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长寿最高秘诀:良好的心态

 笔如剑 2017-09-21

心态,简而言之即心的情境和对事物的态度。

 

如果对字的组成结构敏感,则会发现是由心、一、大组成的,意为心大一点。一个人的心如大一点,必会天天好心情。

有两个小典故,可以窥视高人的心态:

 

第一个,有人问余光中:'李敖天天找你茬,你从不回应,这是为什么?余沉吟片刻答:他天天骂我,说明他的生活不能没有我;而我不搭理,证明我的生活可以没有他。 ​

 
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第二个,有人问毕加索:你的画怎么看不懂啊?毕加索说:你听过鸟叫吗?问者答:听过。毕加索接追问:好听吗?问者又答:好听。毕加索再问:听得懂吗?问者哑口无言。

 

德高如泰山,品纯如钻石的真人,不气别人,自己也不生气。百病生于气,万物养于气,物需气质更需质气,但不需心胸小之气。

 

万不得已有气,则应以九法消之:一是找适宜者倾述,二是以巧妙技能回避,三是用体力运动消弭,四是以娱乐方式抛之脑后,五是分析根子想得开,六是找到适合自己的办法,七是换位思考心放宽,八是名利财富皆放下,九是学前悟后提境界。

 

人生在世,事之十有八九难如己意,不可把乐立于他人之苦痛,对人对事,要先鼓掌再欣赏,毕竟,眼宽容景,心阔容事。

 

只要承认自己是个人,都应该把心放大那么一点点,一生,也就会充实而快乐。
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