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凉拌花椒芽的做法

 小真啊 2017-09-19

这是一道有着春之气息的食材,属于花椒树幼嫩的芽叶,油亮鲜绿,麻香味美,是芽苗菜中的珍品。其含有多种维生素,而且花椒盐还带有一种独特的麻香味,既解毒又活血。所以在春天里,一定要食用一次这样大自然馈赠给我们的营养食材,唤醒身体里最健康的机能,品尝春的味道。

用料

主料

  • 花椒芽200克

  • 蒜瓣4瓣

  • 麻酱1勺

  • 白醋半勺

辅料

  • 半勺
  • 适量
  • 美极鲜

    几滴

凉拌花椒芽的做法

1.

花椒芽去除比较硬的茎,冲洗干净。

2.

锅内做开水,焯花椒芽10秒左右捞出立即入凉水。

3.

焯好的花椒芽沥水备用。

4.

接着切蒜瓣成蒜蓉;麻酱加一小时香油少许清水搅拌均匀。放入麻酱的用意是减少花椒芽的麻酥口感。

5.

焯好的花椒芽上浇上麻酱、蒜蓉、几滴味极鲜酱油、适量白醋、糖和盐,拌匀。

6.

这样一盘鲜美的凉拌花椒芽就做好了。

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