我們大家都有睡覺的經驗,我常常問人兩個問題:修道的朋友怎麼睡著的?怎麼醒來的?睡了一輩子覺,不曉得怎麼樣睡著怎麼樣醒來。這個真懂了,可以修道了。
這不是說笑話,因為很難懂的,但是有一個現象我告訴你們,你們回去體會。人哪裏先睡著呢?你們總以為頭腦先睡,錯了!腳趾頭先睡著,由下面一節一節睡著,蔓延到上面就睡著了。越是睡不著的時候,越是感覺下面腳和腿很重。早上一個人看著好像還沒有醒,但腳趾頭動起來,就知道他已經醒了!一陽來復,從下面動上來。
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