7个核桃1块红糖，8年老胃病，用几个好几个，家有胃病者快存！

我得慢性胃炎已经有8多年了，记得我刚参加工作的时候，为了升职加薪每天废寝忘食的工作，而我的胃就是从那时疼的，有时候还腹痛、烧心、乏力、吃不下东西，严重了还会反酸水。

去医院做胃镜检查结果为慢性浅表性胃炎，轻度肠化不典型增生。之后医生给我开了奥美拉唑，开始时候确实有些缓解，可是时间一长就更难受了。

俗话说久病成医，从那以后，我经常查阅中医典籍，发现有一个小偏方，坚持吃了一周，我感觉到胃舒服多了，腹痛、烧心、反酸等不适症状也明显缓解。看到效果的我又坚持吃了一个月，真的感觉胃不那么难受了，偶尔喝点酒也不犯病了。当时我激动的没发说，自己多年的胃病从此不再复发，可以像正常人一样吃饭喝酒了。

核桃红糖治胃病

350克红糖分为12份，核桃7个，去核切碎，放到铁锅里面小火炒至淡黄色时，再加入一份红糖，炒几下即可出锅，趁热吃下，每天早上空腹时吃，30分钟后才能正常的吃早餐，喝水，连用12天。

【核桃治胃病原理】：祖国医学认为核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效。《神农本草经》将核桃列为久服轻身益气、延年益寿的上品。唐代孟诜著《食疗本草》中记述，吃核桃仁可以开胃，通润血脉，使骨肉细腻。宋代刘翰等著《开宝本草》中记述，核桃仁“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”明代李时珍著《本草纲目》记述，核桃仁有“补气养血，润燥化痰，益命门，处三焦，温肺润肠，治虚寒喘咳，腰脚重疼，心腹疝痛，血痢肠风”等功效

【做法】：将大枣洗干净放炒勺里灼至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。

除了以上这个方法外，再给大家推荐一个不仅能养胃，还能排毒方法，就是姜疗。

姜疗是一种很常见的养生方法，保健的作用是很大的，而且副作用是很少的。它是用姜的精油按摩身体，让身体的血液能够更好的循环，驱寒，调理身体的内部，特别是对女性朋友很好的，能够调理月经不调的现象，这都是姜疗的作用。

【做法】：以姜与精油混合敷于患处15分钟，搭配按摩手法，可有助于排除身体毒素，或是改善女性小腹虚冷、宫寒的现象，有助于气血流通，缓解神经衰弱、精神疲倦的症状，明显改善肩颈酸痛、体虚、怕冷、胃寒、手脚冰冷、四肢麻木、头痛头晕等症状。

【原理】：生姜中含辛辣和芳香气味的挥发油，油中的主要成分是姜醇、姜烯、姜油萜、姜酚等。姜中的姜辣素为黄色油状液体，具辛辣味，就是它赋予姜以辣味的。它们共同的作用，使得生姜能够增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，健胃消食。生姜中所含挥发油能使血液循环加快，全身温暖，神经兴奋。而姜解表散寒的性质，可以祛除“风邪”与“湿邪”，调理人体内部循环，改善肤色。

二、喝茶养胃，喜欢大鱼大肉、但又不喜口味清淡食物的，喝茶养胃就是个很好的选择。

选择茶类上，推荐富含丁香油和丁香酚的丁香茶来替代白开水饮用。

丁香茶被誉为养生界的“健胃剂”，是暖胃养胃的“一把手”。它性温，能暖脾胃而行气滞，尤善降逆，故有温中散寒、降逆止呕、止呃之功，为治胃寒呕逆之良药。

重要的药用植物：丁香中含有重要的丁香油，油中主要含丁香油酸、乙酰丁香油酸及丁香烯、甲基正戊酮、甲基正庚酮、香荚兰醛等成分。可治疗肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。

可以说是“胃病克星”，胃不好的人有一半以上都在喝丁香茶……

在古代，古人常用丁香茶叶来去除口臭。

肠胃相连，研究表明，丁香茶叶中含有丁香油和丁香酚，能有效的抑制幽门螺旋杆菌的活性，从而达到抑制和杀死幽门螺旋杆菌的效果。

最佳饮用时间是在餐后，特别是过节或者大型聚餐后喝上一杯丁香茶，能清除油腻，消除腹胀。作为健康品，丁香茶也是上好的送礼佳品，送礼送健康！

一次取1-2包，加入90度水350毫升闷泡5分钟，可反复冲泡3-4次饮用，每天建议2-3泡。饭前饭后都可以喝，有效促进肠道蠕动，促使体内垃圾系统排出，缓解胃寒呃逆、消化不良等症状。长期饮用保护肠胃，还能消除口臭，让口气持久清新。