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来自： 太行山1958 > 《气功》
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张东武太极擒拿
张东武太极擒拿。
谈陈氏太极拳的刚柔 (张东武)
谈陈氏太极拳的刚柔 (张东武)谈陈氏太极拳的刚柔张东武。下面我把在陈氏太极拳对刚柔的一点体会，阐述如下：我们初学太极拳的人有的动作比较僵硬呆板，有的动作柔软无力，这两种现象都不能称之太极拳，...
警惕！只知圆裆开胯的人，被挡在太极门外了
以身领手，以腰为轴才能实现太极拳所要求的节节贯穿，显而易见腰裆劲在太极拳中所处的“主宰”位置。其它劲别不能相提并论，腰裆劲不明...
张东武太极擒拿教学
张东武太极擒拿教学。
陈氏太极拳-太极擒拿张东武
陈氏太极拳-太极擒拿张东武。
张东武老师老架一路领练，带口诀！每天精进太极
每天精进太极。张东武老师老架一路领练，带口诀！每天精进太极。
太极大师 张东武
太极大师 张东武。
张东武太极基本功八法
张东武太极基本功八法。
明师教学 ‖ 太极擒拿——张东武
明师教学 ‖ 太极擒拿——张东武。
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