今日手印 (8.6) 今日练习:消化手印 功效:这是一个重要的手印,它本质上是清洁手印,有助于从体内排出所有废物及毒素,消除便秘。消除下腹积累的胀气,改善消化不良状况,减轻胃酸过多。并且有助于保持良好口腔健康,特别是牙齿及牙龈健康。帮助不出汗者出汗 原理:在该手印中,地元素(无名指)代表滞留在消化系统里的废物,火元素(拇指)有助于排出该废物,空元素(中指)是消耗一切东西的元素,故该手印有助于从体内排出毒素。 方法:中指、无名指与拇指指尖轻轻接触,不施加任何压力,其余两个手指舒服伸直。 注意:做手印时手指自然放松,无须使劲,无任何时间地点场所要求,也无须静坐冥想。 更多:想要了解更多手印知识,请后台回复“手印”,进入手印群学习+练习...... |
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