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甜蜜时，你侬我侬，恩恩爱爱。分手后，情况好的不相往来，差的剑拔弩张。爱情是美好的，但是分手时候却往往又是伤人伤己。 大家好,这里是橘子情感。如果你也需要帮助，橘子菌在文末等你哦... 但身为一个导师最常听到的一句话就是 “老师你说我要怎么做才能挽回她” “她都这么说了，我还能挽回她么” “她对我特别的冷淡，死活要分手，怎么办” 这里指出大家很容易犯得一些挽回中的错误，跟大家详细说明一下为什么不要这么去做了，在挽回中也有最基本的一点，你可以不出彩，但是绝对不要出错。不断地出错，也会导致你原本容易挽回的情况越来越难。
 分手之后，双方都是充斥着情绪化的心理，在这个时候，如果一味的去骚扰对方，就会成为压断原本箭拔弩弓的双方关系的最后一根稻草，面临的就是被拉黑和断绝联系。 没有人愿意忍受被不断追问的审视感受，并且如此行为也会给对方无比的压力，只会选择逃离。
 没有人能够忍受自己被误解，但是在更多的时候，我们采取的方法只会越描越黑。在双方之间的根本问题解决之前，你的任何解释和承诺只会使无力的大话，没有一点可信度。 所以我们在解释之前，请三思，无谓的解释只会加深误会，只有掌握正确的方法才能成功挽回。
 一味的情绪宣泄只会使双方的关系跌破零点，情绪冲动时是最易出现错误决策的。在挽回时进行负面的宣泄，只要有一次，就会使挽回的难度加大十倍不止。 所以我们不管是在什么情况下，都要对自己的情绪进行冷静理智的控制，只有理智才能产生正确的行为。 接下来我拿一个真实案例来给大家详细讲解下正确的挽回步骤，避免使用致命错误。 在感情中，挽回并不是你一直低姿态的乞求就可以解决的感情问题，地位的不平衡会导致你无法解决根本的感情问题，更不可能挽回爱情。真正的双方健康相处模式一定是双方在平等的位置上，互相理解关爱，相互欣赏，共同进步的一种长期稳定关系。  接下来带学员挽回的案例，相信通过别人的故事也会对你的情况有些启发。  学员肖鹏在和莉娅是通过朋友介绍认识的，肖鹏的年级稍微大一些今年28岁，而莉娅今年23岁。 两人认识之后，肖鹏通过聊天慢慢的和莉娅建立了一定的默契，因为双方对于感情都是抱着结婚的期望，时间久了，互相欣赏，两人就确立了爱情关系。 在双方交往的过程中肖鹏对莉娅的态度及其的好，经常主动示好，也经常买一些演唱会、话剧的门票，莉娅年纪比较小一些，思维相对来说比较活跃，情绪气氛很大，但双方的相处基本上也没有出现过大的问题，会有一些小的吵架。基本上肖鹏主动道歉，送点小礼物，第二天就和好了。 导师点评： 感情中的低姿态只会使你的话语权缺失，对于感情的主控权也会缺失，如果感情一旦出现问题，只会处于被动接受的位置。 就这样在有磕磕绊绊的甜蜜中双方经历过了9个月，肖鹏是一家旅游公司的管理层，在春节双方都休假之后，肖鹏带莉娅出去旅游，本来是很甜蜜的事情，但由于临近春节，肖鹏也到了适婚年龄，于是在这次旅游中提出了这件事，把自己的想法跟女人提了出来：家里父母的年龄都大了，也想有个孙子，现在自己也算是事业有成，而且咱们双方也都见过父母了，长辈也都挺支持的，不如就准备准备订婚，然后顺水推舟把婚结了就得了。莉娅也把自己的想法说了，感觉双方虽然交往挺长时间的了，但是总是感觉还没有准备好，也没有太多的精力去想接下去的事情。 于是在这样的状态下，双方之间的争吵隔阂越来越多，最后一次，双方又开始吵架，肖鹏说，我又不是养不起你，你听我的做就可以，然后因为自己情绪失控，还推了莉娅一把，莉娅当时情绪爆发，直接提出了分手，斩钉截铁的说自己是认真的，以后再也别联系了，然后双方不欢而散，莉娅也当天直接订了机票回去了，结束了这次过程并不美好的旅游。 导师点评： 很多的分手表面看只是因为言语之争或者其他的误解，但是女生都是记仇的，并不会因为一件事就分手，而是同样类型的事件矛盾积累到一定程度，只要一个小小的导火索就会瞬间爆炸。 回去之后肖鹏非常后悔，不断地去发微信，打电话，甚至出动了不少朋友帮助自己挽回，刚刚开始的时候莉娅还稍微理一下肖鹏，但随着肖鹏这种行为越来越多，构成了骚扰，莉娅的回复也就越来越冷淡，甚至到最后都直接拉黑了肖鹏。 导师点评： 这是典型的分手挽回错误行为，我们在挽回时，靠得对方越紧只会使两人的距离约远。  肖鹏很无奈，感觉自己什么都做了，但是还没有想象中那么好的效果，甚至一点希望也看不到，于是通过朋友联系到了橘子情感，团队老师在研究完整个案例后，决定帮他进行挽回。 经过电话沟通与分析，也给帮肖鹏整体的梳理了一下思路，调整心态，也有利于下一步的整体挽回计划。  我们根据学员的案例详情，对于女性心理进行了侧写，认为双方是属于情感缺失型分手，因为沟通的问题引发的突然分手。 挽回的具体执行重点主要是在： 1. 解决双方沟通问题 2. 减轻女方压力，消除女方顾虑 3. 合理化情感缺失问题 4. 建立正确相处模式
在挽回的初期，以稳定双方情绪和创造理智环境为目标。只有理智的思维和冷静的情绪，才会对彼此的关系进行客观的反思，女人会对你的行为进行一定的理解，在这个时候，我们建立联系，以真诚的态度去打动对方，才能使我们的挽回有一个好的开头。 对于学员，我们根据两人的情况，通过朋友的关系，创造两人沟通的机会，指导学员学会正确的去理解双方的关系，进而说出对于女方和感情的见解，对于自己的错误做了反思，并且稳住自己的框架，导师全程在线指导。结束之后，学员给导师群的反馈： 
在经过我们的详细的沟通计划后，后续的计划内容很成功，双方也恢复了微信好友关系，男方与女方建立联系，并且不断加强，注重沟通的技巧和情绪的把控，对于男方的主控权，女方表示了积极的回应，这也使男方对于挽回的信心更加的鉴定，之后我们经过团队的女性心理侧写师详细评估，对于整个计划进行详细的规划，  根据实际情况，调整了整体的计划，把整个挽回进度提前，再通过团队的内部操作加回微信聊了两次之后，第三次目标反应明显变好，导师便指导学员利用团队独创的情感落差提升法则，进行升高双方之间的关系。 三、消除顾虑，重新开始 在这样的环节中，让目标慢慢的理解男方之间做的不好的行为，也慢慢地加强了双方之间的情感链接，经过了很多事件的发酵，最终是通过第三人的关系，使女方意识到自己对于感情也有问题，对于感情的懦弱致使分手。在最后，打消了女方的顾虑，到了这一步，其实是已经挽回成功了，便开始了对于未来结婚以及后续长期关系的指导。  在这段感情关系中原本不应该出现这样的问题的，但是由于每个人都会有一些情绪化的表达，没有控制好自己的情绪，再加上之前长期关系中积累的一些问题，直接爆发出来突发分手，但是大家在挽回的过程中或多或少都会出现一定的问题，导致原本容易挽回的情况，也变得困难重重，解决问题重要的是寻找到合理的方向，只有这样才不会给大家留遗憾。就像这个学员一样，方方面面都处理的不错，就是最后一步没有做好，确实很可惜，在挽回的过程中也因为一直没有效果，导致自己心态崩溃，在这里跟大家说一下，想要进行挽回，重要的一定是前期的方向，以及良好的心态。 其实挽回并不难，本期也是主要给大家提供在挽回时的干货，但是每个人都是不一样，也许有的人会在某些部分简单，而你复杂一些，或者你的情况特殊，需要别的方案，这也是很正常的。 关于两性之间的情感，其实还有很多的因素会影响最终的事态走向，橘子从业多年以来，对于情感挽回和情感狙击也是自成一套，帮助万例的男女成功收获幸福。如果您有情感问题，一定要及时采取有效措施解决，不要等到失去了才后悔莫及。 橘子情感（juziqinggan012），您身边的爱情指导挽回专家。 |
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