文/幸知在线高级情感咨询师 吴燕
接到一个来访者提问，她说：
爱上一个已婚男人无法自拔，每天睁开眼睛就会想他，和他交往了几个月，他不舍得给我花钱，也不会对我甜言蜜语。
他很优秀，外表也迷人，有才也有很好的工作。我很难受，好多个夜晚起来心慌，像要窒息了一样。那种焦虑感真的让人很难受，好像天要塌下来了。
我知道我们不可能有未来，每次他约我我都无法抽身出来。怎样才可以忘记他 从深渊当中走出来？如何才能断掉？真的很痛苦。该怎么办？
明明知道没有未来，但是却又无法抽身，无法拒绝已婚优质男的邀约。唯一让她可以坚持的理由，是对方有很好的工作，很优秀，外表迷人。除此，说不出更多可以让她爱下去的理由。
在她看来，已婚优质男只要是她心中完美的形象，其他什么都可以不计较，甚至不惜充当不光彩的角色。而在这背后，到底是因何而起，因何生情？
凡事都会有理由，同样，在旁人看起来如此不值，图什么的表象里，除了对爱渴望的匮乏之外，就是欲望的吸引。
在家庭能量理论里，我们把爱分为几个层级。从低到高分别是：
欲望层级（黑洞）
这个层级中的爱是本我之爱，被个体的欲望（需要）所牵引，关系互动中会以自我为中心，考虑自己欲望满足的多少，忽视他人的感受，自律性弱，缺乏责任与担当的意识与能力。个体的需求也好似一个无尽的“黑洞”，在互动过程中不断升级、扩张。
小爱层级（行星）
到了这个层级开始进入了和谐之爱，爱的关系突破了本我自利的本能，将爱拓展到了重要关系人，比如家人、亲戚、朋友等，和谐之爱的两性关系中除了欲望，更会衍生出亲情、友情、责任和担当，自我会因为对方的需要而牺牲、管理自己的欲望。爱在这个层级传递的心理能量超越了个人自利的求生本能，集体、家族潜能被激发，在特殊的环境下往往能够创造奇迹，爱的火种会承载着家族精神一代一代的传递，生生不息。
大爱层级（恒星）
超越了家庭、族群、国界，超越了自我的内涵与外延范畴，大爱无疆。大爱是每个个体潜意识和人类集体无意识中涌动而深沉的爱的能量。与大爱的内在接通是人格发展蜕变和穿越阶段，大爱不是造作的道德而是自然的开启，往往在人类危难的时刻会激发出大爱的造就，类似天、人、我合一的境界。
无我之爱的慈悲层级（无尽之空）
这个层级是全然之爱、慈悲之爱，超越了小我、大我的边界，慈悲之爱突破了人类和非人类的界限，爱的对象普及到了一切生命，在佛法中称作“同体大悲，无缘大慈。”
显然，这位来访者正处于爱的黑洞。在她认为，这是爱的本能，和欲望的驱使。在欲望里得到一种自我满足。如同毒瘾一样，明知有毒，还是断不了，戒不掉。
而由欲望驱使的所谓爱里，更多的是一种掌控，你是优秀的，而我可以掌控优秀，我不图你是否给我一个婚姻，给我物质的满足，甚至甘愿忍辱负重。因为你是我的光环，我可以通过这种关系获得暂时的麻醉。你需要我，我也可以吸引你。
来访者迷失在自己营造的世界里，当仅仅用欲望来维持一段关系，来满足情感上的黑洞，到头来，只能陷入无尽的深渊。
如果不懂尊重自己，如果仅仅把欲望当成武器，当男人在你身上的荷尔蒙分泌完毕，他完全可以拍拍屁股走人，甚至更加低看你。
因此，面对这样自虐的剧本，女人，要看清：
①欲望不是真正的爱，不要以欲望的名义来奉献你的爱。
②真正的爱无论是小爱也好，大爱也好，无我之爱也好，前提是爱好自己。
③在家庭剧本里，曾经有着怎样的创伤，造成今天爱的匮乏。
所以，为了不再陷入恶性循环的剧本，最明智的方法就是赶紧抽身而退，及时止损。否则等毒性发作，则害了卿命，后悔晚矣。
