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艾灸疗法是以艾条熏穴位来防病、治病的中医六大疗法之一，它的主治 范围很广，内科、外科、妇科、儿科等无所不包。 1.艾灸的方法 (1 )悬灸法 艾灸的方法有许多种，家庭里推荐使用恩灸法，这足艾灸疗法里面最安 全、最方便的一种。 悬灸法足把艾条一端点燃，在靠近皮肤的地方悬空灸穴位。如果觉得热 就把艾条抬得高一些，如果觉得不够热，就把艾条移近皮肤，以自己感觉舒 适为准。一般每次用掉1厘米左右。 (2 )直接灸 除r悬灸外，灸法还包括许多种，只是对于刚刚接触艾灸的人，这些方 法使用不当可能会造成烫伤，所以这里只大致介绍一下，冇兴趣的朋友在保 证安全的悄况下，可以试一试。 直接灸足把艾绒从艾条里面分离出来，用手搓成大约1〜2厘米高，a 径约1〜2厘米的岡锥体，直接放到穴位上，用线香把上面的尖端点燃，等 艾绒燃烧到皮肤觉得微烫的时候，用镊子等工A.取T来。 麦粒灸是直接灸里面的一种，主要用在一些皮肉比较薄的地方，比如手 指和脚趾上的一些穴位。麦粒灸就是把艾绒做成麦粒大小的圆锥体，直接放 在穴位上灸。可以在穴位上涂适量的万花油，这样一方面防il：烫伤，一方面 有利于艾炷的固定。 (3)隔物灸 还有一种灸法叫隔物灸，先在生姜片、蒜片或者捣烂做成片的附子、木 香等药材上，用尖锐的工具钻几个小孔，然后把做好的艾炷放在上面，一起 放在穴位上，用线香把艾绒的尖端点燃，当艾线燃烧到皮肤觉得微烫的时候 用镊子等工具取下来。也可以在穴位上铺一层大约半厘米厚的食盐，把艾炷 放在食盐上面灸，皮肤觉得微烫即取下来。 不同的隔物灸有不同的治疗范围： ①隔姜灸主要用于因受寒而引起的肚子痛、呕吐、拉肚子、四肢麻癖疼 痛等； ②隔蒜灸主要用于淋巴结核、肺结核或者舟体局部的红肿疼痛等； ③隔盐灸主要用于气血不足、肾精亏虚、中风或者呕吐腹泻等； ④隔附子饼灸主要用于肾阳不足、早泄、疮疡长时间不收口等； ⑤隔木香饼灸主要用于心情郁闷不舒畅、阳气不足等情况。 2. 能打通十二经络的艾条 艾灸所使用的艾条是艾草加T成的一种类似香烟的圆柱，只是体积更 大。它的原材料是艾，中医认为，艾具有纯阳之性，能通十二经络，调阴阳， 理气血。而且艾条燃烧后，看得到的烟尘是向上走的，看不到的“气”是 向下进入穴位的，通过穴位这个窗口进入经络，再通过经络这个通道到达 体内。 功效上，陈艾比新艾好，治病作用更强，孟子认为“三年之病，求七年 之艾”，这里的七年，不是指艾草生长七年，而是说艾加工后要放七年。 3. 使用艾灸法时的注意事项 艾灸结束以后，敁好ffl水把点燃的一头媳灭，一定要确认已经媳灭，然 后才能丢进垃圾桶。因为艾绒的燃烧能力很强，有时候吞起来已经全部熄灭 了，其实还有一点点火星，虽然我们不容易发现，但是就这一点点的火星， 便足以让艾条死灰复燃，引起一些不必要的损失。 另外，艾灸会增加体内的热性，所以感冒发烧等火气很重的人不适合做„ ================================================ |
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