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经常会有读者问我，作为一个普通的妈妈要如何给孩子拍出好照片，有没有什么心得。我一直不太好意思写，因为我完全不专业，我的一些小窍门，放在儿童摄影师面前都是很低端的基本功。但是正像一些读者留言说的那样，我其实可以代表很多摄影零基础的妈妈们，我以前也是对摄影一无所知，只是因为想要捕捉自己孩子的那些可爱瞬间，才第一次举起镜头。因此，如果我能体会到这些简单却有效的拍摄窍门，我相信大家都能拍出满意的照片。 这个题目欠了一阵子，今天就来缝补丁。对于摄影经验丰富的读者，你们就可以直接翻篇啦，这篇秘籍是写给摄影零基础的爸妈们的。虽然我不专业，但这篇文的好处是：门槛低你肯定读得懂，读完了这篇，你起码能拍出和我一样的照片。 非广告：我用的相机和镜头 相机和镜头的配置被问到多次。我用的相机不是专业的单反，是微单sony a5100，画质对我来说够用了。选用它的主要目的是机身小，给孩子拍照时我希望自己越隐形越好，相机太大话会给她们压迫感，平时出门也不好携带。但我也不是做广告，所以你们看看就好，一定要按照自己的需求选择器材。 我的相机标配镜头是15-50mm。我又添置了50mm的定焦人像镜头。 但其实，相机并非是拍出好照片的必要条件。我后面说到的一些窍门，即使用手机拍也可以应用得到。 越真实越美好：只抓拍、不摆拍 给孩子拍照，要看你的摄影目的是什么。大多数专业的儿童摄影都是以实现照片效果为第一目的，因此是对图片的构思在前，而为其效果设置环境、情景、服装和道具，再引导孩子进入状态而摆拍出满意的照片。 但我平时的摄影目的正相反，我只需要用镜头对孩子们最真实的状态做记录，因此我很介意我的拍照会干扰到她们。 所以我拍照的原则是：不能让拍照这件事打扰她们的专注，我不会要求她们做某个动作、或者看镜头、或者站到特定的位置，她们不用为照片而做任何表演或服务。我只是个观察者，偶尔快速地捕捉她们最天然和真实的状态。 这种做法的好处是：孩子们不会特别意识到相机的存在和其功能，相机就只是像是妈妈衣服上的一个挂饰而已。如果总是要求孩子摆拍或者看镜头，孩子很容易会对镜头敏感，看到相机就会过来抓，或者从她投入玩耍的状态中游离出来。 而在我看来，孩子们对镜头无所察觉、全心投入自己生活的状态，是最动人的，也是我最爱捕捉的。 相机设置：事先根据环境设置好光圈、快门与连拍 平时孩子们在家里做游戏、或者在公园里玩耍，我意识到可能会有适合捕捉的画面时，就事先根据环境把相机设定设置好放在一旁，需要时就能随时抓起相机拍几张，不会错过最好的瞬间。 光圈与快门是最基础的摄影知识。上手了好相机的摄影零基础爸妈，建议至少越过这个最低门槛。明白了这些设置，基本上你就能拍出类似我这样的照片了，哈。 光圈先决：在室外拍摄时，通常光线好，不用担心快门速度，我便会设置“光圈先决”（通常是f/1.8），以实现拍摄出的孩子身处在小景深的柔和环境中。 快门先决：在室内拍摄时，光线比较弱快门速度可能会慢，我就设置“快门先决”（通常是1/250），以保证捕捉孩子的动态时画面够清晰。 手动档：如果在室内时背景比较乱，我需要将背景虚化，而孩子动作比较快，我又需要保证快门速度够高时，就设置手动的M档（通常设定f 1.8，快门1/250），然后ISO感光度设置自动档。这样拍出来，虽然有时颗粒会比较大，但至少人物是清晰的，景深也足够小、画面柔和。 聚焦：在孩子动作特别快的时候，聚焦是个头疼的问题。但很多相机（比如我的相机）都有追焦功能，开启了就可以追踪孩子的动态。我的相机还有脸部识别功能，我输入孩子的脸部图片经相机识别以后，再拍照，相机就能够在一群人里专门对我的孩子的脸聚焦......这个方法实在是方便到老R要称其为“令人发指的作弊”...... 连拍：拍摄孩子动态的一个重要窍门是把相机设置成连拍，捕捉到孩子一系列的自然动作，更容易挑选出最好的瞬间。 浅景深大特写：最适合拍摄婴儿的美 婴儿时期，孩子没有太多太快的动作，通常不是躺着就是趴着，这时最常用的摄影方法就是“浅景深、自然光、大特写”，最能拍出婴儿的皮肤稚嫩细腻的感觉。
浅景深，可以将相机调成光圈先决，通常我设置为f ／1.8； 自然光，就是多在室外拍照，如果室内时就靠窗拍照，会让婴儿的皮肤和眼睛最亮，色泽最饱满； 大特写，反正婴儿的动作也不多，最常见的放置于画面正中的脸部大特写就挺好的！
当然不只是婴儿时期，孩子们大了一些以后，我还是会用浅景深的大特写来突出孩子们的柔美。
单一背景：最容易拍出专业效果的“傻瓜模式” 即使没有任何拍摄知识和技巧、即使没有相机只用手机，只要做到“背景单一”，画面效果也能立马提高好几个档次，直奔专业！
（手机拍） 我经常看到一些爸妈拍的宝宝照片，说真的孩子的表情都好可爱，但背景那些五颜六色乱七八糟的家当特别抢眼，一下子就把画面感觉给毁了。 无论是相机拍还是手机拍，最简单也最容易出效果的“傻瓜摄影模式”，就是寻找色彩和形式单一的背景了，换句话说就是背景越“干净”越好，这样就能突出做为主体的孩子。而孩子本身就是精彩的呀，不用加什么修饰，只要去除了背景的嘈杂元素的干扰，一下子就会有“专业摄影”的视效。
最容易实现单一背景的拍摄，就是自然环境。把孩子往草地上一放，背景一片绿色，怎么拍都上镜。
或者从很低的角度往上拍，以蓝天为单一的背景。
如果能在湖和海的水蓝色前面，就更容易突出主体，而且气氛十足。
如果背景不是单色，但是有整齐的图案韵律，也是会有整体感的。
如果背景色彩不那么单一，就想办法寻找背景比较暗、但孩子能够亮起来的地点，暗的背景也会融合成单一的色调，而让亮的主体突出出来。
如果是在家里，就稍微收拾出个空白区域吧，拍出来的画面会比孩子坐在杂物前面好看很多呀！
抓拍动态：孩子的动态最有画面吸引力 孩子们会跑会跳以后，我最常拍摄的，就是抓拍她们的动态瞬间。这样的画面最有吸引力，充满了情绪、情节和动人的生命力。
(手机拍摄) 如开篇所说，我尽量不让她们留意相机的存在，她们的状态才会更自然。寻找她们游戏时最投入的时刻，用连拍方式抓拍。如果孩子动作比较快，可以设置为“快门先决”，以保证画面上的动作清晰。但我最喜欢在白天的室外给她们拍照，快门都不是问题，所以直接使用“光圈先决”保证柔和的浅景深效果就好。
“拍摄动态”有个特别出效果的窍门：除了孩子的动作瞬间，如果能捕捉到和孩子同时处在“动态中”的其他细节，画面效果就会一下子有提升。比如：飘在半空定格的泡泡、飞起的头发、鼓起的裙子、溅起的水花，有了其他参照物的动态与孩子的动作结合起来，画面就更有动感了。
抓拍表情：真实的都很美 孩子的表情最戏剧化了，不一定是笑的，孩子的各种表情都那么鲜活、真实、打动人心。所以不要总对孩子说：“看镜头！”“笑一个！”，让孩子做自己吧，而用镜头捕捉她真切的喜怒哀乐。
除了微笑和大笑，孩子专注的表情也很迷人。吵架、生气大哭、忧郁伤心、调皮做鬼脸，都可以成为照片的亮点，让画面充满了故事。
甚至宝宝吃东西时的憨萌模样也是每个爸妈都看不厌的。
抓拍互动：有互动就有情感的流动 经常给孩子拍照，我时常就会感到自己变成了隐形的观察者。让我觉得最有趣的观察，除了孩子自己的状态，就是孩子们之间的互动了，以及孩子与大人的互动。这时总是充满了故事，而且有着丰沛的情感流动。
孩子们互动时，会迸发出双份的兴奋，让画面更加有张力。
而孩子们相互试探的争斗、相互依赖的深情、共同分享的快乐，这些互动相处的故事都象纯粹的镜子展示着真实的人性，因此而触动人心。
抓拍背影：往往产生特殊的情绪氛围 在自然中、在建筑中，当孩子处在特殊的环境里，我也喜欢抓拍孩子的背影，用这种方法突出“孩子成为环境的一部分”的视觉效果，让观者微妙地体会到“儿童与她周围的大世界”那种依赖和探索的心灵关系，因而产生出别样的情绪氛围。
易装拍摄：拍给未来的最有趣留念 孩子长大后回头看翻看旧照片，可能她觉得最好笑的，就是小时候的那些易装拍摄了。穿上不一样的服装，扮成风趣幽默的幻想角色，是爸妈和孩子都喜闻乐见的，也是儿童专业摄影里最常用的摆拍方法。
（Suki的“爱丽丝漫游仙境”） Suki在小婴儿时期我亲自缝制戏服制作道具，给她拍了好些“电影场”，现在看起来都是珍贵的照片，不仅能让家人好友看到捧腹大笑，她自己也百看不厌。
（Suki的“第五元素”） 我们的好友马克叔生日大会时租了一个古堡，邀请所有朋友都穿上都泽王朝的服装来居住几天。我给Sula也缝制了婴儿的古装戏服，这些照片都是留给未来的笑料，永远难忘的留影。
上面所说的这些，就是我的拍照心得，是最基本的、最容易实现画面效果的拍摄方法了。 下面4点是在艺术上拔高的小窍门。在上述拍摄方法的意识基础上，再增加一点艺术性的小把戏，孩子的照片就更有视觉冲击力了。 光与影的游戏 利用强烈对比的光与影，可以让画面产生特殊的梦幻气氛，窍门是要让环境暗，但让孩子能够被一些光亮照到。拍摄时要注意对亮处对焦，使得亮处不失去细节。而暗处要对比得暗下去，就能实现“背景单一”的视觉效果。
色彩的游戏 在背景色比较单一时，我会在前景色增加一个大块的鲜艳色，这样画面会一下子有一个主体的色彩焦点，而让照片与众不同。比如给孩子一个橘色的大围巾，戴一顶紫色的王冠，或者在暗的房间里挥舞彩色荧光棒，都会把视觉焦点集中在主体的色彩上。
窍门是背景色要够单一，前景色的色块要够大，才有夺目的效果。 层次的游戏 标题听起来费解，其实做法特别简单。我时常制造的“层次感”，就是在拍摄主体和镜头之间设置“一层物体”，也就是让镜头穿越一层事物而拍到后面的人物，这样前景的模糊色块就会产生有层次的空间效果。
（透过童床的缝隙拍姐妹） 比如在拍suki时，我在桌面上放了一瓶花，鲜花在镜头里就是一片虚黄，增加了画面的层次和色彩。
再比如镜头穿越近处的枝叶，聚焦远处的人物。
有时，也可以越过主体人物，而去聚焦她在远些镜子里的倒影。
另外一个方法，是隔着玻璃拍摄，玻璃上会有对近景的反光，让近处和远处的成像叠合在一起，而产生有趣的视效。
构图的游戏 有时拍摄，只需要在构图上做点小变化，就能产生出不同的效果。 比如这张肖像，不一定总是把人物放在正中，有时稍作偏离，用大面积的花而制造独特的美感。
或者利用有进深感的“透视线”来创造活跃的构图，比如利用街道的线条、建筑物的线条、桥梁的线条，这些线条指向了画面的中心，因而孩子的动态在环境中就更具动感。
以上都是我最常用的最浅显的一些拍摄小窍门，史上最低门槛，只要拍摄的时候习惯于让这些“意识在线”，就能极大程度拔高摄影的画面效果。 我是一个业余时间喜欢给孩子拍拍照的妈妈，从零基础开始，现在也称不上专业。但是我可以拍出让自己挺满意的照片。为的就是开心，你我都能做到，一点都不难。 安潇 2017年9月 于 伦敦
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