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十年前，我在肉联厂值更班时折断了左脚无名趾骨，后来伤虽治好了，但留下脚踝处隐隐作痛的毛病，走起路来有点像跳摇摆舞，一拐一拐的，服药也没有多大作用。后来，我干脆停了药，找了个输液的空瓶，在晚上睡觉时装上开水，外面套上厚袜子，放在被内与疼痛的部位贴在一起，以身体能耐受为度，温度与体温差不多时推开。通过这种热敷，三天就有好转，一个星期便痊愈了。后来天寒时脚跟处一有不舒服的感觉，我如法炮制，立竿见影。 早几年，我发过“五十肩”，也就是常说的肩周炎，肩关节周围冷冷的发痛，我再次搬来输液瓶子热敷痛处的老办法，很快见了效，省了服药的副作用和药费。 ·肩周炎（腰扭伤 腰肌劳损 关节炎） |
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