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带孩子认识人生中的第四味中草药

 为什么73 2017-09-21

中草药少儿启蒙第四集 来自当归中医学堂 06:18


中草药少儿启蒙

当当博士


芦根甘,性乃寒

清肺胃,火之烦

除烦渴,津液添

肺热咳,呕吐痊

若利尿,配车前



润物无声,静待花开




蒹葭苍苍,白露为霜

所谓伊人,在水一方


亲爱的小朋友们

晚上好


刚才当当博士为你们朗读的诗句

出自《诗经·秦风》中的《蒹葭》一篇


蒹葭是什么

蒹葭是古人对芦苇的统称

特指刚刚长出不久

还没有开花的芦苇



小朋友们是不是已经猜到

今天咱们要认识的这味中草药

一定与芦苇有关


你真聪明

没错,当当博士今天

要为小朋友们介绍的是


芦苇的根 ── 芦根


丨 心妈手绘 丨


芦根藏在深深的泥沼中,匍匐横行,根茎粗壮。周身裹着漂亮的黄白色,如果把芦根拦腰折断,你会看到根茎中央,那个深邃的圆洞洞。


虽然我们平时很难见到新鲜的芦根,但是小朋友们一定见过,生长在地上部分的芦苇。


翠绿茂密的芦苇,一丛一丛伫立在水塘边和溪水旁,每到白露节气前后,芦苇就会开出如稻穗般的花絮,白茫茫、飘荡荡,随着秋风摇曳,洒落阵阵清凉。


被古人用来寄托淡淡忧思的芦苇,它的根也具有了甘淡微寒的气质。


药用芦根


芦根是秋冬季节常用到的一味中药。它最强的本领就是清肺热和胃热。


清肺热


每到秋天,身边的小伙伴们

都会不约而同的咳嗽起来

最开始这个咳嗽

可能是因为着凉引起的

但是如果咳嗽总也不好

就会慢慢转化成为燥咳或干咳


这个时候用芦根是非常合适的,它可以清肺热、养肺阴。


把引起咳嗽的热邪清除掉,肺中的津液不再备受煎熬,肺的宣发肃降功能得以恢复,咳嗽也就能慢慢自愈了。


如果肺部的黄痰很粘稠

感到胸中憋闷、呼吸不畅


芦根一己之力难以胜任

需要和竹茹、冬瓜子、生薏苡仁联手


一起清热、化痰、止咳

治疗肺热有浓痰的咳嗽

效果棒棒哒


竹茹

冬瓜子

生薏苡仁


著名的中药方剂:千金苇茎汤


就是用于治疗肺中痰热壅盛。其中的苇茎就是芦苇地上的茎,现在多用芦苇地下根茎 ── 芦根代替。


清胃热


芦根另外一个大本领是清胃热,尤其对于胃热引起的呕吐,非常有效哦。


如果有家人出现不欲饮食,呕吐不止,同时伴有舌红苔黄、咽干口燥、胸中烦闷,你可以基本判断用芦根是正确的。


它可以有效清除胃热、生津止渴、除烦止呕。


服用禁忌


当然,芦根虽然能清热,但绝不可以随便乱用。


尤其对于消化功能弱的人,最好不要大量服用;没有明确的热证时,是不要冒然用芦根的哦。



小朋友们,关于芦根的本领

你们都记住了吗


跟当当博士一起朗读一下

芦根的中药三字经吧


芦根甘,性乃寒,

清肺胃,火之烦,

除烦渴,津液添,

肺热咳,呕吐痊,

若利尿,配车前。


恭喜你,亲爱的小朋友

你已经认识了人生中的

第四味中草药


希望你牢牢记住芦根的功效

做一名守护家人健康的小卫士


蒹葭苍苍,白露为霜

所谓伊人,在水一方


好了,金秋十月

赶快和爸爸妈妈到溪边、湖畔

寻找芦苇的身影吧


不过芦苇的叶和茎锋利又有韧性

不要试图去拔芦苇

会划伤你嫩嫩的小爪子哦


亲爱的小朋友们


当当博士祝愿你

亲近大自然,快乐学中医


晚安


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