晚上盗汗怎么办?很多宝妈会问,孩子晚上睡觉流很多汗,已经到了打湿衣服和被子的程度了,怎么办? 这就是盗汗。 我家宝宝之前也特爱晚上出汗,一晚上跟他换衣服都要换几套,又怕他感冒,还得起来跟他用温毛巾擦拭,晚上睡觉根本睡不安。不过由于之前在医院上班轮过儿科,以前也学过一些中医,在我的护理下,宝宝现在睡觉完全不会出现盗汗的情况了,本妈终于可以一觉睡天亮~现在先给各位可怜天下父母心的宝妈们分享一下这个~ 盗汗的原因有很多:缺锌缺钙;孩子睡前活动量过大,或饱餐高热量的食物导致夜间出汗;另外长期积食也会引起脾胃虚弱,引起内热盗汗。 头发都打湿了 那么晚上时候出汗属阴,孩子虚火才容易出汗,且出汗部位大多数在枕下和后背。 下面是两大特效止汗穴位:揉二马穴,掐或揉肾顶穴二马穴在手背无名指与小指掌骨头之间的凹陷中 本穴可掐20-30次,揉100-150次 小指顶端。分布有尺神经的指掌侧面神经。主治自汗,盗汗,解颅等。一般用揉法等 按揉肾顶穴500次,以拇指端按揉之 每天睡前给宝宝揉一揉,一边看电视的时候,一边读睡前故事的时候...都可以,一段时间后,宝宝晚上睡觉就慢慢不会再盗汗了~ 另外,妈妈们在宝宝睡觉的时候一定要注意,如果宝宝经常踢被子,睡觉时候咯吱咯吱磨牙,早上起来口臭严重,眼屎多,舌苔不正常,突然很爱吃饭或者突然厌食,这些都说明宝宝快要生病了,或者体质很不好,脾胃功能很差,家长如果不及时护理,宝宝以后会经常生病,而且很反复。 |
|