“优良的种子只有撒在肥沃的土地上才能长出茁壮的秧苗”。 只有当精子和卵子质量最好的时候结合,并在最好的环境中生长发育,才能孕育出一个最健康的胎儿。 1怎样选择最佳受孕时机呢?01 应在男女双方身体健康的情况下受孕。 很多疾病、疲劳或情绪不佳均可对胎儿产生不利的影响。 02 避免在寒冷的冬天或者炎热的夏天受孕。 因为冬天天气寒冷,室内外空气污染严重,孕妇易患病毒感染性疾病,导致胎儿畸形发病率高。夏季天气闷热,孕妇易情绪烦躁,休息不佳,食欲不振,影响胎儿的正常生长发育。 03 准备怀孕的前一个月营养要均衡合理。 最好多食用一些高蛋白、高维生素的食物。严禁吸烟、喝酒、饲养小动物。 04 某生活不能太频繁。 一般以每周两次为宜,最好在排卵期内(每次月经周期的第12-16天)啪啪,可以提高怀孕概率。其余时间要养精蓄锐,正所谓追求数量不如追求质量。 05 为保证胎儿健康: 1.服避孕药的女性建议在停药6个月以后受孕。 2.人流术后最好3-6个月以后再受孕,给子宫足够的休养时间。 3.曾接触过物理、化学毒物者必须在停止接触三个月以上再受孕。 06 男女双方在生物钟曲线高峰期啪啪啪,也是绝佳受孕时机。 07 选择受孕时机也要注意环境、心理因素。 只有夫妻双方在思维、语言、行为、情感等诸方面都达到高度协调一致的时候啪啪,出生的孩子才能集中双亲在身体、容貌、智慧等方面的优点。 事实证明,智力活跃、身心健康的婴儿,一般不会脱胎于酗酒、嗜烟、争吵、没修养的家庭。同时智商较高的的儿童,父母往往是文明、彼此情投意合的。 2哪些情况下应避免受孕?01 新婚之夜:俗话说“洞房花烛夜,春宵一刻值千金”。但是新婚操劳、疲惫、饮酒等均可能影响男女精子和卵子的质量,极易造成胎儿发育不良或畸形。 02 蜜月旅行:蜜月期间,生活欠规律,各地生活习惯和气候差异较大,夫妻身心易受影响。 03 患有某些疾病:如感冒、肝炎、结核、子宫肌瘤、甲亢、血液病等,应认真听取医生意见再做备孕。 |
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