 下合穴歌 【出处】本歌选白《针灸学》教材，是在《灵枢经。邪气脏腑病形》中“胃合于三里，大肠合人于巨虚上廉，小肠合入于巨虚下廉，三焦合入于委阳，膀胱合人于委中央，胆合入于阳陵泉”的基础上编写的。阳经有下合穴，阴经无下合穴。“下”是指下肢而言。六个下合穴均在膝关节以下，医`学教育网搜集整理是于足三阳六腑之气下合于足三阳经的腧穴，对本腑病的治疗有重要作用，可疏导经气，调整六腑。如阑尾炎属大肠病，取上巨虚；胆囊炎取阳陵泉。下合穴临床应用很广，应熟记。 【歌诀】 胃经下合三里乡，上下巨虚大小肠， 膀胱当合委中穴，三焦下合属委阳， 胆经之合阳陵泉，腑病用之效必彰。 【白话解】胃经的下合穴是足三里，大肠经的下合穴是上巨虚，小肠经的下合穴是下巨虚，委中穴是膀胱经的下合穴，委阳是三焦经的下合穴，阳陵泉是胆经的下合穴。六腑的病症使用下合穴治疗效果很显著。 十六郄穴歌 【出处】郄穴首见于《甲乙经》，历代对郄穴无歌诀，北京中医药大学针灸推拿系腧穴教研室编撰的“十六郄穴歌”，朗朗上口，易于记诵，且指明了郄穴的功能、主治，医`学教育网搜集整理便于学习与应用。十六郄穴多在四肢肘膝以下筋骨间隙中，十二经脉及阴阳跷、阴阳维脉各有一穴，总为十六郄穴。临床上阳经郄穴多用于治疗急性疼痛，阴经郄穴多用于治疗血证。当某脏腑有病变时，又可按压郄穴进行检查，以协助诊断。 【歌诀】 郄是孔隙义，气血深藏聚， 病证反应点，临床能救急。 阳维郄阳交，阴维筑宾居。 阳跷走跗阳，阴跷交信毕。 肺郄孔最大温溜，脾郄地机胃梁丘。 心郄阴郄小养老，肝郄中都胆外丘。 心包郄门焦会宗，胱金门肾水泉求。 【白话解】郄是孔隙的意思，郄穴是经脉气血藏聚的地方，可以作为诊断病症的反应点，还能治疗急性病。 阳维脉的郄穴是阳交，阴维脉的郄穴是筑宾。跗阳是阳跷脉的郄穴，交信是阴跷脉的郄穴。肺经的郄穴是孔最，大肠经的郄穴是温溜，脾经的郄穴是地机，胃经的郄穴是梁丘，医`学教育网搜集整理心经的郄穴是阴郄，小肠经的郄穴是养老，肝经的郄穴是中都，胆经的郄穴是外丘，心包经的郄穴是郄门，三焦经的郄穴是会宗，膀胱经的郄穴是金门，肾经的郄穴是水泉。 八脉交会八穴歌 【出处】本歌最早见于《医经小学》卷三，题目为“经脉交会八穴一首”，其后在《针灸大全》和《针灸聚英》、《针灸大成》等书中均有记载。医`学教育网搜集整理本歌诀将奇经八脉与十二经脉在四肢相通的八个腧穴及其主治病症编成歌诀，便于诵读和应用。此八穴既能治奇经病，又能治正经病，临床上常采用上下相应的配穴法，如公孙配内关等。熟记本歌诀对临床及研究灵龟八法均有帮助。 【歌诀】 公孙冲脉胃心胸，内关阴维下总同， 临泣胆经连带脉，阳维目锐外关逢。 后溪督脉内眦颈，申脉阳跷络亦通， 列缺任脉行肺系，阴跷照海膈喉咙。 【白话解】将公孙（属脾经而通冲脉）与内关（属心包经而通阴维脉）二穴相配，能治疗心、胸、胃三个部位的病症。 足临泣（属胆经而通于带脉）与外关（属三焦经而通于阳维脉）二穴相配，主要能治目外眦、耳后、颊、颈、肩等部位的病症。 将后溪（属小肠经而通督脉）与申脉（属膀胱经而通阳跷脉）二穴相配，主要能治目内眦、颈项、耳、肩、小肠、膀胱等部位的病症。 将列缺（属肺经与任脉相通）和照海（属肾经与阴跷脉相通）穴相眦，主要能治肺系、喉咙和胸膈三个部位的病症。 募穴歌 【出处】本歌是在五脏六腑之募穴↑①歌基础上，又加心包经之募穴，故成为“十二经募穴歌”。募穴始见于《素部。奇病论》：“胆虚气上溢而上为之苦，治之以胆募俞。”《难经。六十七难》：“五脏募皆在阴，而俞皆在阳者。”均无具体穴名。至《脉经》才明确地指出10个募穴，医`学教育网搜集整理《甲乙经》又补充了二焦之募穴石门，后人又补充了心包之募膻中穴，始臻完备。临床上脏腑有病可取其所属的募穴，尤其腑病多取募穴，或俞募相配治疗，效果较显著。募穴应熟记。 【歌诀】 大肠天枢肺中府，小肠关元心巨阙， 膀胱中极肾京门，肝募期门胆日月， 胃募中脘脾章门，三焦募在石门穴， 膻中穴是包络募，从阴引阳↑②是妙决。 【注释】 ①募穴：募穴是脏腑经气结聚于胸腹部的腧穴。因此，它全部分散在胸腹部，其位置与脏腑位置高低基本一致，但本脏腑募穴不一定在本经脉上，如胃之募穴中脘在任脉上等。 ②从阴引阳：募穴是脏腑经气汇集在胸腹部的穴位，胸腹属阴；阳病，是按邪气的阴阳属性和病证的寒热虚实而言的，阳病可针刺募穴以调整经气而引邪外出。临床上如果六腑发生病变，每每在相关的募穴处出现压痛或敏感等现象。六腑之病，取本腑募穴，治疗效果就好。医`学教育网搜集整理如大肠病取天枢穴治之，胃脘痛取中脘穴等，即是“从阴引阳”。此外，李果在《脾胃论》中说：“凡治腹之募，皆为原气不足，从阴引阳，勿误也。”这里的“从阴引阳”，指从腹部的募穴中引阳气上行，以达到抑阴扶阳的目的。 【白话解】大肠的募穴是天枢，肺的募穴是中府，小肠的募穴是关元，心的募穴是巨阙，中极是膀胱的募穴，京门是肾的募穴。肝的募穴是期门，胆的募穴是日月，胃的募穴是中脘，脾的募穴是章门，石门是三焦的募穴，膻中是心包的募穴。使用募穴治病，能够从阴引阳，祛除病邪。 任脉（RN）腧穴分寸歌 【歌诀】 RN任脉二四呈，起于会阴承浆停， 强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏。 会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合从， 中极关元石门穴，每穴相距一寸匀， 气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明， 肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀， 水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行， 鸠尾歧骨下一寸，中庭胸剑联合中， 膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重， 再上一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通， 廉泉颌下结喉上，承浆唇下宛宛中。 【白话解】 RN任脉二四呈，起于会阴承浆停， 强壮为主次分段，泌尿生殖作用宏。 RN是任脉的英文缩写，全经24个经穴。起于会阴穴，止于承浆穴。本经腧穴主治腹、胸、颈、头面的局部病症及相应的内脏器官疾病，医`学教育网搜集整理有的穴有强壮作用，治泌尿生殖病。 会阴两阴中间取，曲骨耻骨联合从， 中极关元石门穴，每穴相距一寸均。 会阴穴在阴囊根与肛门中间（女性在大阴唇后联合与肛门的中间），曲骨穴在耻骨联合上缘中点处。把曲骨到肚脐正中线等分5份，每份为1寸。中极穴在脐下4寸，曲骨上1寸。关元穴在脐下3寸，石门穴在脐下2寸，每穴都相距1寸。 气海脐下一寸半，脐下一寸阴交明， 肚脐中央名神阙，脐上诸穴一寸匀。 气海穴在脐下1.5寸。阴交穴在脐下1寸。肚脐中间叫神阙。脐上的每个穴均相距1寸。 水分下脘与建里，中脘上脘巨阙行， 鸠尾歧骨下一寸，中庭胸剑联合中。 从脐中到胸剑突联合中点正中直线为8寸。水分穴在脐上1寸，下脘穴在脐上2寸，建里穴在脐上3寸，中脘穴在脐上4寸，上脘穴为脐上5寸，巨阙在脐上6寸，鸠尾穴在剑突下，脐上7寸，中庭穴正好在胸剑联合中点上。 膻中正在两乳间，玉堂紫宫华盖重， 再上一肋璇玑穴，胸骨上缘天突通， 廉泉颌下结喉上，承浆唇下宛宛中。 膻中穴在两乳头之间，前正中线上，平第四肋间隙。玉堂穴在前正中线，平第三肋间隙。紫宫穴在前正中线，平第二肋间隙。华盖穴在前正中线，医`学教育网搜集整理胸骨角的中点。璇玑穴在前正中线，胸骨柄的中央。天突穴在胸骨上窝正中。廉泉穴在舌骨体上缘的中点处。承浆穴在颏唇沟的中点。 督脉（DU）腧穴分寸歌 【歌诀】 DU督脉二八良，起长强止龈交上， 脑病为主次分段，急救热病及肛肠， 尾骨之端是长强，骶管裂孔取腰俞， 十六阳关平髋量，命门十四三悬枢， 十一椎下脊中藏，十椎中枢九筋缩， 七椎之下乃至阳，六灵台五神道穴， 三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取， 大椎就在一椎上，哑门入发五分处， 风府一寸宛中当，粗隆上缘寻脑户， 强间户上寸半量，后顶直上又寸五， 百会前五后七量，会前寸五前顶取， 囟会星后一寸长，小儿禁刺当牢记， 上星入发一寸量，神庭五分入发际， 素髎鼻尖准头乡，水沟鼻唇沟上取， 兑端唇上尖端藏，龈交上唇系带底， 经行背头居中行。 【白话解】 DU督脉二八良，起长强止龈交上， 脑病为主次分段，急救热病及肛肠。 DU是督脉的英文缩写，起于长强穴止于龈交穴。本经共28个经穴。主治脑病、神志病、热病、腰骶、背、头局部病及相应的内脏疾病、肛肠病。 尾骨之端是长强，骶管裂孔取腰俞， 十六阳关平髋量，命门十四三悬枢。 长强穴在尾骨尖下0.5寸，约当尾骨尖端与肛门的中点。腰俞穴当骶管裂孔处。以第一胸椎为一椎从上而下数，腰阳关穴在十六椎下，医`学教育网搜集整理也就是第四腰椎棘突下（平髋嵴最高点处）。命门穴在第十四椎下（第二腰椎棘突下）。悬枢穴在第十三椎下（第一腰椎棘突下）。 十一椎下脊中藏，十椎中枢九筋缩， 七椎之下乃至阳，六灵台五神道穴。 脊中穴在第十一胸椎棘突下，中枢穴在第十胸椎棘突下，筋缩穴、至阳穴、灵台穴、神道穴分别在第九、七、六、五胸椎棘突下。 三椎之下身柱藏，陶道一椎之下取， 大椎就在一椎上，哑门入发五分处。 身柱穴、陶道穴分别在第三、一胸椎的棘突下。大椎穴在一椎之上，就是第七颈椎棘突下。哑门穴在后发际，正中直卜0.5寸。 风府一寸宛中当，粗隆上缘寻脑户， 强间户上寸半量，后顶直上又寸五。 风府穴在后发际正中直上1寸。脑户穴在枕骨粗隆上缘，风府穴直上1.5寸处。强间穴在脑户穴上1.5寸处，后顶穴从强问穴直上1.5寸。 百会前五后七量，会前寸五前顶取， 囟会星后一寸长，小儿禁刺当牢记。 百会穴从后发际正中直上7寸，距前发际5寸，在耳尖直上头顶正中。前顶穴在百会穴前1.5寸处。囟会穴在前发际正中直上2寸，就是上星穴后一寸处。小儿前囟未闭者禁刺。 上星入发一寸量，神庭五分入发际， 素髎鼻尖准头乡，水沟鼻唇沟上取， 兑端唇上尖端藏，龈交上唇系带底， 经行背头居中行。 上星穴在前发际正中直上1寸。神庭穴在前发际正中直上0.5寸处。素髎穴在鼻尖正中，水沟穴又叫人中穴，在人中沟的上1/3与中1/3交界处。医`学教育网搜集整理兑端穴在上唇尖端，红唇与皮肤相接处。龈交穴在上唇系带与齿龈连接处。督脉行于后背正中及头正中线上。 胆经（GB）腧穴分寸歌 【歌诀】 GB四十四足少阳，头侧耳目鼻喉恙， 起瞳子髎止窍阴，身侧神志热妇良， 外眦五分瞳子髎，听会耳前珠陷详， 上关下关上一寸，以下五穴细推商， 头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方， 曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行， 五穴间隔均相等，率谷入发寸半量， 天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡， 头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下方， 本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量， 入发五分头临泣，庭维之间取之良， 目窗正营及承灵，相距寸寸寸半量， 脑空池上平脑户，粗隆上缘外两旁， 风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹， 肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三寸见， 辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋现， 京门十二肋骨端，带脉章下平脐看， 五枢髂前上棘前，略下五分维道见， 居髎髂前转子取，环跳髀枢陷中间， 风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈， 阳关阳陵上三寸，小头前下阳陵泉， 阳交外丘骨前后，踝上七寸丘在前， 光明踝五阳辅四，悬钟三寸骨前缘， 外踝前下丘墟寻，临泣四趾本节扪， 侠溪穴与地五会，跖趾关节前后寻， 四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。 【白话解】 GB四十四足少阳，头侧耳目鼻喉恙， 起瞳子髎止窍阴，身侧神志热妇良。 GB是足阳胆经国际标准命名的英文缩写，本经共有44个经穴。起于瞳子髎，止于足窍阴穴。主治头侧部、耳、目、 咽喉疾病，医`学教育网搜集整理身侧部疼痛，神志病，热病，妇科疾病。 外眦五分瞳子髎，听会耳前珠陷详， 上关下关上一寸，以下五穴细推商。 瞳子髎穴在外眦旁0.5寸，眶骨外缘凹陷中。听会穴在耳屏部切迹前，下颌骨髁状突的后缘，张口有孔（髁状突摸之略鼓，张口凹陷）。上关穴在下关穴直上一寸，当颧弓的上缘。以下的五个穴仔细推敲寻找。 头维胃经连颔厌，悬颅悬厘在下方， 曲鬓角孙前一指，头维曲鬓串一行， 五穴间隔均相等，率谷入发寸半量。 胃经的头维穴和曲鬓穴作为弧形连线的坐标，曲鬓穴在鬓发内，角孙穴向前平移一横指处。把弧形连线分为4等份，上1/4与下3/4交界处是颔厌穴。连线中点处是悬颅，连线的上3/4与下 1/4交界处是悬厘，这5个穴位之间的距离相等。率谷穴在耳尖直上，入发际1.5寸处。 天冲率后斜五分，浮白率后一寸乡， 头窍阴穴乳突上，完骨乳突后下方。 天冲穴在率谷穴后上5分，在耳根后缘直上，入发际2寸处。浮白穴在耳根上缘向后入发际横量1寸，离率谷穴1寸处。头窍阴穴在浮白穴直下，乳突的根部。完骨穴在乳突后下方凹陷中。 本神神庭三寸旁，阳白眉上一寸量， 入发五分头临泣，庭维之间取之良。 本神穴在神庭穴旁3寸，在神庭穴与头维穴连线的内2/3与外1/3连接点处。阳白穴取穴法为：目正视，瞳孔直上，眉上1寸。头临泣穴在阳白穴直上，医`学教育网搜集整理入发际5分处，神庭穴与头维穴中间。 目窗正营及承灵，相距寸寸寸半量， 脑空池上平脑户，粗隆上缘外两旁。 目窗穴在头临泣后l寸，正营穴在目窗穴后1寸，承灵穴在正营穴后1.5寸。脑空穴在风池穴直上1.5寸，与督脉的脑户穴持平，在枕骨粗隆上缘外两旁。 风池耳后发际陷，颅底筋外有陷凹， 肩井大椎肩峰间，渊腋腋下三寸见。 风池穴在耳后发际处，胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中，与风府穴（督脉）相平。肩井穴在大椎穴（督脉）与肩峰连线的中心。渊腋穴取穴法为举臂，腋中线上第四肋间隙处（腋窝下3寸）。 辄筋腋前横一寸，日月乳下三肋现， 京门十二肋骨端，带脉章下平脐看。 辄筋穴在渊腋穴前1寸，第四肋问隙。日月穴在乳头下方，第七肋间隙。京门穴在第十二肋骨端，章门穴在第十一肋端，章门穴直下平脐处是带脉穴。 五枢髂前上棘前，略下五分维道见， 居，髎髂前转子取，环跳髀枢陷中间。 五枢穴在侧腹，髂前上棘之前0.5寸，约平脐下3寸处。维道穴在五枢穴前下0.5寸。居髎穴在髂前上棘与股骨大转子高点连线的中点。环跳穴在股骨大转子（古代大转子称为髀枢）高点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交界处。 风市垂手中指尽，其下二寸中渎陈， 阳关阳陵上三寸，小头前下阳陵泉。 风市穴在大腿外侧正中，腘横纹水平线上7寸，取穴时患者直立或平卧位，以手贴于腿外，中指尖下是此穴。中渎穴在风市穴下2寸。阳陵泉穴在腓骨小头前下方凹陷之中，膝阳关穴在阳陵泉上3寸，股骨外上髁上方的凹陷中。 阳交外丘骨前后，踝上七寸丘在前， 光明踝五阳辅四，悬钟三寸骨前缘。 阳交穴在外踝高点上7寸，腓骨后缘。外丘穴也在外踝高 点上7寸，但在腓骨前缘。光明穴在外踝高点上5寸，腓骨前缘。阳辅穴在外踝高点上4寸，腓骨前缘稍前处。悬钟穴又叫绝骨穴，在外踝高点上3寸，腓骨后缘处。 外踝前下丘墟寻，临泣四趾本节扪， 侠溪穴与地五会，跖趾关节前后寻， 四趾外端足窍阴，四十四穴仔细吟。 丘墟穴在外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷中。足临泣穴在第四、五跖骨结合部前方，小趾伸肌腱外侧凹陷中。侠溪穴在第四、五趾间缝纹端。地五会在第四、五跖骨间，跖趾关节的后方，小趾伸肌腱内侧缘处。足窍阴穴在足第四趾外侧甲角旁约0.1寸处。本经44个穴要仔细记读。 三焦经（SJ）腧穴分寸歌 【歌诀】 SJ二三三焦经，起关冲止丝竹空， 头侧耳目热神志，腹胀水肿遗尿癃， 关冲无名指甲内，液门握拳指缝讨， 中渚液门上一寸，阳池腕表有陷凹，腕上二寸取外关，支沟腕上三寸安， 会宗三寸尺骨缘，三阳络在四寸间， 肘下五寸寻四渎，肘上一寸天井见， 肘上二寸清冷渊，消泺渊臑正中间， 臑会三角肌后下，肩髎肩峰后下陷， 天牖平颌肌后缘，乳突颌角取翳风， 下三分之一瘈脉现，上三分之一颅息取， 角孙入发平耳尖，耳门屏上切迹前， 和髎耳根前指宽，丝竹空在眉梢陷。 【白话解】 SJ二三三焦经，起关冲止丝竹空， 头侧耳目热神志，腹胀水肿遗尿癃。 SJ是手少阳三焦经的拼音缩写。本经共有23个经穴，起于关冲穴，止于丝竹空穴。主治头侧部、耳、目病，热病，神志病，又治腹胀、水肿、遗尿和小便不利。 关冲无名指甲内，液门握拳指缝讨， 中渚液门上一寸，阳池腕表有陷凹。 关冲穴在第四指尺侧指甲角旁约0.1寸。液门穴取穴时握拳，在第四、五指之间，指掌关节前凹陷中。中渚取穴也握拳，在第四、医`学教育网搜集整理五掌骨小头后缘之间凹陷中，液门穴后1寸。阳池穴在腕背横纹中，指总伸肌腱尺侧缘凹陷中。 腕上二寸取外关，支沟腕上三寸安， 会宗三寸尺骨缘，三阳络在四寸间。 外关穴在腕背横纹上2寸，尺桡骨之间。支沟穴在腕背横纹上3寸，桡骨与尺骨之间，在外关上1寸。会宗穴在支沟穴尺侧约1寸，于尺骨的桡侧缘取之。三阳络穴在支沟穴上1寸，就是腕背横纹上4寸，桡骨与尺骨之间取之。 肘下五寸寻四渎，肘上一寸天井见， 肘上二寸清冷渊，消泺渊臑正中间。 四渎穴在肘部尺骨鹰嘴下5寸，桡骨与尺骨之间。天井穴取穴时屈肘，在尺骨鹰嘴上1寸许凹陷中。清冷渊穴取穴也屈肘，肘上二2寸，也就是天井穴上1寸取之。消泺穴在尺骨鹰嘴与肩髎穴连线上，清冷渊穴上3寸，在清冷渊穴与臑会穴中间。 臑会三角肌后下，肩髎肩峰后下陷， 天牖平颌肌后缘，乳突颌角取翳风。 臑会穴在尺骨鹰嘴与肩髎穴连线上，肩髎穴下3寸，当三角肌的后缘。肩髎穴在肩峰后下方，上臂外展，当肩髃穴后寸许的凹陷中。天牖穴平下颌角，胸锁乳突肌后缘取穴。翳风穴在乳突前下方，平耳垂后下缘的凹陷中。 下三分之一瘈脉现，上三分之一颅息取， 角孙入发平耳尖，耳门屏上切迹前， 和髎耳根前指宽，丝竹空在眉梢陷。 瘈脉穴在乳突中央，当翳风穴与角孙穴沿耳轮连线的下1／3与上2/3交界处。颅息穴在耳后，上述连线的上1/3与下2／3交界处。角孙穴在耳尖处的发际上。医`学教育网搜集整理耳门穴在耳屏上切迹前，下颌骨踝状突后缘凹陷中。耳和髎穴在鬓发后缘，平耳廓根前，当颞浅动脉后缘。丝竹空穴在眉梢外的凹陷中。 心包经（PC）腧穴分寸歌 【歌诀】 PC心包手厥阴，起于天池中冲尽， 心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮亦可寻， 天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循， 曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻， 间使腕后方三寸，内关掌后二寸停， 掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明， 劳宫屈指掌心取，中指末端是中冲。 【白话解】 PC心包手厥阴，起于天池中冲尽， 心胸肺胃效皆好，诸痛痒疮亦可寻。 PC是手厥阴心包经国际标准命名的英文缩写。本经共9个经穴。起于天池穴，止于中冲穴。本经经穴主治心、胸、肺、胃疾患，医|学教育网搜集整理经脉循行部位疼痛及疮疹。 天池乳外旁一寸，天泉腋下二寸循， 曲泽腱内横纹上，郄门去腕五寸寻。 天池穴在第四肋间隙，乳头外侧l寸。天泉穴在上臂掌侧，腋前纹头下2寸，肱二头肌长短头之间。曲泽穴在肘横纹上，肱二头肌腱尺侧缘。郄门穴在腕横纹上5寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。 间使腕后方三寸，内关掌后二寸停， 掌后纹中大陵在，两条肌腱标准明， 劳官屈指掌心取，中指末端是中冲。 间使穴在腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。内关穴也在这两个肌腱之间，但在腕横纹上2寸。大陵穴正在腕横纹中央，两条肌腱之间。医|学教育网搜集整理劳官穴在手掌心，第二、三掌骨之间，握拳，中指尖下即是。中冲穴在中指尖端的中央。 肾经（KI）腧穴分寸歌 【歌诀】 KI廿七肾经属，起于涌泉止俞府， 肝心脾肺膀胱肾，肠腹泌尿生殖喉， 足心凹陷是涌泉，舟骨之下取然谷， 太溪内踝跟腱间，大钟溪泉稍后主， 水泉太溪下一寸，照海踝下四分处， 复溜踝上二寸取，交信溜前胫骨后， 踝上五寸寻筑宾，膝内两筋取阴谷， 从腹中线开半寸，横骨平取曲骨沿， 大赫气穴并四满，中注肓俞平脐看， 商曲又恁下脘取，石关阴都通谷言， 幽门适当巨阙侧，诸穴均在肋隙间， 步廊却近中庭穴，神封灵虚神藏间， 或中俞府平璇玑，都隔一肋仔细研。 【白话解】 KI廿七肾经属，起于涌泉止俞府， 肝心脾肺膀胱肾，肠腹泌尿生殖喉。 KI是足少阴肾经国际标准命名的英文缩写。本经共有27个腧穴。起于涌泉穴，止于俞府穴。主治肝、心、脾、肺、肾、膀胱病，泌尿生殖系统疾病，咽喉病，大小肠病，大便秘结或腹泻。 足心凹陷是涌泉，舟骨之下取然谷， 太溪内踝跟腱间，大钟溪泉稍后主。 涌泉穴在足底（去趾）前1／3处，足趾跖屈时呈凹陷处。 然谷穴在足舟骨粗隆下缘凹陷中。太溪穴在内踝高点与跟腱之间的凹陷中。大钟穴在太溪穴和水泉穴中间，太溪穴下0.5寸稍后，医|学教育网搜集整理跟腱内缘。 水泉太溪下一寸，照海踝下四分处， 复溜踝上二寸取，交信溜前胫骨后。 水泉穴在太溪直下1寸取穴。照海穴在内踝下缘凹陷中取穴。复溜穴在太溪穴上2寸。交信穴在复溜穴前约0.5寸处，胫骨内缘后方取。 踝上五寸寻筑宾，膝内两筋取阴谷， 从腹中线开半寸，横骨平取曲骨沿。 筑宾穴在太溪穴上5寸，太溪与阴谷的连线上。阴谷穴在屈膝位，腘窝内侧，当半腱肌腱与半膜肌腱之问。横骨穴在耻骨联合上际，腹正中线旁开0.5寸处，也就是曲骨穴旁开0.5寸。 大赫气穴并四满，中注肓俞平脐看， 商曲又恁下脘取，石关阴都通谷言。 在前正中线旁开0.5寸的直线上，脐下4寸是大赫穴，脐下3寸是气穴，脐下2寸是四满穴，脐下1寸是中注穴，肓俞穴平脐。商曲在脐上2寸，与任脉的下脘穴平齐。石关穴在脐上3寸，阴都穴在脐上4寸，腹通谷穴在脐上5寸。 幽门适当巨阙侧，诸穴均在肋隙问， 步廊却近中庭穴，神封灵虚神藏间， 或中俞府平璇玑，都隔一肋仔细研。 幽门穴在脐上6寸，仍在上述的前正中线旁开0.5寸的线上，此穴与任脉的巨阙穴平齐。下边的穴进入胸部，在肋问隙中，直线为前正中线旁开2寸。步廊穴在第五肋问隙，和任脉中庭穴平齐。神封穴在步廊穴的直线上，第四肋间隙。灵墟穴在第二肋间隙，医|学教育网搜集整理神藏穴在第二肋间隙，彧中穴在第一肋间隙。俞府穴在锁骨下缘，和任脉的璇玑穴平齐，从步廊穴到彧中穴，每穴都相隔一肋。 胃经（ST）腧穴分寸歌 【歌诀】 ST四五是胃经，起于承泣厉兑停， 胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。 承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔， 巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵， 大迎颌前寸三陷，颊车咬肌高处迎， 下关张口骨支起，头维四五旁神庭， 人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中， 肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中， 气户锁下一肋上，相去中线四寸平， 库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停， 乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清， 不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门， 关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平， 外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻， 髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中， 阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈， 膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎， 膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行， 再下一寸下巨虚，条外一寸是丰隆， 解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭， 陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭， 厉兑次趾外甲角，四十五穴要记清。 【白话解】 ST四五是胃经，起于承泣厉兑停， 胃肠血病与神志，头面热病皮肤病。 ST是足阳明胃经国际标准命名的英文缩写，胃经经穴有45个，起于承泣止于厉兑。本经经穴主治胃肠道、头面、牙齿、口唇等病症，医学教|育网搜集整理还主治热性病、皮肤病和惊悸、癫狂等神志疾患。 承泣下眶边缘上，四白穴在眶下孔， 巨髎鼻旁直瞳子，地仓吻旁四分灵。 目正视瞳孔直下，眶骨下缘和眼球之问是承泣穴，向下至眶下孔凹陷处是四白穴，再向下平鼻翼下缘处是巨髎穴，巨髎穴直下平口角旁0.4寸是地仓穴。 大迎颌前寸三陷，颊车咬肌高处迎， 下关张口骨支起，头维四五旁神庭。 下颌角前方1.3寸凹陷中，当咬肌附着部前缘是大迎穴，下颌角前一横指咬牙时当咬肌的高点是颊车穴，耳前方颧弓下与下颌切迹之间的凹陷，张口鼓起来是下关穴，头维在头角部入发际0.5寸距神庭穴4.5寸处。 人迎结喉旁动脉，水突人迎气舍中， 肌间气舍平天突，缺盆锁骨上窝中。 人迎穴位于结喉旁，胸锁乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处，距中线1.5寸。水突穴位于人迎和气舍连线的中点；而气舍和天突相平位于锁骨内侧端上缘，胸锁孔突肌的锁骨头和胸骨头之间；缺盆即在锁骨上窝中距中线4寸。 气户锁下一肋上，相去中线四寸平， 库房屋翳膺窗接，都隔一肋乳中停， 乳根乳下一肋处，胸部诸穴要记清。 胃经胸部各穴都距中线4寸，气户在锁骨中点下缘，第一肋上，库房在第一肋问，屋翳第二肋间，膺窗在第三肋间，乳中恰当第四肋间隙，乳根穴在第五肋问隙。相距都隔一肋间，应该要记清楚。 不容巨阙旁二寸，其下承满与梁门， 关门太乙滑肉门，天枢脐旁二寸平， 外陵大巨水道穴，归来气冲曲骨邻。 胃经腹部穴位都距中线2寸，不容穴与任脉巨阙穴相平，距脐上6寸，其下的承满穴在脐上5寸，梁门距脐中4寸，关门距脐中3寸，太乙穴距脐中2寸，医学教|育网搜集整理滑肉门穴距脐中l寸，天枢穴最好记，恰好在脐的两旁2寸，至于外陵、大巨、水道、归来、气冲穴也是每穴差l寸，气冲平耻骨联合上缘的曲骨穴。 髀关髂下平会阴，伏兔膝上六寸中， 阴市膝上方三寸，梁丘膝上二寸呈。 髀关穴在大腿前面，髂前上棘与髌骨外侧端的连线上，屈股时平会阴；伏兔穴在连线上髌骨底上6寸，阴市穴在上3寸，梁丘穴在上2寸取穴。 膝外下陷是犊鼻，膝下三寸三里迎， 膝下六寸上巨虚，膝下八寸条口行， 再下一寸下巨虚，条外一指是丰隆。 屈膝当膝部髌骨与髌韧带外侧的凹陷中是犊鼻穴，其下3寸距胫骨前缘一横指是足三里穴，其下6寸距胫骨前缘一横指是上巨虚穴，上巨虚穴下2寸是条口穴，条口再下l寸为下巨虚穴，与条口穴相平、外开距胫骨前缘二横指处为丰隆穴。 解溪跗上系鞋处，冲阳跗上动脉凭， 陷谷跖趾关节后，次中指缝寻内庭， 厉兑次趾外甲角，四十五穴要记清。 解溪穴位于足背踝关节横纹的中央，拇长伸肌腱和趾长伸肌腱的中间，恰系鞋带处。冲阳穴位于足背最高处，拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。陷谷位足背第二、三跖趾关节后的凹陷中。在第二、三趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处是内庭穴。足第二趾甲外侧角旁0.1寸是厉兑穴。足阳明经共45个经穴，要分段记清。 难经五输穴主治歌 【出处】北京中医药大学谷世吉根据《难经。六十八难》“井主心下满，荥主身热，俞主体重节痛，经主喘咳寒热，合主逆气而泄”的论述而编纂的新歌。对五输穴的应用有一定的指导意义。可以结合五输穴的产生及应用学习之。 【歌诀】 《难经》详论五输穴，井穴专主心下满， 荥穴泻火主身热，俞治体重与节痛， 经主喘咳并寒热，合当逆气而下泄。 【白话解】《难经。六十八难》论述了五输穴的应用。以五脏、五行为依据，井穴属木与肝相关，主疏泻，故主心下满闷；荥穴属火与心相关医学教|育网搜集整理，火为热病，因此荥主身热；俞（输）穴属土与脾相关，主肌肉四肢，故主体重节痛；经穴属金与肺相关，主皮毛司呼吸，故经穴主喘咳寒热；合穴属水与肾相关，主水，水积于下则气上逆，流于肠则气便泄。 十二经原穴歌 【出处】本歌选自《针灸聚英》，又名《针灸聚英发挥》。明代针灸学家高武撰写。该书汇集了明以前各家针灸学说和歌赋，也有自己的学术见解，除本书外还自制针灸铜人三具。 原穴是脏腑原气经过和留止的部位，十二经脉在四肢部各有一原穴，故又名十二原。临床应用很广。 【歌诀】 甲出丘墟乙太冲，丙归腕骨是原中， 丁出神门原内过，戊胃冲阳气可通， 己出太白庚合谷，辛缘本出太渊同， 壬归京骨期中过，癸出太溪原穴逢， 三焦壬（丙）是阳池穴，包络大陵癸（丁）又重。 【白话解】甲乙丙丁戊己庚辛十天干分别代表五脏六腑并与五行相配。甲指胆经，原穴是丘墟；乙指肝经，原穴是太冲；丙指小肠经，原穴是腕骨；丁指心经，原穴是神门；戊指胃经，原穴是冲阳；己指脾经，原穴是太白；庚指大肠经，原穴是合谷；辛指肺经，原穴是太渊；医学教|育网搜集整理壬指膀胱经，原穴是京骨；癸指肾经，原穴是太溪。三焦经也属丙，原穴是阳池；心包络同属丁，原穴是大陵。此处丙、丁与小肠经、心经相重，在五行皆属火。（本处依《景岳全书》和五版《针灸学》教材解释） 十五络脉歌 【出处】本歌选自《医经小学》，该书系综合性医书，明。刘纯编撰。十五络脉（穴）即十二正经各有一络脉（穴）加脾之大络、督脉、任脉络脉合称十五络脉（穴）。临床应用广泛，应牢记。 【歌诀】 人身络脉一十五，我今逐一从头数， 手太阴络为列缺，手少阴络即通里， 手厥阴络为内关，手太阳络支正是， 手阳明络偏历当，手少阳络外关位， 足太阳络号飞扬，足阳明络丰隆记， 足少阳络为光明，足太阴络公孙记， 足少阴络名大钟，足厥阴络蠡沟配， 阳督之络号长强，阴任之络名屏翳↑①， 脾之大络是大包，十五络名君须记。 【注释】 ①屏翳：有医书指屏翳即会阴穴。现根据《灵枢经。经脉》记载改为尾翳即鸠尾穴。 【白话解】人身有十五络脉，络脉和络穴同名，但慨念不同。手太阴络脉（穴）名列缺，手少阴络脉（穴）名通里，于厥阴络脉（穴）名内关，手太阳络脉（穴）名支正，手阳明络脉（穴）名偏历，手少阳络脉（穴）名外关，足太阳络脉（穴）名飞扬，足阳明络脉（穴）名丰隆，医学教|育网搜集整理足少阳络脉（穴）名光明，足太阴络脉（穴）名公孙，足少阴络脉（穴）名大钟，足厥阴络脉（穴）名蠡沟，督脉络脉（穴）名长强，任脉络脉（穴）名尾翳又名鸠尾，脾还有一大络名大包。这十五络脉（穴）应仔细牢记。 |
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