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我们每天除去睡觉的16个小时里， 其实有一多半时间都在坐着。 生活中常见的座椅， 是为数不多与身体直接对话的家具， 它看似寻常，却时刻影响着我们的骨骼健康。 你对它了解的够多吗？ 选择一款舒适的座椅， 真的很重要。 「都是座椅惹的祸」 最近身边的朋友跟我说：“周末宅在家，吹着空调看着电视，本来美滋滋的，可是当她从座椅起身的那刻，就感到由腰到背到脖子都不是自己的了.....浑身难受。” 暗自心疼她的同时，从专业角度上也得出了一个结论：一定是那座椅惹得祸。 同样是座椅，为什么有的能让人感到舒服放松，有的却让人感到却浑身酸痛，好像坐过了老虎凳呢？ 不舒服的座椅，幸福感特别低 「一把舒适的座椅应该什么样」 一把舒服的座椅，不管你是斜靠、倚靠、跷二郎腿，蜷缩着坐还是跨着腿坐，它都可以给你一个很好的支撑。 选择一把符合人体工学的座椅，就算不用“北京瘫”，也会让人产生愉悦感。它应该符合以下这5个条件。 1.头部更贴合：座椅的顶端更符合人体的头枕高度，能让使用者的颈椎自然贴合。 2.手肘更放松：扶手高度在更适合手肘自然垂落的角度，无吊肩、耸肩感觉。 3.进深更贴实：座垫的进深可以含盖住人体的腿部和臀部，过浅和过深的进深都会造成人体疲惫感。
4.腰部支撑足：一些座椅的设计缺少腰部的支持，使用者就会自然而然的将臀部下滑，脊柱弯曲，而这样做非常不易于腰椎的健康。
5.背部更服帖：人在座椅上的坐姿不会一成不变，即使你坐得很歪斜，座椅的背垫也要成为很好的“靠山”。 好的座椅就是要将每个坐在上面的人“包起来”，感觉自己像是被捧在手心里。左右沙发把坐垫和靠背的角度设计成103度，可以让人体脊柱与沙发弧度完全吻合，符合人体最佳坐姿，能有效化解人体压力。
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