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一、朝圣五台山的福报 释迦牟尼佛祖说 “东方有国，名曰震旦 其土有山，号曰清凉。” 佛在三千年前就说了这个山 五台山 每天都有一万菩萨在说法 围著黛螺顶绕清凉 当你业障消了，功德成熟 就能看见一万菩萨了 凡是到五台山的 心里清净 清净就是没有烦恼 朝圣五台山相当于500年修行  二、五台山概况： 五台山五座台顶的名称及供奉的文殊菩萨法身尊称  五台山顶无林木而平坦宽阔，犹如垒土之台，故而得名。位居中国四大佛教 名山之首，称为“金五台”。东台望海峰，海拔2795米，有寺名曰望海，主供聪明文殊，拜之可使人聪明。北台叶斗峰，海拔3058米，为华北最高峰，有华北屋脊之称，有寺名曰灵应，主供无垢文殊，拜之可心地纯净、一尘不染。中台翠岩峰，海拔2894米，台顶遍布龙翻石，有寺名曰演教，主供儒童文殊，他是西方宗教中国本土化的典型产物。西台挂月峰，海拔2773米，有寺名曰法雷，主供狮子文殊，拜之可使人勇敢。南台锦绣峰，海拔2485米，有寺名曰普济，主供智慧文殊，拜之可使人获得无穷智慧。在东台顶能看日出，西台顶能赏明月，南台顶能观山花，北台顶能望瑞雪。五台山是中国唯一一个青庙（汉传佛教）黄庙（藏传佛教）交相辉映的佛教道场，因此汉蒙藏等民族在此和谐共处。 大朝台路线全程累计爬升4000米，海拔介于1500-3058米之间，平均高度约2400米。
三、徒步大朝台的两种经典路线： 顺时针：鸿门岩-东台-南台-西台-中台-北台-鸿门岩（闭环），总里程：75~78km  下面介绍逆时针朝台的时间规划 【用时参考】 第一天： 1、鸿门岩上升到东山顶约40分钟—1小时，下山约30-40分钟。 2、东台——北台徒步路过一个小岔路口，往左直达北台，往右经过法云寺，抵达北台。鸿门岩——法云寺，约1小时，法云寺——华北屋脊，约1小时，华北屋脊前往北台，约1小时。由东台至北台顶，总计时间大约需要3小时，走的慢可能需要4小时。 3、北台——中台中间会路过一个非常小的寺庙澡池寺，抵达中台，全程约用时2.5小时。中台没有地方用素斋。 4、中台——西台全程约1.5小时 5、西台——吉祥寺，约1.5小时，吉祥寺——狮子窝，约1小时，可以直接在狮子窝挂单。也可以继续前行。 备注：第一天行程约12个小时，最好在5点时能从鸿门岩向东台出发，下午5点到达第一天的落脚点狮子窝（狮子窝住宿多些，路上其它地方多数只能挂单，住宿一般）。  第二天： 早晨6：30从狮子窝出发，11点到达南台，赶上南台素斋。 1、狮子窝——金阁寺，约2.5小时。 2、金阁寺——南台，约2小时。南台上素食是免费的，但各类蔬菜运往高台非常辛苦，所以用完素斋，捐献10-20元也是合适的。 3、南台——佛母洞，约1小时。 4、佛母洞 备注：至此完成大朝台路线，从佛母洞停车场打车回到台怀镇。 徒步装备（以下是网上驴友建议摘录，供我们参考） 1、山顶气候变幻无穷，可能随时乌云密布，暴雨如注，所以雨衣必须随身携带。冲锋衣、速干衣、速干裤都是必须的。
2、山顶的温度很低，早晚非常凉，哪怕是夏季也要多穿厚衣服，最好备一件薄款的羽绒服。春秋冬季早晚都很冷，所以一件羽绒服是必须的。如果不愿带羽绒服，山顶上有租用棉衣。帽子、手套也需要携带。 3、徒步，尤其要上山下山5次之久，对膝盖的损伤非常大，所以带好护膝是保护膝盖的好方法。登山另外需要携带登山杖、手电筒（观日出上山时必须）、带好干粮（饼干、巧克力、葡萄干等）补充体能，虽然每个台顶（除去中台台顶，寺庙内不提供素斋）基本都有素斋提供。 4、湿巾纸、常用药物都必须携带。最好带上垃圾袋，不要把垃圾留在台顶。 5、山顶的手机信号非常弱和不稳定，可能找不到任何信号，移动信号相对较强。 五台山9月4日——9月6日天气预报（供参考）  三、乘车大朝台： 从五台山台怀镇的金界寺附近的停车场售票处购买大朝台车票，350元，乘车朝台可，乘车完成大朝台大约七八个小时。（现在私家车不让上山，开私家车不能去大朝台）
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