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【图文】四红汤的做法

 昵称47721643 2017-09-23
  
  
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  四红汤
  7.7 综合评分 465 人做过
  从营养角度来说,应多食具有补气、养血的食物。四红汤不仅可以补气养血,而且食材多见,做法简单,保证您轻轻松松缓解冬季手脚冰凉的情况。
  作者: 红姨食坊
  
  用料
   红小豆
   红枣
   花生仁(红皮)
   红糖
  步骤 1
  红豆洗净,清水浸泡1小时
  步骤 2
  红枣洗净,温水浸泡片刻
  步骤 3
  锅中放水,放入红豆、红枣、花生仁
  步骤 4
  盖上锅盖,大火煮开
  步骤 5
  水煮开后,放入适量红糖,转小火熬煮
  步骤 6
  偶尔搅拌,至你喜欢的程度,即可关火,盛出
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