每天按摩这三个神穴可缓解或控制慢性支气管炎 即简单又有奇效

慢性支气管炎(简称慢支)是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作的慢性过程为特征。严重时可并发慢性阻塞性肺气肿，甚则慢性肺源性心脏病。慢支是一种严重危害人们健康的常见病。尤以中老年人为多见，男性较女性为多。

由于慢性支气管炎的影响，患者的免疫力下降，遇到天气寒冷或天气突变，患者就容易感冒，而感冒又将诱发气管性恶化，这样就形成了恶性循环。所以，虽然有不少药物控制感染，却不容易彻底康复。而长期运用足部按摩，会使慢性支气管炎得到明显改善，减少或彻底控制该病的发作。

有效穴位

丰隆、足三里、三阴交等穴。

按摩手法

以上穴位每天点按50—100次，每天两次，1个月为1个疗程。症状平复后患者应坚持每天按摩l次，并做适当的身体锻炼。

有效反射区

肺、支气管、心、脾、甲状旁腺等反射区。

按摩手法

1、肺、支气管反射区每个区推压30-50次。

2、甲状旁腺、心、脾反射区每次按揉30次。

生活注意

避免感冒。避免有害气体、尘埃吸入。戒烟。