分享

孩子长高的黄金期,每天吃这些食物,促进骨骼生长,个头窜一窜

 百草园7 2017-09-22
1/6在所有的海产品中,虾皮是钙含量的冠军,有“钙的仓库”的美称,还含有各种微量元素,对于孩子的长高帮助很大。
2/6想要孩子长的高,奶酪是必不可少的食物,奶酪里含有丰富的钙物质,牛奶是众所周知的补钙食物,而奶酪是牛奶中提取出的精华,钙质比牛奶要更加丰富。
3/6各种谷类粮食当中,以燕麦的钙含量最高。原味五谷,低脂香醇,钙、维生素A等含量都很丰富,孩子当早餐来吃,个子更高哦。
4/6据《本草纲目》称:服黑芝麻百日能除一切痼疾。一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更出。
5/6对于儿童来说,长高个头,吸收很重要。燕麦是属于粮谷类的食物,食用后可以给机体提供能量以及营养素,还有助于孩子的消化吸收。
6/6精选内蒙古奶牛里的黄金奶层,它排除了牛奶中的大量水分,且保留了其中营养价值极高的精华部分,被誉为乳品中的“黄金”,可以让孩子每天当糖果吃,促进

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多