想要成功抗老化？ 这五个坏习惯赶紧改

随着化妆技术越来越出神入化，想要从脸判断一个人的年龄越来越难，因为能用彩妆品遮掩，但皱纹就不容易隐藏了！皱纹不仅随着年龄增长越来越深，生活中一些小习惯也可能让它爬满脸。以下就分享「5个加速老化的习惯」，想要无暇肌肤赶快看！

1.无意识的嘴巴张开
在看电视的同时，嘴巴也跟着无意识的张开吗？这时眼睛周围、脸部肌肉已经开始松动，法令纹因此而加深。当你注意到你嘴巴常常无意识的呈现张开状态，洗完澡后务必好好按摩一下。

2.长时间用计算机或滑手机
长时间面无表情的使用3C产品，或是呆坐计算机前一整天，因为手机平板字数小，一直瞇着胜博发眼看就容易长出细纹；此外让自己暴露在强光照射下不仅破坏睡眠质量，皱纹也会跟着爬满脸。

3.身体扭曲歪一边
出现高低肩的人即代表施力不均，而导致肩膀和骨骼不对衬，也会间接让脸部变形。

4.吃东西都用同一边咬
习惯用同一边吃东西，带动牙齿咀嚼的肌肉会比另一边获得更多锻炼的机会，所以惯用的那侧会变得更强壮，不仅造成大小脸，也会加深法令纹的生成。

5.很少大笑
开怀大笑能够使用脸部肌肉、紧实肌肤，对肌肤而言是个抗衰老的做法。所以有空就和朋友一起进电影院看喜剧，轻松的生活也能让皱纹少一点。