你真的会“说话”吗？9个高效沟通技巧

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①沟通前，争取为自己赢得充足的表达时间；②传递坏消息需要秉持专业、善意和陪伴的态度；③坦诚面对自己的情绪；④用自嘲和自谦进行自我保护…沟通不只是说话技巧，还是实现自我价值的重要途径。9个高效沟通技巧，看图学习，让你在不同场景下应对自如！

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