真正的秋天已然临近 嘴唇皲裂、起皮干燥等一系列问题 每个都足以让心情变得不美丽 这时候与其依靠化学品或医美来保养皮肤 (真的是在保养吗) 倒不如来点儿甜润暖心的糖水来消除秋燥 六款治愈糖水 让你再也不秋燥 【食材】 雪梨1个、银耳少许、百合少许、冰糖适量 【做法】 1. 银耳、百合洗净用温水浸泡半小时左右; 2. 雪梨洗净切块; 3. 锅中放水,加入所有材料,小火熬煮15分钟以上即可。 小编提醒
【食材】 雪梨、山楂(or山楂干)、冰糖适量 【做法】 1. 雪梨洗净带皮切小块备用; 2. 锅中倒入清水煮沸,放入梨块、山楂干、冰糖中小火炖煮; 3. 再次煮沸后,转小火炖20分钟即可。 小编提醒
【食材】 黄桃1个、百合1个、冰糖适量 【做法】 1. 黄桃洗净去核去皮,切小块; 2. 锅中倒入清水,放入黄桃块煮出果香; 3. 百合洗净放入锅中,焖煮一会儿,加入冰糖调味即可。 小编提醒
【食材】 桃胶10g、银耳、莲子、冰糖适量 【做法】 1. 桃胶用清水浸泡过夜,去除黑色杂质,冲洗干净; 2. 银耳泡至完全涨发,去根部,撕成小朵; 3. 莲子洗净放入锅中,加入银耳和3~4倍的清水,大火烧开转小火煮30分钟以上,至莲子、银耳软糯; 4. 加入桃胶和冰糖,继续煮至冰糖溶化即可。 小编提醒
【食材】 红薯2个、生姜3片、红糖35g 【做法】 1. 番薯洗净去皮,切小块; 2. 锅中倒入清水,放入生姜片、番薯块,大火煮开; 3. 放入红糖,中小火煮15-20分钟到红薯软烂即可。 |
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