伸一伸，你微驼的老腰；
摸一摸，你头上的稀毛。
忽然，发现我们真的已变老。
半个世纪有多长？回头看，
似乎只是一日一宵。
半个世纪有多短？低头看，
孙子、外孙满地跑。
爬过山的人，知道山有多高；
趟过河的人，知道河水有波涛。
跌跌撞撞
走到今天
活着，挺好!
在岗的朋友，把本职做好；
退休的朋友，把身体养好；
生命只有一次，活着真好!
活在东北，你不要嫌天冷；
活在北京，你不要嫌官小。
活在武汉，你不要嫌天热；
活在上海，你不要嫌钱少。
活在乡下，你那里是绿荫环绕；
活在内蒙，你有浪漫的蒙古包。
这个世界真大，南北都能养老；
地域不是问题，请你放开逍遥。
说学逗唱
摄影舞蹈
棋琴书画
打球慢跑
到本群聊天吹牛发消息，都是前世有邀。
沒有缘分，哪能在一个群体中，说段子逗人笑。
珍惜群里的片片情意
爱护群里的花花草草
极端的话，不要放在这里烦人；
上帝给我们的时间，真的很少。
关照彼此感受，让大家心情都好。
这个年龄，活着真好，沒辜负阳光，没辜负父老，没给儿女添累，就是活出了自己的骄傲。
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