肚子大得像怀孕五六个月？只需一瓣大蒜，水桶瞬间变成A4！

肚子上的肉一抓一大把，无处不在的赘肉严重影响个人的形象不说，还威胁我们的健康，面对如此困扰，要怎样去调理呢？这里有一个超好用的办法，实惠又很又效果，只需大蒜，用几个瘦几个，连多年的便秘都好了

1. 买新鲜大蒜，去外皮洗好。泡在盐水中半天或一宿，捞出凉干。

2. 把醋和糖倒入锅里煮沸，然后放凉。

3. 找个密封的器皿，把大蒜和醋加入盖好，醋要淹过大蒜。

4. 头几天要搅一搅，等上半个月或更长时间。吃起来是甜的哟，不辣就可以吃了。可放点糖。每天吃几颗就可以了

大蒜减肥原理：大蒜属阳性食物，能有效提高身体的新陈代谢并且降低身体的脂肪，它可以影响到身体某种瘦身成分的分泌，对于预防体重增加有非常好的功效。很早以前，国外就有瘦身报告说，“蒜素”具有瘦身和降压的功效，蒜素如果和一种高果糖一起食用，能够阻止体重增加。肚脐是人体黄金穴位，是个能吃药的穴位，吸取能力也很强。所以把减肥生姜贴贴在肚脐上能增进药物的透皮吸取，姜的热量能传到脏腑，加强带脉的动力，不仅对大肚子、便秘特别有效，还能养胃。也就是说把生姜贴贴在肚脐上，肚脐就会帮你将它吸取。

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因为生姜贴有极强的渗透力，可穿透人体皮肤，直接作用到人体的经络和穴位上。

生姜贴所产生的热效应可将生姜中的中药效更好地送入患者的皮肤里，从而达到更好的效果。“生姜贴”能更好地守住“生姜填脐”法的疗效，让生姜的辣素充分发挥，从而达到最好的吸脂效果，轻松瘦下小肚腩！