发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
留言交流
被誉为"万岁子、""长寿果"的核桃,在国外也有"大力士食品"的美称,不仅味美,还有防病保健的功效。
养生专家介绍,历代医书中对核桃的保健作用极为推崇,称其性温、味甘,有健胃、补血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠、补肝乌发、养神等功效。核桃仁入药可治多种疾病。
一.治老慢支
方法:核桃仁1-2粒,生姜1-2片,一并细细嚼吃。每日早、晚各1次,可补益肺脾、化痰平喘。
二.止咳
方法:核桃仁90克、柿饼30克,蒸熟。一日食用三次,连吃一段时间,可治疗因肺虚引起的顽固性咳嗽。
三.治疗慢性便秘:
方法:核桃5克,蜂蜜1克,冲水泡服,可润肠通便。每天3-5粒,煮熟吃。煮粥、煮菜汤、肉汤等均可。
方法:取核桃肉、冰糖、菜油各500克。先将菜油倒入锅内,用文火烧热,然后将捏至米粒大小的核桃肉与冰糖一起倒入锅内,搅拌均匀即可。每日早晚各服一次。以上剂量为一个疗程,若结石未排出可继续服2-3个疗程。
八. 治阳痿
方法:核桃仁50克,先以香油炸黄,再加入洗净切成段的韭菜翻炒,食盐调味,佐餐食用。每日1~2次。核桃仁60克(先用香油炒黄),韭菜150克洗净切小段,锅内加入油,倒入核桃仁和韭菜炒熟,加调味品后食用,肾阳虚所致阳痿患者宜常食。
九. 治早泻
方法:核桃仁炖猪腰:猪腰2个,核桃仁1两,炖烂食。
十.治梦遗滑精
方法:将猪肾片煸炒,取出沥尽污水。再次锅烧热加食油,用葱、姜炝锅,放人猪肾片、核桃仁、盐、酱油等调料翻炒片刻,起锅前下味精即可。连服1周,治腰酸腿痛、梦遗滑精等有效。
十一.性冷淡方法:
(1)核桃仁300克洗净,沥干。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。将锅洗干净,放入香油加热,待油热时,投入粘满糖汁的核桃肉,用文火炸至金黄即可。
(2)取肉苁蓉15克(洗净切片)、核桃仁15克、猪腰2个,刮猪腰,去掉白色肾盂,洗净装药,扎紧,煮熟食用。每日1次,连服半月。
(3)核桃仁50 g,韭菜200 g。将核桃仁洗净放锅内,加芝麻油炒黄,菜切段入锅,加食盐炒熟即可食用。每日一次,不拘服用次数。
十二.治失眠;
方法:取核桃6个,牛奶1杯,煮熟后睡前服用,有健脑安眠的作用。或核桃仁5个,白糖30克,捣烂如泥,放入锅里加黄酒50毫升,小火煎30分钟,每日1剂,分两次服。经常食用核桃仁对肾虚引起的失眠有医治作用。
十三.益智
方法:核桃肉、花生各1两,大鱼头1个,洗好后用少许油煎香;红枣6枚、生姜3片放入煲内,加水煮约1小时,即可连汤同食,可补脑益智。
十四.治须发早白
方法:将核桃与芝麻各5克,打碎后冲成糊服用,能乌发填精。
十五.治头皮屑头
方法:皮屑多的人,每天早上吃两个核桃,三个月后头皮屑便明显减少。
来自: 紫霜飘雨 > 《待分类》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
【健康知识】想不到,核桃也能治这么多病
方法:核桃仁50克,先以香油炸黄,再加入洗净切成段的韭菜翻炒,食盐调味,佐餐食用。核桃仁60克(先用香油炒黄),韭菜150克洗净切小段...
私房食谱,让你“性”致勃勃_
私房食谱,让你“性”致勃勃_燃情食谱:蜂蜜果丁。燃情食谱:韭菜炒羊肝。韭菜150克洗净切段,羊肝200克洗净切片。锅烧热后注入菜油烧沸,放入羊肝翻炒,待羊肝变色,即下韭菜、葱、姜和精盐,再翻炒片...
一把核桃皮,至少能调理15种疾病
一把核桃皮,至少能调理15种疾病。锅内加少量清水,放入白糖,熬到糖汁浓稠时,放入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。核桃内皮有一定的收敛功效,能起到止血的作用,受伤出血的时候可以把核桃内皮放...
壮阳的滋补食疗方有哪些? 壮阳食谱
【食疗配方】蚝豉30克(也可用蛤蜊肉代替),韭菜60克,食盐少许。二、核桃鸭子壮阳法。锅内放少量清水及白糖,熬至糖汁浓稠,投入核桃肉拌炒,使糖汁裹包在核桃肉上。【食疗配方】鲜蚝肉500克,豆粉80...
核桃能治諸多病
核桃能治諸多病。每晚睡前吃兩個整核桃仁。8.治陽痿 方 法:核桃仁50g ,先以香油炸黃,再加入洗凈切成段的韭菜翻炒,食鹽調味,佐餐食用。核桃仁60g(先用香油炒黃),韭菜150g洗凈切小段,鍋內加...
干吃核桃太单调?那就试试做成菜吧——十种核桃做成的美味菜肴
3)锅留底油,下入白糖,用小火煮至糖汁浓稠,放入炒好的核桃仁,使糖汁紧包在核桃仁外,撒上白芝麻即可。2)锅内=放油,倒入核桃仁翻炒...
植物种子, 可补肾养肾
植物种子, 可补肾养肾。农民喜欢种子,园艺家喜欢种子,其实对于养生的人来说,更应该喜欢种子,因为植物的种子具有增加能量、补肾助阳...
核桃糖蘸
核桃含营养素全面,首先核桃中脂肪含量丰富,每100g核桃仁含脂肪60-70g,主要成分为亚油酸甘油脂,混有少量的亚麻酸、油酸甘油脂。2、将绵白糖放入锅中,调入少许清水,用大火熬煮,并不停搅拌,锅中大...
烹饪美食 秋冬季节必学的七食谱
烹饪美食 秋冬季节必学的七食谱烹饪美食 秋冬季节必学的七食谱秋冬,天气渐寒,寒为阴邪,易伤人体阳气。调理方式:将核桃肉放入开水中,加少量精盐浸泡10分钟,挑去核桃皮衣,洗净,沥干。锅内放少...
微信扫码,在手机上查看选中内容