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来自: 一利阳光故事会 > 《戒烟》
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30多年的烟瘾可以这样戒掉,只需要这招,谁还会说戒烟?
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烟瘾大,难戒掉,为了健康,若能坚持做6件事,肺也会“感谢”你。尼古丁,是导致“烟瘾”的元凶。苦苣地节茶,泡水代茶饮,润肺、宣肺、...
戒烟并不难用对方法就能戒掉
用对方法就能戒掉。首先要把观念扭转过来,并用对方法,才能彻底把烟戒掉。一、并非所有人都需要使用药物戒烟。四、不管多大年龄,都可以戒烟,很多研究显示,任何年龄戒烟均可获益,且戒烟越早、持续...
烟瘾难戒?那么来看看曾国藩是如何戒掉烟瘾的
那么来看看曾国藩是如何戒掉烟瘾的。并且第一次戒烟失败后,曾国藩也没想着继续戒烟,而是继续美滋滋的抽了起来,这一抽,便又是九年。...
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戒烟最好的办法是用什么把烟瘾戒掉?想要戒掉烟,应尽量减少一个人呆的时间,独处时烟瘾最容易犯。当烟瘾犯的时候,可以找点事情分散自...
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已经戒烟的人虽然与持续吸烟的人相比患上肺癌的风险会降低,但是比从不吸烟的人还是有高达9倍的风险,开始吸烟的年龄越是小,吸烟时间越...
戒烟难如登天?中医来帮忙!
吸烟容易戒烟难”,要戒掉烟谈何容易,虽然意志力很坚强,但是烟瘾一旦上来的话就会手足无措,很多人表示,不是不想戒掉烟,而是根本戒...
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