奇经八脉总歌正经经外是奇经，八脉分司各有名。任脉任前督于后，冲起会阴肾同行，阳跷跟外膀胱别，阴起跟前随少阴，阳维维络诸阳脉，阴维维络在诸阴，带脉围腰如束带，不由常度号奇经。 〖注〗脉有奇常。十二经者，常脉也；奇经则不拘于常，故谓之奇也。盖人之气血，常行于十二经脉。经脉满溢，流入他经，别道而行，故名奇经。奇经有八，曰∶任、督、冲、带、阳跷、阴跷、阳维、阴维是也。任脉任于前，督脉督于后。冲脉为诸脉之海，带脉犹身之束带。阳跷为足太阳之别，阴跷为足少阴之别。阳维则维络诸阳，阴维则维络诸阴。阴阳相维，诸经乃调。故此八脉，譬犹图设沟渠，以备水潦，斯无滥溢之患。人有奇经亦若是也。 任脉循行歌任脉起于中极下，会阴腹里上关元，循内上行会冲脉，浮外循腹至喉咽，别络口唇承浆已，过足阳明上颐间，循面入目至睛明，交督阴脉海名传。 任脉穴歌任脉中行二十四，会阴潜伏两阴间，曲骨之前中极在，关元石门气海边，阴交神阙水分处，下脘建里中脘前，上脘巨阙连鸠尾，中庭膻中玉堂联，紫宫华盖循璇玑，天突廉泉承浆端。 任脉分寸歌任脉会阴两阴间，曲骨毛际陷中安，中极脐下四寸取，关元脐下三寸连，脐下二寸名石门，脐下寸半气海全。脐下一寸阴交穴，脐之中央即神阙，脐上一寸为水水，脐上二寸下脘列，脐上三寸名建里，脐上四寸中脘许，脐上五寸上脘在，巨阙脐上六寸五，鸠尾蔽骨下五分，中庭膻下寸六取，膻中却在两乳间，膻上寸六玉堂主，膻上紫宫三寸二，膻上华盖四八举（四寸八分），膻上璇玑五寸八，玑上一寸天突起，天突喉下约四寸，廉泉颔下骨尖已，承浆颐前唇棱下，任脉中央行腹里。 督脉循行歌督脉少腹骨中央，女子入系尿孔疆，男子之络循阴器，绕篡之后别臀方，至少阴者循腹里，会任直上关元行，属肾会冲街腹气，入喉上颐环唇当，上系两目中央下，始合内 络太阳，上额交颠入络脑，还出下项肩场，侠脊抵腰入循膂，络肾茎篡等同乡，此是申明督脉路，总为阳脉之督纲。 督脉穴歌督脉行脉之中行，二十八穴始长强，腰俞阳关入命门，悬枢脊中中枢长。筋缩至阳归灵台，神道身柱陶道开，大椎哑门连风府，脑户强间后顶排。百会前顶通囟会，上星神庭素 对，水沟兑端在唇上，龈交上齿缝之内。 督脉分寸歌尾闾骨端是长强，二十一椎腰俞当，十六阳关十四命，三一悬枢脊中央，十椎中枢筋缩九，七椎之下乃至阳，六灵五身三身柱，陶道一椎之下乡，一椎之上大椎穴，上至发际哑门行，风府一寸宛中取，脑户二五枕之方，再上四寸强间位，五寸五分后顶强，七寸百会顶中取，耳尖前后发中央，前顶前行八寸半，前行一尺囟会量，一尺一寸上星位，前发尺二神庭当，鼻端准头素 穴，水沟鼻下人中藏，兑端唇上端上取，龈交唇内齿缝乡。 冲脉循行歌冲脉起于腹气街，后天宗气气冲来，并于先天之真气，相并侠脐上胸街，大气至胸中而散，会合督任充身怀，分布脏腑诸经络，名之曰海不为乖。 冲脉穴歌冲脉侠脐起横骨，大气四注肓俞同，商石阴通幽门穴，至胸散布任流行。 冲脉分寸歌冲脉分寸同少阴，起于横骨至幽门，上行每穴皆一寸，穴开中行各五分。 带脉循行歌带脉足少阴经脉，上 别走太阳经，合肾十四椎属带，起于季胁绕身行。 带脉穴歌带起少阳带脉穴，绕行五枢维道间，京门之下居 上，周回季胁束带然。 带脉分寸歌带脉部分足少阳，季胁寸八是其乡，由带三寸五枢穴，过章五三维道当。 阳跷脉循行歌阳跷脉起于跟中，上合三阳外踝行，从胁循肩入颈 ，属目内 太阳经。 阳跷脉穴歌阳跷脉起申仆阳，居 肩 巨骨乡， 俞地仓巨 泣，终于睛明一穴强。 阳跷脉分寸歌阳跷脉起足太阳，申脉外踝五分藏，仆参后绕跟骨下，附阳外踝三寸乡，居监骨上陷取，肩 一穴肩尖当，肩上上行名巨骨，肩胛之上 俞坊，口吻旁四地仓位，鼻旁八分巨疆，目下七分是承泣，目内 出睛明昂。 阴跷脉循行歌阴跷亦起于跟中，少阴之别内踝行，上循阴股入胸腹，上至咽喉至睛明。 阴跷脉穴歌阴跷起于然谷穴，上行照海交信列，三穴原本足少阴，足之太阳睛明接。 阴跷脉分寸歌阴跷脉起足少阴，足内踝前然谷寻，踝下一寸照海陷，踝上二寸交信真，目内 外宛中取，睛明一穴甚分明。 阳维脉循行歌阳维脉起足太阳，外踝之下金门疆，从 背肩项面头，维络诸阳会督场。 阳维脉穴歌阳维脉起穴金门， 俞天 肩井深，本神阳白并临泣，正营脑空风池巡，风府哑门此二穴，项后入发是其根。 阳维脉分寸歌阳维脉起足太阳，外踝一寸金门藏，踝上七寸阳交位，肩后胛上 俞当，天 穴在缺盆上，肩上陷中肩井乡，本神入发四分许，眉上一寸阳白详，入发五分临泣穴，上行一寸正营场，枕骨之下脑空位，风池耳后陷中藏，项后入发哑门穴，入发一寸风府疆。 阴维脉循行歌阴维脉起足少阴，内踝上行穴筑宾，循腹至乳上结喉，维络诸阴会于任。 阴维脉穴歌阴维之穴起筑宾，府舍大横腹哀循，期门天突廉舌本，此是阴维脉维阴。 阴维脉分寸歌阴维脉起足少阴，内踝之后寻筑宾，少腹之下称府舍，大横平脐是穴名，此穴去中三寸半，行至乳下腹哀明，期门直乳二肋缝，天突结喉下一寸。 |
|
|
