各15克，用一块豆包布给包起来，或者你不用包，用一个锅给煎，大概煎30分钟吧，煎完以后用这个水泡脚，对于肝肾阴虚的患者来说，每天泡泡脚，有缓解的作用。 痛心，儿子遗传了我的鼻炎 我算是个资深的鼻炎患者，深知鼻炎给生活带来的种种痛楚。十多年过去了，我依然清晰地记得大一那会刚得鼻炎的情景。一入秋，鼻子开始不通气、老有鼻涕流。一闻到刺激性的味道，鼻子就像中了邪似的，各种痒，忍都忍不住连打喷嚏，呛得鼻涕眼泪直流，同学们见了我都躲的远远的，生怕传染了似的。最尴尬的是天冷的时候，晚上睡觉鼻子堵得不通气，只有张开嘴巴呼气，晚上呼噜打得震天响，经常半夜被室友摇晃醒，每次羞的我呀，恨不得找个地缝立马钻进去。刚开始，自己去买的点滴鼻ji还能对付一阵子，时间一长，这些都不管用了，鼻炎还越发严重了，不光鼻子堵得慌，还老感觉头晕脑胀，提不起精神。大二下半年，实在熬不住了，去市里面大医院检查，医生说是过敏性鼻炎拖成的慢性鼻炎，只有做微创开刀了。那一年的国庆节我没有回家，天天去医院复疗，医生说一个月就好了，叫我耐心等待。后来好是好了，但一场重感冒之后又让我回到了从前。可恶的鼻炎又复发了，这次比之前更严重，天热时鼻子里面经常像有虫子爬似的，浓黄鼻涕、还发臭、痒的不行，鼻孔抠的一个大一个小，一变天，鼻塞、打喷嚏、流鼻涕反反复复没完没了。 我打小体质差，老是爱感冒，毕业参加工作后，只要有空闲时间我就坚持长跑锻炼身体。听说鼻炎会遗传，所以生下儿子后，我就特别注意他的健康卫生问题。房间朝南，衣服被子洗晒特别勤，经常带他去晒太阳增强免疫力，还报了跆拳道、游泳班，就是想让儿子有个强壮的身体。可是防着防着还是出问题了，没想到我儿子竟然让鼻炎给缠上了。 当天晚上，我跟老公一整夜都没怎么合眼，第二天就请假带着儿子到了市里最好的医院耳鼻喉科做全面检查，结果出来后，正式确定了儿子是遗传了我的过敏体质，他也得了过敏性鼻炎。医生说：“父母都有鼻炎的，孩子75%会遗传鼻炎；父母有一位是鼻炎患者的，孩子也有50%的几率会得鼻炎。小孩子的过敏性鼻炎如果没有及时治疗，会拖成更加难治的慢性鼻炎，还很有可能会导致中耳炎、鼻窦炎、上气道咳嗽综合症、睡眠障碍等。” “孩子才七八岁，这么早得鼻炎还会影响身体发育：因为鼻子不通气长期张口呼吸会让鼻子变形，嘴唇变厚，影响美观；鼻塞导致脑部供氧不足，影响智力发育，上课容易打瞌睡，注意力不集中，记忆力下降。”学习成绩不好不说，还有可能像我大学时那样自卑、自闭。为人父母，让孩子这么小就遭受智力、心理的双重打击，实在是太痛心了。医生建议我让儿子接受脱敏治疗，大概得花两年半的时间来医院做过敏源测试，打脱敏针，据说有效率只有70%。虽然我以前也是过敏性鼻炎转成慢性鼻炎的，但是我和儿子的过敏源可能不一样，这个我也没法先试验，只好跟儿子一起接受脱敏治疗。结果没等到这70%的有效率发生，儿子就哭着闹着说什么都不肯去医院了。儿子就是我的心头肉啊，看着孩子难受的样子，天天吃大把的yao，打不完的针，还不一定能好，暗地里我也不知道哭了多少回！我和老公发誓，再苦再难也要帮儿子把鼻炎治好！ 过去有孟母三迁，今朝我以身试药。我自己慢性鼻炎好多年了，中成、口服抗组胺（如开瑞坦）、鼻内喷ji这些常用的鼻炎产品我都试过，也是时好时坏，好在这些年一直坚持健身运动，鼻炎发作的次数也没上大学那会多了。内服物、西针ji我是从不敢给孩子乱用，生怕这鼻炎没治好，还落下一身其他病症，那才是雪上加霜。开刀行不通，西yao不敢用，我只好到处打听各种偏方、验方。只要一有消息，我总是先拿自己的老鼻炎来试试。 先是自己在鼻子里插葱叶，然并卵，一点用都没有，而且影响形象。 后来又听说往鼻子里滴蒜汁有效，感觉是相当的酸爽，但对我作用不大。 往鼻子里放青苔？没用，鼻子更堵了，找青苔还很麻烦。 用干的香菇泡水喝？泡好了，却没有喝，估计喝了也没用。 用清凉涂迎香穴、太阳穴？没用，还辣得我睁不开眼......…… 为治这鼻炎，我可是想尽千方百计，连自己都没好，哪敢给儿子用啊！ 当去年年底大学同学聚会时，遇到了以前最怕我打呼噜的室友，她知道我的老鼻炎还没有好，立即拉着我说她老公曾经和我一样也是慢性鼻炎受害者，最近用扁鹊鼻炎方一个月就好了。而且好多鼻炎患者都在用，我立马问她是怎么回事。她给了我一个扁鹊鼻炎方官方客服的微信号，让我自己联系了解，据说康复效果很好，到现在也没有复发。 我当时就像是抓住了救命稻草一样，当天就加了这个微信，一了解才发现，她所说的这个扁鹊鼻炎方是一中药秘方，我以前在微信上看见过，各种帖吧也都推荐过，有点名气。如今看到我同学老公的鼻炎都先治好了，有点嫉妒，又有点后悔。但是当时还是有点将信将疑的，人么，有这种心理都是正常的。 当天，我仔细看了看扁鹊鼻炎方官方客服微信朋友圈的信息，他每天都在朋友圈更新一些专业鼻炎知识，讲得挺科学。而且，有不少患者反馈效果的截图，可以看到他们是怎么样把鼻炎清除了的，感觉特别亲切。这个扁鹊鼻炎方官方客服的朋友圈说话什么的，都还蛮实在 最后想感谢下这个扁鹊鼻炎方官方客服，也算是践行了我跟他的约定。他人不错，也挺有水平。想除鼻炎的朋友，可以加他，让他给免费诊断下，没准你就和我一样好了呢。 人的鼻腔周围分布有四对鼻窦：额窦、上颌窦、筛窦和蝶窦，它们都是骨性空腔。鼻窦炎是鼻窦粘膜的化脓性炎症，鼻窦口的引流和通气障碍是引起鼻窦炎发生的最重要机制。因此在调理的时候，就必须要结合自己的具体情况,辨证论治！ 药材：麻黄，桂枝，杏仁，甘草，苍耳子，辛夷，白芷，薄荷。鼻鼽内因多为脏腑功能低下（肺、脾、肾气虚），外因多为风寒、风热之邪侵袭鼻窍而致。肺气虚弱，感受风寒是本病的主要病机，其主要病位在肺、脾、肾。发病有寒证与热证，实证与虚证之分。 服法：先以水浸泡方药约30分钟，然后用大火煎药至沸腾，以小火煎煮30分钟；薄荷，辛夷后下煎煮20分钟。温服，每日分3服。 药材：甘草，干姜，苍耳子，辛夷，白芷，薄荷，附子。 服法：先以水浸泡方药约30分钟，然后用大火煎药至沸腾，以小火煎煮20分钟；薄荷、辛夷后下煎煮10分钟。温服，每日分3服。 中医讲究一人一方，而非千人一方，所以上述药方，并不是每个人都适用的，因为每个人的身体情况和体质不同，所需药物的剂量都是根据实际情况来的，大家千万不要自行抓药，一定要在老中医的精心指导下进行药物搭配。有任何疑问可以在下面给我留言，最后祝大家早日康复。 鼻炎，并不可怕，一味中藥调理了9年的鼻炎，值得收藏！ 我叫林萍，家住江苏连云港，一个普通家庭，我儿子今年17岁才参加完高考，超常发挥，考得非常理想；儿子叫孔兴，在他小时候经常流鼻涕，当时以为小孩子经常流鼻涕很正常，我和我老公工作忙也没怎么在意，因为一直读寄校，直到他小学六年级放假回来的一天，流鼻涕越来越严重了，鼻子还不通气，早上起床地上一堆纸巾，老公对我说，必须到医院去看看。 医生的诊断书让我差点崩溃了，诊断为：复合型鼻炎，作为母亲的我躲在厕所里暗自流泪，都怪我无知，为什么不早点发现治疗？ 后来的日子，我几乎每个星期都要去学校看儿子两次，看着每次一把把的藥往嘴里咽的时候，我的心只能是一阵阵的痛；大家都知道，鼻炎是一个很顽固的病，不知道怎么回事，医院开的藥越吃越没效果，有几次儿子放假回到家里开始摔东西了，甚至晚上睡觉的时候用头去撞床头板，儿子说真想把鼻子割掉看能不能通气，不知道有多少个晚上他睡觉只能用嘴巴呼吸，那些个晚上我也彻夜未眠...... 随着这种度日如年的日子一天一天过，儿子读高二了，只要一放假，大大小小医院走了个遍，什么偏方啊，什么名医啊，也试了个遍，症状缓解了几天又开始了，儿子的脾气也变得异常暴躁了，动不动就摔东西，有时候还用拳头打自己的头，每次看到这种情形，我甚至都绝望了....... 直到去年过年的时候，大姐夫从北京回来了，说起了他一个同事也是鼻炎，情况和我儿子差不多，用了一副藥一年多没复发了；对于这些，我都麻木了，因为藥方试了无数个了，依然不见好转；最后由于大姐夫的强烈要求：反正都这样了，试一试总有个机会嘛！ 清楚的记得那是三月份的月假，我带着儿子来到了那个医生面前，找到了大姐夫说的那个医生，也没什么看，就开了一个中藥处方；回到老家，我让老公去藥店抓藥，熬了一次让儿子服了一次，后面又服了第二次，依然没什么效果，只见老公坐在厨房抽着烟，差点把藥罐砸了；耐着性子，第三天我把最后的一点中藥煎了一次，那天是晚上，儿子服下就睡了； 第二天早上，我到儿子房间搞卫生，发现地上只有几片纸巾了，儿子醒来第一句话就说，鼻子通气多了！你知道吗？作为母亲的我听到这句话，我都兴奋的留下了泪；后面连续煎了半个月左右的中藥，儿子鼻子彻底通气了，也很少醒鼻涕、打喷嚏了； 那天我就跟那个医生打了电话，那医生说基本可以停藥了，一直到现在，儿子的鼻炎都没复发；学习也很正常了，这中藥太神奇了，今天我就把那医生的处方发出来，总共抓藥只用了100多块钱，希望可以帮助到更多鼻炎朋友彻底摆脱病痛的折磨；绝对不是为他打广告，这些中藥都不贵，可以自己去藥店抓，只是为了帮助更多朋友，鼻炎太顽固太痛苦了。 我作为一个母亲，也是自来水公司一名普通职员，没有华丽的词汇，更不会做什么营销，以上都是我们家的真实故事，今天写出来只希望帮助到还在被鼻炎病痛折磨的朋友； |
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