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应该说所有男性朋友都想增强自己的性（子）能力。是药三分毒，通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力，但却含不低的胆固醇，食用枸杞却完全不必有这方面的困扰。反而枸杞还是可以降低胆固醇的食物。 枸杞怎么吃才能壮阳效果更好，想必这也是大多数男性朋友都比计较关心的问题，今天小编就给大家推荐几款比较好的枸杞吃法，有需要的朋友可以自己试试哦。 当归枸杞酒 材料：500g白酒、当归10g、枸杞子10g、糯米20g、白沙糖20g。 将枸杞和当归等配料全部清洗干净一边，然后放入瓶中，倒入白酒，再摇晃均匀，大约泡一个月即可，每日摇晃一次，才能使几种药材的味道全部发挥出来。 枸杞茯苓茶 枸杞茯苓茶是一道由茯苓和枸杞子、红茶为主要材料做成的菜品，属于饮品。将枸杞子与茯苓共研为粗末，每次取5-10克，加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可。每日两次代茶饮。 功效：枸杞茯苓茶具有健脾益肾，利尿通淋的作用，适用于慢性肾炎、少尿、尿痛、尿道炎等 杜仲茶 做法：取茶5-15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。 功效：杜仲性温，味甘微辛，是一种名贵的滋补中药，有补肝肾、强筋骨的功效，而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。 枸杞酒 材料：枸杞子200克。 做法：将枸杞子去除腐坏颗粒，冼净晾干泡入酒中，密封14天后开始饮用。一日2次，每次口服10毫升，在饮服过程中可向瓶中递加白酒200毫升。 功效：益气健胃、补肾强精、消除疲劳。 |
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