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肉夹馍不管过多久,都能唤起人们最原始的食欲!超级简单营养早餐

 云想飞2005 2017-09-20

肉夹馍不管过多久,都能唤起人们最原始的食欲!超级简单营养早餐

“肉夹馍”它是中国陕西省汉族特色食物之一。两种食物绝妙组合互为烘托,将各自滋味发挥到极致。馍香,肉酥,肥而不腻,浓郁醇香,回味无穷。家庭制作虽没有专业的设备,但掌握了下面的这些方法,还是能制作出与众不同风味独特的肉夹馍的。

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准备好卤料:八角、桂皮、香叶、花椒、小茴香、丁香、草果、葱姜蒜、干辣椒、冰糖、生抽、老抽、料酒、盐

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锅里加足够清水 加入所有卤料 大火烧开后不开焖一会

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五花肉冷水下锅 加姜片、料酒大火煮开 煮开后捞出用温水冲下干净备用

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卤汁焖好后 把洗净的五花肉放进去大火煮开 煮开后转小火炖两小时

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加几个洗净外壳的鸡蛋进去

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小火煮十来分钟后 把蛋壳敲碎 像茶叶蛋一样 加盖再炖40分钟 然后关火 不开盖让它过夜

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温水化开4g酵母 倒进500g面粉里 逐渐加水 揉成面团盖上保鲜膜发酵

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发酵好后取出揉出气泡 分成均匀的7等份

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取一面团 擀成椭圆形 卷起来按压 再擀成圆形 锅烧热后 将饼烙熟

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开火将卤肉卤蛋热一下 把肉取出来剁碎

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把烙好的饼从中间切开 然后就往里面塞肉吧 想吃多少塞多少 再淋点卤汁肉夹馍:面饼打中间用刀划开,夹入卤好的肥瘦相间的酱肉,再淋上肉汁,撒上香菜等,咬一口喷香。感觉应该叫馍夹肉才对,但肉夹馍不知是咋叫起来的。可能世间最好的搭档里就应该有肉、夹馍,酱肉加上面饼吃起来是一种回味悠远的香甜。

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