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在我国，心脑血管疾病患者已经超过2.7亿人！每年有约350万人死于心脑血管疾病。在威胁人体健康疾病中，心脑血管疾病已然成为我国中老年人健康“第一杀手”。 而三七，是防治心脑血管病，提高免疫力最常见又有效的中药，且对身体没什么副作用。不过三七怎么吃，功效才能发挥到最大化呢？关键看搭配，搭配得当，功效翻十倍！ 三七+天麻防治动脉硬化、心脑血管病 破壁三七饮片2克、破壁天麻饮片2克，早晚服用，胃肠不好可饭后服。 天麻：补益第一 天麻性味甘平，归肝经，不仅可以定惊、祛风湿，还具有良好的益气、养肝、止晕、强筋骨的功效。 李时珍认为“补益上药，天麻为第一。世人只用之治风，良可惜也”。 破壁天麻饮片治头风痛、及降血压、除痰，止痛、祛风湿，行气活血等； 三七：补血第一 具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。 提示：用天麻粉早晚2克对治疗中老年人失眠效果神奇。 三七+西洋参化瘀通络、阴阳双补 破壁三七饮片2克、破壁西洋参饮片2克，每日温水冲服。 三七与西洋参混合起来，一方面三七可以化瘀通络，另一方面，西洋参可以气阴双补，心脏的气、血、阴、阳都得到补充。 三七+西洋参+丹参预防老年多种病 针对病症：高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。 服用方法：每天早晨空腹服用1次(2-3克)，重症患者可适当加量，可使用温水、粥水(煮粥后剩下的水)、骨汤送服。坚持服用，否则将前功尽弃。 ◆丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。 ◆三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。 ◆西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。 三七+黄芪功效：补血补气、滋补肝肾 用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。 中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。 三七+山楂＋丹参功效：降脂、预防心脑血管病 用法：三七、丹参和山楂1:1:1比例，开水冲服（即熟服），每天2次。 中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。 最适合吃破壁三七饮片的十类人很多中老年朋友都知道吃三七好，但是又不知道自己到底适不适合吃，小编整理了一个适用人群名单，快对照一下您是否在里面。 1.三高人群 长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。 2.心、脑血管疾病患者 对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。 3.久坐人群 对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。 4.爱美人士 对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。 5.免疫力低下人群 体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。 6.贫血人群 长期食用熟三七能有效改善贫血症状。 7.易疲劳人群 学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。 8.易跌打扭伤人群 中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。 9.长期失眠人群 常饮三七茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。 10.经常应酬人群 经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。 |
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