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终于盼到第三次复诊了，去见徐医生是一件令人期待的事情^_^。 （连老公都特乐意陪我来，和徐医生聊几句长见识） 第二次复诊之后，因为各种事推迟了复诊的时间，医嘱继续服用第二次的药方，喝倒最后，我发现鸡内金蛮好喝的勒。 第一次诊断治疗之后睡眠就得到了较大改善，第二次复诊之后的疲惫感减少了，尽管是一段周末没有休息的忙碌，感觉还是比较轻松，这种轻松感的确很久没有了。 因为复诊安排在周四，所以在周三下班前安排职务代理的事情，同事问：“中医看的咋样啊？”我说：“你看呢？”，同事说：“感觉你最近心情不错，状态蛮好”。嗯，的确是，最近心理异常轻松。我是个容易紧张的人，尤其是会自己给自己制造紧张感，可是近来尽管年底的工作情千头万绪，却没有因此感到焦虑，反而感觉比较从容。早上起床比以前迅速多了，醒了就醒了，不像以前起床时迷迷糊糊的“挣扎”了，我想跟身体和睡眠的好转有关系。 (不知道其他有失眠情况的人，是否能体会我说的“挣扎”——睡不着想睡的挣扎、起床起不来的挣扎、睡不好白天情绪烦躁与克制的挣扎、甚至还有要不要来片安眠药和担心药物依赖变傻的挣扎……总之一旦睡个觉我想拥抱每个人……)
这次搭脉徐医生说心跳正常了。（近几天老公感觉我的呼吸比以前慢了） 且建议我把睡眠时间调整到11点前。 这次点穴还是疼，但是明显比上次的疼轻多了，几乎到了可以坚持忍耐一下的范围了，其实我感觉第二次复诊时点穴的疼痛已经比第一次轻了。 医生说很多积郁已经散开了…… 接着是针灸，通过前2次和这次的治疗，我总结徐医生给我的治疗方案是：点穴——针灸——汤药，每次针灸方案是根据每次点穴的状况而调整的，不是固定的……这个是我的感觉，不知道是否准确。 治疗了这两次之后，体会胃部比较有知觉了，吃了生冷会有感觉，以医生的话说是“知冷知热了”。^_^现在俺总算又是个知饥饱知冷热的人了，呵呵！的确最近吃东西比较有节制。 这次治疗的时候，医生说我瘦了，哈哈哈这是个意外的收获，虽然体重数字还没显著变化，但是这周不止一个同事说我瘦了、老公也说我脸小了……^_^，（心里美）…… 医生说我可以以后两周来一次了，不必每周来了，开了方子，继续吃药！ 医生在治疗时看到我穿高跟鞋，告诉我不要穿高跟鞋，要让脚着地，说脚不着地人是发虚的（我自己有同感，只是以前没重视）……，这是徐医生的特点之一，诊断时会不时的有一些表面看起来和治疗关系的不大的提醒，寥寥几句话却绝对有用，一定要听。我想他的所有病人都能得到这些提醒和关照，这种关照像是黑天里来自背后一束潜移默化的光亮儿……。 看完病了离开厚朴中医堂，走的时候带了一些那里为大家准备的一些适合冬天吃的“晒干菜”，有豆角干和西葫芦干，都很干净。据前台大眼美美说，冬天不适合吃嫩芽类的蔬菜，徐医生的博客里也有说到这点。 那里还有一些荞麦做的面食，不过医生提醒说“荞麦不适合你，不要拿”。（其实我来找徐医生看病之前一直喝苦荞茶，第一次看病之后知道它是寒性的不适合自己才停了，要一直喝下去，不知道要多糟糕） 那些干菜炖肉很美味的。 下个阶段，我的努力目标是坚持吃药，把睡眠时间调整到11点前…… |
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