预防白内障、干眼症手操

大家好！

相信大家都知道，我们的双手有非常多的经脉，通过敲击，可以让颈部肌肉放松，达到促进眼睛血液循环，增加泪液分泌的作用。

不管是在家还是办公室都可以做，让我们的眼睛明亮青春。

大家跟着视频一起做

  每天做3次，每次10分钟，促进泪液分泌，改善眼睛干涩、预防白内障和黄斑病变。

刘桂琴博士                  主任医师

从事眼科临床工作二十余年，对眼肿瘤、眼整形、甲亢眼病的诊治有丰富的临床经验。

在眼科核心期刊发表学术论文二十余篇。