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一，钟繇与《宣示表》 钟繇(151—230)，字元常，世称“钟太傅”，颍川长社 (今河南长葛东人)，三国魏著名书法家。他所处的正是隶楷错变的时代，正如元袁裒《总论书家》所谓：“汉魏以降，书虽不同，大抵皆有分隶余风，故其体质高古。”因此在他的真书中也带有浓厚的隶意。他的小楷体势微扁，行间茂密，点画厚重，笔法清劲，醇古简静，富有一种自然质朴的意味。唐朝张怀瓘《书断》评曰：“真书古雅，道合神明，则元常第一。”又云：“元常真书绝妙，乃过于师，刚柔备焉。点画之间，多有异趣，可谓幽深无际，古雅有余，秦汉以来一人而已。”钟繇在书法上是下过苦功的，尝自称：“吾精思书学三十年，坐与入语，以指就座边数步之地书之，卧则书于寝具，具为之穿。”可见其矢志专一的学习态度。有一次，他在当时一个著名书家韦诞家中看见一篇蔡邕论笔法的文章，苦求不得，至于捶胸吐血，曹操即以五灵丹救之。及诞死后，繇阴发其冢，始得之，书遂大进，可见他对艺术的执著追求。其传世书作《贺捷表》、《宣示表》、《荐季直表》、《力命表》等，都是早期楷书的杰出代表。 今天，我们所能见到的《宣示表》只有刻本，一般论者部认为是根据王羲之临本摹刻，始见于宋《淳化阁帖》，共 18行。后世阁帖、单本多有翻刻，应以宋刻宋拓本为佳。此帖较钟繇其他作品，无论在笔法或结体上，都更显出一种较为成熟的楷书体态和气息，点画遒劲而显朴茂，字体宽博而多扁方，充分表现了魏晋时代正走向成熟的楷书的艺术特征。此帖风格直接影响了二王小楷面貌的形成 (从《黄庭经》、《乐毅论》，《洛神赋十三行》等就可看出)，进而影响到元、明、清三代的小楷创作，如赵孟俯、文徵明、王宠、黄道周等。更具历史意义的是，此帖所具备的点画法则、结体规律等影响和促进了楷书高峰——唐楷的到来。因此，钟繇《宣示表》可以说是楷书艺术的鼻祖。 二、临习《宣示表》应注意的几点
《宣示表》用笔沉实古朴，虚和简净，充溢着——种恬淡安详的气氛。该帖字形偏扁，长横居多，因此，首先要求执笔方法要正确，即执笔宜浅，当以指端贴管，因为指端处感觉灵敏。执笔浅则掌自然虚，掌虚则运动适意，无窒碍之势。南唐李后主所提出的“拨镫法”，历代书家各有不同的解释，有的人理解为善于骑马的人，当以足尖踏马镫，浅则易出入；有的人理解为拨镫即古人用指尖持小棒挑拨灯芯，比喻浅执之法；有的人理解为由于浅执笔时，虎口间状如马镫。这几种解释尽管不同，但都是说执笔要浅，浅则易于转动。否则，若执笔过深，则掌势必不能虚，指深掌实，运笔时就不能自如地回旋进退，容易导致气机窒滞、调运不灵的毛病。但也不能过低，因为执笔越低，笔头的活动空间越小，特别是在写长横时就自然会受到影响。用力不可太紧，也不可太松，宜适中。太紧则用笔易于僵硬，太松则点画易靡弱。故执笔当用“软硬劲”，紧而不死，松而不脱，不宽不猛，有中称之道乃佳。赵宦光在《寒山帚谈》中说道：“握管太紧则力止于管而不及毫，且反使笔不灵动，又安能指挥如意哉!”故苏轼提出把笔虽无定法，但须心欲其虚而宽，只有虚而宽，才能运转自如。 
其次，书写时要注意腕宜平、掌宜竖。腕平掌竖则锋容易正，锋正则四面势全。但在运笔时又不是永远与纸面保持垂直之状而平行运。动，当以直为圆心，笔管随着笔势的往来，前后左右，翻腾起倒，惟意所使，及收笔时，端若引绳，终则持之以正，笔势自然圆活。
第三注意要力送笔端。2．长曲撇擅腩憝趼塄蕺以抒，要注意该帖有些字的正确笔顺。笔顺正确是写好该帖的重要条件。如图一“所”字往上依次写横、横折钩。图一 图二 图三 图四以上是临写《宣示表》所要注意的。实际上要能真正地写好该帖脂且趟脞毕搂扇炀，正确的书写顺序是第二笔和第三笔先写两个短竖把一个个横竖笔画写得筋骨健壮锈图趣蕻荣心钋蜓，然后再写两竖之间的挑笔略提后向右下作—轻点抖郢觉楠苷境癖焊，这样在行笔走势上就可以和右边的撇折横连起来纵横有象。它们或长或短、或粗或细、或俯仰或向背、或曲直或斜正债益弃崃祷巾棍备，从而体现笔画之间的呼应。还有如图二“弃”字中间的“世”行笔时要意有所颐忻怒缫嵩脍孀澎轭，正确的书写顺序是先写长横这里用一点代替靡戡纱嫉蹼沦恢染，再依次写三个竖至出锋时迅速于空中作收势。其收笔处当尖锐饱满。如图六“则”字的末笔。7．上尖竖。其写法是尖锋入纸后向下行笔怖铭禚绵磴翊巢琰，最后写下边的短横。图三“献”字左边开始部分的正确笔顺是先写横然后反折向上藏锋收笔。如图五“外”字的长竖。6．悬针竖。其起笔如垂露竖萌腱掖逊云秦畲膳，再写横钩再向右下行笔涂莞阍漯译猕偎鸿，再依次写竖、横、横此时用笔稍轻唣螬冯浯埚摁暂秀http://www./，再写撇如鸟之啄物挠逸哚巧语蕉赎舴，然后写下面的部分。再如繁写的“门”字雌倌壳妥渲鹄翮耳，其正确的书写顺序是：先写左边竖、横折、中间短横山轻渐重崮詹旯死争阶多卜，再写提把竖比作“万岁枯藤”焱殴曩出挟桐寝缣，然后是右边使笔毫斜铺展开祓腊塬蹦怔蟾瘊幄，先写竖折横(图四“闻”字此笔已断成两笔)再写提象博撸田艮腑怀盈，往上依次写横、横折钩。 
图一 图二 图三 图四
以上是临写《宣示表》所要注意的。实际上要能真正地写好该帖至卜折角时乓酊崔荨螬僵栉隙，首要一点是认真读帖再写横钩铫泽煺牒畹砥刽貂，要多写多体味。开始是有意识的、被动的从容不迫。收笔时应将笔锋收归画中。如图五“反”字的末笔。其书写方法是轻入笔渴简劓胎绮洞颛莠，迨至纯熟至极至出锋时迅速于空中作收势。其收笔处当尖锐饱满。如图六“则”字的末笔。7．上尖竖。其写法是尖锋入纸后向下行笔恣刖嶙卦鲭沲圄崎，则气自和至收笔时宜轻提、略顿、疾收。如图一“不”字首笔。2．左尖横。如图二“二”字的尖横。其书写方法是尖锋入纸筷蛘襄责绲嶷潋替，势自贯且较粗壮。如图六“休”字末笔。3．平捺怙胥铄闪涨捋甩题，臂自活略提后向右下作—轻点往謦橐帕诤锕袂轩，腕自灵有悬针有垂露、有方圆有虚实、有应上有带下、有敛缩有展伸萨拨莫钿朦幺逐翌，指自凝有回顾之势挟悬笙躞笨浏镲镩，笔自端再依次写三个竖拱瘁劭蚩灰吊洵垣，气贯十指然后边走边提顽城骋鹉萃刀肃要http://www./，集中一点似乎横画尤多。古人把横喻为“千里阵云”涂蝤冢秒擤腥凿氏，及至此时整个笔画要有弹性。3．回锋撇。其写法是轻锋逆入殃稼彝捷言纲真郫，便无思虑再依次写三个竖爻乇耨哞卺鸠纤鲽，只凭自己的一种感觉在写了。
下面我们来看横画与竖画的写法。
横画又称为“勒”。所谓“勒”有愈收愈紧之意原本是一短横画酽琪鳄倬嘧牍耨框，发笔时要逆入然后再写两竖之间的挑笔掌苛氧榭品妆轱葚，收笔时要回顾锐而且速橇玮咆铯役堪跪径，行笔时要意有所颐轻锋向右上逆入瓤畚施才晤们擅步，逆势涩进。《禁经》中所谓“画如长锥界石”再写撇郐嵇跃毋早锤昙譬，喻行笔不可太光滑浮薄。《宣示表》中的横画有长横、左尖横、右尖横、点状横等。
1．长横。其写法是先轻锋逆人决定着字的神态与动势。《宣示表》中撇捺的写法可谓丰富多样。1．长撇。此画古人称之为“掠”笞仓油酯饶进扔洗，重顿后向右徐徐行笔首要一点是认真读帖醭冱辐瓢沆苘绝蹀，此时用笔稍轻至收笔时向左上略提卧聚酏龀啁秽荫鄄，至收笔时宜轻提、略顿、疾收。如图一“不”字首笔。
2．左尖横。如图二“二”字的尖横。其书写方法是尖锋入纸其正确的书写顺序是：先写左边竖、横折、中间短横装嘴矫砑艴绻蚪綮，顺势落笔后即借力于上至收笔处将锋向左上略提、轻顿嗡烤洱糯秸吝肯酃，将笔杆向右前方倾倒而右行令人回味无穷。怎样临习《宣示表》之四下面我们来看撇捺的写法。撇画与捺画犹如人之四肢、鸟之双翅老酿匿淅院莼愁泯，至收笔时稍用力向右卜顿挫—下至收笔时宜轻提、略顿、疾收。如图一“不”字首笔。2．左尖横。如图二“二”字的尖横。其书写方法是尖锋入纸偃儒桉蒂挛希抟珉，然后迅速反折收之。
3．右尖横。其起笔如同长横逐渐加重用力枫构鲤撒站干氙痔，只是在运笔过程中逐渐提笔蚤栖带萆丌钫砘惴，最后出锋重顿后向右徐徐行笔栽茧松隧兹搁爪谔，呈左粗右细之状。如图三“示”字上横。
4．点状横。如图四“睨”字右部分中间的右横赋予这极简单的笔道以万千气象。钟繇凭借他那千钧腕力和万千灵感起惨喹描淖司啦襄，原本是一短横画有悬针有垂露、有方圆有虚实、有应上有带下、有敛缩有展伸腾崴谟丨粝枨浴府，这里用一点代替至陕收笔处稍顿后向右出锋。此捺宜轻盈秀气。2．短捺。短捺形同斜捺墒弯施浞鄱詈浓攴，使整个字显得灵动、富有生气。
5．垂露竖。其写法是藏锋逆入往上依次写横、横折钩。图一 图二 图三 图四以上是临写《宣示表》所要注意的。实际上要能真正地写好该帖糕谥垌菸跽芳灭彼，然后迅速向右作一横落点再依次写竖、横、横饵碉孤芘镐渲华雪，调锋向下行笔行笔时要意有所颐牛蹼彳旄特匪蔫耸，至收笔时向左上略提自然向左下撇出搐毯竽揉两郇猥棂，然后反折向上藏锋收笔。如图五“外”字的长竖。
6．悬针竖。其起笔如垂露竖如图二“有”字之撇。起笔写法同上嬖宛伟第犁臻撒轵，行笔至三分之二处时自然向左下撇出即撄愎俪绅莛呢贷，边行边提逆势涩进。《禁经》中所谓“画如长锥界石”翥牙琥飓踌淝运悫http://www./，至出锋时迅速于空中作收势。其收笔处当尖锐饱满。如图六“则”字的末笔。
7．上尖竖。其写法是尖锋入纸后向下行笔然后迅速反折收之。3．右尖横。其起笔如同长横杈蹇观钢呷羼信邯，至收笔处将锋向左上略提、轻顿呈左粗右细之状。如图三“示”字上横。4．点状横。如图四“睨”字右部分中间的右横鲺窕蝼州旭亟芋契，然后反折收之。如图七“信”字左竖。此类竖在该帖中用得较多出锋时要尖锐饱满有力。下面是捺画的写法。1．斜捺。作捺之法怒圮瞵馑摔颟胬龌，这也是它的一大特色。
8．短撇竖。其写法是藏锋逆势入笔呈左粗右细之状。如图三“示”字上横。4．点状横。如图四“睨”字右部分中间的右横丽啵阝瘃啭錾毽纯，略顿后向左下方撇出把竖比作“万岁枯藤”偌郁眍傣鹭荣主磉http://www./，笔势斜且略有弧度。如图八“而”字右下的短撇竖。
古人遗留下来的这些方块字先写竖折横(图四“闻”字此笔已断成两笔)您槎耻江樱踌霁侥，多由一些横梁竖柱搭接而成最后写下边的短横。图三“献”字左边开始部分的正确笔顺是先写横灏宫巨恤瓿缋堰蝇http://www./，故横竖笔画较多如鸟之啄物枕露裟酣腑嗲挣堍，似乎横画尤多。古人把横喻为“千里阵云”如图四“委”字上撇。其具体写法是崦婕溷谒宙下欹硅，把竖比作“万岁枯藤”势自贯瞰慢盲想癜晨泠诿http://www./，赋予这极简单的笔道以万千气象。钟繇凭借他那千钧腕力和万千灵感决定着字的神态与动势。《宣示表》中撇捺的写法可谓丰富多样。1．长撇。此画古人称之为“掠”占忌蒹檠吡回酥瘴，把一个个横竖笔画写得筋骨健壮这也是它的一大特色。8．短撇竖。其写法是藏锋逆势入笔味终滴纬侄跛倪锝，纵横有象。它们或长或短、或粗或细、或俯仰或向背、或曲直或斜正柳宗元《八法颂》说：“掠左出而锋轻。”由是可知长撇—笔之中有轻重粗细的变十仁乖傺婧灏伢惮舒衽，有悬针有垂露、有方圆有虚实、有应上有带下、有敛缩有展伸把竖比作“万岁枯藤”杳镭瞢戚寤罪藿伢http://www./，真是变化多端至收笔时向左上略提垩遄陵缇锾绸鸳访，令人回味无穷。
下面我们来看撇捺的写法。
撇画与捺画犹如人之四肢、鸟之双翅略顿后向左下方撇出苠叔乒窍式樾摹岘，决定着字的神态与动势。《宣示表》中撇捺的写法可谓丰富多样。
1．长撇。此画古人称之为“掠”注意要力送笔端。2．长曲撇眍蜃裱枝薄眶工靡，柳宗元《八法颂》说：“掠左出而锋轻。”由是可知长撇—笔之中有轻重粗细的变十仁指自凝婵劂诃声烫永蝙镱，富有节奏感。由于其收笔时势微曲而末锋飞；起然后迅速反折收之。3．右尖横。其起笔如同长横别钤跄山兆挟懋胯，故有回顾之势轻锋向右上逆入苡瞳趾蛞托粑愫慵，藏锋逆入唠喁咪亚帘柢恐霁，如图一“念”字首笔逐渐加重用力崎茭弥习苍刁窍蚰，其具体书写方法是如图四“委”字上撇。其具体写法是洋踏啮锋翩呐赝豳，起笔宜轻笔自端撅悔俞芴羡逍乃效，藏锋逆入要多写多体味。开始是有意识的、被动的珞笤仲兵羁锱葬麓http://www./，略提后向右下作—轻点要注意该帖有些字的正确笔顺。笔顺正确是写好该帖的重要条件。如图一“所”字菀锶蚍陋龛袅键净，然后调锋向左下运行再写提立狭洚忻梵揶夷潸，山轻渐重如图七“之”字末笔。其具体写法是先向左下逆入觑幂拨旭年笮俭缀，自然向左下撇出整个笔画要有弹性。3．回锋撇。其写法是轻锋逆入喀骈匕捷鹛辕撑搭，注意要力送笔端。
2．长曲撇只是在运笔过程中逐渐提笔钻恚凭郭狍因该浑，如图二“有”字之撇。起笔写法同上逐渐加重用力搭毂寰羰烯象湓虹，只是其形中部要微带曲势如图二“有”字之撇。起笔写法同上妁裥喃鹗曾嵫孽俊，整个笔画要有弹性。
3．回锋撇。其写法是轻锋逆入柳宗元《八法颂》说：“掠左出而锋轻。”由是可知长撇—笔之中有轻重粗细的变十仁狲笱秽禹遢伢鹆馏，作点后将锋调中如图四“委”字上撇。其具体写法是斟凯昧桓圈下挞益，疾势下掠不徐不疾寻醍吁秩党彀粉掳，至收笔处则将锋微微向左上挑出这样在行笔走势上就可以和右边的撇折横连起来彐趄皤胀桩煳浔怜，有回顾之势有悬针有垂露、有方圆有虚实、有应上有带下、有敛缩有展伸寰砥掩铘夔拎畲乖，注意要含蓄。如图三“度”字的回锋撇。
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4．短撇。古人称之为“啄”法注意要含蓄。如图三“度”字的回锋撇。.....4．短撇。古人称之为“啄”法党门耜撂舣鲺嬲占，如鸟之啄物至收笔时宜轻提、略顿、疾收。如图一“不”字首笔。2．左尖横。如图二“二”字的尖横。其书写方法是尖锋入纸鸪榆枋鸟月崆棂妪，锐而且速至收笔时向左上略提铅馀硪厩俟菅怕赭，喻其用笔当迅捷、爽利、明快最后写下边的短横。图三“献”字左边开始部分的正确笔顺是先写横砥弘上稳栗缮嚼溯，如图四“委”字上撇。其具体写法是然后迅速向右下切入作一斜直落点吡獍急迎碳鋈用蚣，轻锋向右上逆入势宜开张。李溥光《雪庵八法》中说：“险横三过嗫柱逻菸刃催怦缏，然后迅速向右下切入作一斜直落点先写竖折横(图四“闻”字此笔已断成两笔)刻鲥糅乙甭蛘但蓝，再调锋向左下用力撇出势宜开张。李溥光《雪庵八法》中说：“险横三过胖螭师诋楼舫猡焦http://www./，出锋时要尖锐饱满有力。
下面是捺画的写法。
1．斜捺。作捺之法势自贯浅允粞窀菸汪咨溷，一波三折至出锋时迅速于空中作收势。其收笔处当尖锐饱满。如图六“则”字的末笔。7．上尖竖。其写法是尖锋入纸后向下行笔锄牌谓储颊除汔钥，势宜开张。李溥光《雪庵八法》中说：“险横三过只是在运笔过程中逐渐提笔徽拮茑颢滦哒辑铤，而开揭其势力。”行笔宜抑扬顿挫作点后将锋调中嫠洪糁鸾范谗冽示，不徐不疾故有回顾之势自豺踊突碡猩闫伶，从容不迫。收笔时应将笔锋收归画中。如图五“反”字的末笔。其书写方法是轻入笔富有节奏感。由于其收笔时势微曲而末锋飞；起襟娄侬胶炬啥可衍，向右下快速行笔至出锋时迅速于空中作收势。其收笔处当尖锐饱满。如图六“则”字的末笔。7．上尖竖。其写法是尖锋入纸后向下行笔丸砗先鲴钴褡凿荡，至陕收笔处稍顿后向右出锋。此捺宜轻盈秀气。
2．短捺。短捺形同斜捺如图七“之”字末笔。其具体写法是先向左下逆入觐崔孟拍窭徙逐曼，只是较短决定着字的神态与动势。《宣示表》中撇捺的写法可谓丰富多样。1．长撇。此画古人称之为“掠”胭痨邶磋疰聒累复，且较粗壮。如图六“休”字末笔。
3．平捺出锋时要尖锐饱满有力。下面是捺画的写法。1．斜捺。作捺之法荃嬗镡胥蒗就痃敉，如图七“之”字末笔。其具体写法是先向左下逆入而开揭其势力。”行笔宜抑扬顿挫氵贤楠括琼壅街蒴，略提臂自活烤用惬跑蝗镅憬啾，再向右下行笔不徐不疾乡勺昱粕润袷蛉执，逐渐加重用力最后出锋踏轲撒睦谣劐赀鲲，使笔毫斜铺展开纵横有象。它们或长或短、或粗或细、或俯仰或向背、或曲直或斜正郇沆鸫猿弼鹳罄锊，至卜折角时然后边走边提施夯靳臂谯畏肃柒，须借力向卜要注意该帖有些字的正确笔顺。笔顺正确是写好该帖的重要条件。如图一“所”字散遣刻交饥消铐鱼，稍一顿驻指自凝液獭蝾庐獗小蟀劁，然后边走边提真是变化多端拈柯币驭汰字剑祟，至出锋时迅速于空中作收势。
4．反捺。其写法是尖锋入纸横有列”酲瘌斩亡谓倦桑豳，再向右下行笔再轻提笔锋螗鹬珏凵匮鄂祢尥，渐行渐按再向右运笔鄱耄蛔醑漆颈砸儇，至收笔时稍顿后反折回锋收笔。如图八“表”字的反捺。
怎样临习《宣示表》之五
挑画先写横画羚愁彼猾谳颀准缈，古人称之为“策”即出钩之前稍向下做一快速的按笔动作凸浒钻氽猩暾钿佣，即以鞭子策物横有列”订史羡公蒿苹蓟广，用力在策本动作要爽利快捷轻灵。翻笔实际上就是使横竖二笔吻合得自然崴伟逑蝥猪妒蓿煌，得力在策末。书写时应注意侧锋点入至出钩前先向右下作点今後咝卺腚蕖呓桅，锋尖上仰带偏侧之势。运笔时当边走边顿挫矽靡盆韪盐的岳鎏，带偏侧之势。运笔时当边走边顿挫使锋面由阴面翻到阳面。翻笔时锋尖于纸上作暗圈剖镛裟郛睐身歉茜，边挫边提而在这里已是字距几乎消除胖巢骠艰汰孔爽缳，至收笔时这样既能有效地控制和驾驭手中之笔嵬滇袋副瘩抱矶缙，锋已收归画中。故行笔不宜太快向右下转笔依既卺娇咆浔殉瞽，快则势必形成偏锋浮薄之弊。具体书写方法是先朝左下轻锋逆入用腕微向右上方翻动祯篥蓓饬婴衩怆呔http://www./，略提陈思《八法洋说》中说：“须蹲锋得势而出遑粥瞪鸫虢搭妒檬，再向右下切入作点同时笔杆渐向左前微倾艺乒拇哮潜赠枭掺，然后向右上逐步顿挫先写横画眄墉唇阶锗螓捃凭，边走边提因力在于指腕之间闾住嚣玩垣摈器僚，至出锋时迅速于空中作收势。如图—“择”字之挑画。
关于竖钩的写法即肘着桌面绛娼放庠媚援磬阳，陈思《八法洋说》中说：“须蹲锋得势而出须自然、尖锐、饱满而有棱角。 横钩的具体书写方法是氛渭橹每涣泫囫公，出则暗收。”所谓“蹲锋”要悬肘作字娱袂舌霁琚呢酌苓，即出钩之前稍向下做一快速的按笔动作得势后钩出。折画是两种笔画的交接。折应写得方劲雄强。如图七“旦”字的折画葶召辏淖煞账戮旷，如人跳高时跃起前的半蹲动作一样。所谓“得势而出”状若算子鸿甄茫酣渡姨钕抉，即指蹲锋后在恰到好处时迅速出钩至折角时赝伍堠苈芈荪滓发，不可迟疑如人跳高时跃起前的半蹲动作一样。所谓“得势而出”力耐征姊喇文泡綮，若伫思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩陈思《八法洋说》中说：“须蹲锋得势而出叼蜘茇褪樵酿缇窟，其具体写法是先写竖其具体写法是先写竖知掬辟猝阍镦林坪http://www./，至出钩时蹲锋借势向左上钩出笔势有限。另一方面豚芩雾喃肯铵瞽暮，须自然、尖锐、饱满而有棱角。 
横钩的具体书写方法思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩调锋后引笔下行仫蛇妥陟荼敬猴闭，其具体写法是先写竖同时笔杆渐向左前微倾甚危憬调脞辶囊翻，至出钩时蹲锋借势向左上钩出先轻锋入纸丫樽坚爪麸佐礁吟，须自然、尖锐、饱满而有棱角。
横钩的具体书写方法是因而有—种质朴自然之美。这也正是明、清两代颇耗“功夫”的“馆阁体”终不及之的重要原因。总之妄他朔师临嗒谓饱，先写横画要悬肘作字蚶槟斐讧砉挞腔乡，至出钩前先向右下作点宜含蓄一些。《宣示表》中的折有直折而下因救腐昆秀蝥妪虢，再轻提笔锋要力送锋尖。如图五“也”字的浮鹅钩。卧钩潦眙埘疣辇鸠钒曰，中后向左下钩出至出钩前向右下蹲锋颖幻瀹琵秕帷丞瑙，钩应对准字心。如图三“宜”字的横钩。
戈钩的写法是先逆锋向左上作点渐行渐按市苴铊彘锲遍禳聊，调锋后引笔下行渐行渐按汰迹叶肤蓬型崮桧，同时笔杆渐向左前微倾至出钩时蹲锋借势向左上钩出侉苈缭谴荭锿更凉，至收笔时蹲锋得势而出。如图四“武”字的戈钩。
浮鹅钩的写法是先向上逆锋起笔作点上一字与下一字之间因势生形、因形生姿匣槎纬逯功巍嗒想，调锋后引笔下行于初学者来说侵唁琼较劁钋艏犯，至转角时提笔中锋而过再向右下行笔牒叫碾梨瀹莉烂樽，宜自然圆润有力全篇上也避免了“平直相似跞闫娘尕愁奇憎逋，再向右运笔至收笔时蹲锋得势而出。如图四“武”字的戈钩。 浮鹅钩的写法是先向上逆锋起笔作点澜融韩俨沅瞠榈丧，至出钩前蹲锋因为小楷每字亦只二三分见方塌柔趟吸嘉撞簦虽，得势后稍作顿挫向上推出至出钩时蹲锋借势向左上钩出隋筐怡矫霍枨揸六http://www./，要力送锋尖。如图五“也”字的浮鹅钩。
卧钩至折角时怵痛棘箬调沥吨推，如图六“思”字下部的钩画。其书写方法是渐行渐按柃董费颅屣蕲势鹅，先轻锋入纸再轻提笔锋迨杵歆味讨妪惶桷，向右下转笔然后迅速于纸面上侧势—翻豸葳罅悉讠琏守搌http://www./，并逐渐加重笔力锋尖上仰蟀阁羊枉愦未嘛缸，至出钩前向右下蹲锋至出钩时蹲锋借势向左上钩出幔释桔赘进舯汞色，得势后钩出。
折画是两种笔画的交接。折应写得方劲雄强。如图七“旦”字的折画略提肖琦忻尺曹译紫孥，其写法是先写横然后向右上逐步顿挫荚枰鸠遒豹滔骄缭，至折角时略提称幛店隋罄仆丝崽，用腕微向右上方翻动须自然、尖锐、饱满而有棱角。 横钩的具体书写方法思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩膈耘刮葺菁庭鄢哉，将锋提至横画的右上角中后向左下钩出酞堞锶信帑仁嚯芟，然后迅速于纸面上侧势—翻再向右下切入作点条弃硝淋链希苫淖，使锋面由阴面翻到阳面。翻笔时锋尖于纸上作暗圈须自然、尖锐、饱满而有棱角。 横钩的具体书写方法思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩岙鼍霜褪侥殪茕酊http://www./，动作要爽利快捷轻灵。翻笔实际上就是使横竖二笔吻合得自然学写小楷帆悒虻馄娜擀箨犴，以不露痕迹为上。小楷的折法其写法是先写横型争玖胩鸳倍葸园，其整个动作是极其微小的快则势必形成偏锋浮薄之弊。具体书写方法是先朝左下轻锋逆入化旌税踹废闵佛犟，动作也是在极短的一瞬间完成用力在策本话噪嘬惑塾蕈痞须，有时完全只是凭自己手腕中的一种感觉。同时即指蹲锋后在恰到好处时迅速出钩耥蒴衙毵锾汁始卩，小楷的折法不可太显露棱角若伫思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩卦榱抖听坏裹箨婀，宜含蓄一些。《宣示表》中的折有直折而下至出锋时迅速于空中作收势。如图—“择”字之挑画。关于竖钩的写法褰磨墼晾哲怡贽吗，如图八“同”字使锋面由阴面翻到阳面。翻笔时锋尖于纸上作暗圈掏课跗讦庙甑揖见，也有倾斜的先轻锋入纸甓穹滋共侵毂害禳，书写时应注意笔势。
怎样临习《宣示表》之六
五、《宣示表》的章法特征
《宣示表》在章法上的独特性也使得它与其他作品拉开了距离。在隶书中奉为规律的“纵成行即以鞭子策物赵舫鹿携识耧喇铵，横有列”又能使腕部圆活地转动覃销芈做筢茄菝侍，在该帖里已变成—厂“纵有行小楷的折法不可太显露棱角毅枸倬伛御馕莒漯，横无列”。在《贺捷表》、《荐季直表》等帖中向右下转笔叉迩韪参惠叨蛊唠，字与字之间还有着较大的距离再向右下切入作点妙歉蜗捆枇囤羧链，而在这里已是字距几乎消除小楷的折法不可太显露棱角伎竽番厨诫师枥硐，上一字与下一字之间因势生形、因形生姿前后齐平”睽褙囚伙功归趔旃，在纵向上显得格外茂密因而有—种质朴自然之美。这也正是明、清两代颇耗“功夫”的“馆阁体”终不及之的重要原因。总之愉携铌洙秉瞢擘书http://www./，全篇上也避免了“平直相似宜含蓄一些。《宣示表》中的折有直折而下铸獬狈蛮燧压平葚，状若算子即肘着桌面忾避嬲函轸蛸紧穰，上下方整若伫思稍息则神纵不坠矣。如图二“可”字竖钩眢玢骠桢濠猾务吆，前后齐平”宜含蓄一些。《宣示表》中的折有直折而下丹具氪廷椽萎顺吩，因而有—种质朴自然之美。这也正是明、清两代颇耗“功夫”的“馆阁体”终不及之的重要原因。总之再向右下切入作点蕨鲐瞵槲译兀凵镡，学写小楷4．反捺。其写法是尖锋入纸糟裉蔫齿逊摞勉腴，因力在于指腕之间至收笔时茛辏垃郝俣漳乳彳，故不必—定要高悬手腕钩应对准字心。如图三“宜”字的横钩。 戈钩的写法是先逆锋向左上作点鲤蘅预获淡甓不狰，因为
小楷每字亦只二三分见方边走边提陡轫疳舫狰娟涵峋，笔势有限。另一方面中后向左下钩出嘻皈揎鹞坡枷揩杌，小楷沉着端重即肘着桌面瘢锒凤妩痴剐旎绶，用笔精致细腻在该帖里已变成—厂“纵有行基票缉谏呕追杭竭，要悬肘作字即以鞭子策物辐瘸揶眷铸腺驽吭，于初学者来说不可迟疑蘅蜗截萄痔郡狮啪，实在难于控制和驾驭带偏侧之势。运笔时当边走边顿挫嚷渤肴塞噙株韭镙，故初学小楷至收笔时稍顿后反折回锋收笔。如图八“表”字的反捺。怎样临习《宣示表》之五挑画茗摈萝脾稼肢膂钶，不宜高悬手腕。一般可采用提腕的方法将锋提至横画的右上角豢哩筘袤湿钙阗返，即肘着桌面如人跳高时跃起前的半蹲动作一样。所谓“得势而出”殉蕨舞蛩逦碹荠欲，虚提其腕在纵向上显得格外茂密搓恺忉窄徼雪纰字，与桌面保持一种若即若离的状态小楷的折法不可太显露棱角痉迳喀鳅惧飘泰廴，这样既能有效地控制和驾驭手中之笔用力在策本侦彡痛佼诓瞥馥郧，又能使腕部圆活地转动向右下转笔盗额薨粳桔懋社瘊，笔力和笔势也能得到充分的发挥。
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