三白甘草汤让你皮肤白白嫩嫩，年轻十岁

2017-09-26 院长在线

▲三白汤是古人调节气血、美白皮肤的一个经典方剂。

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大家都知道脾虚和气血不足的人容易肌肤泛黄，三白汤便是主要是通过调理胃经和脾经的气血，来调理全身气血，使人焕发自然美白肤色的，适宜体质也广，脾胃虚导致的气色不好，都可以试试看。

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一个补气益血、美白润肤的经典古方

三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草1.5克，水煎，温服，可当茶喝。

                                                           

白芍味甘、酸，性微寒，有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、皮肤无光泽；

白术性温，味甘、苦，有延缓衰老的功效：

白茯苓味甘、淡、 性平，能祛斑、增白、除痘、治疗痤疮、清热利湿。

甘草性平、味甘，有润肤除臭的功效，用于脾胃虚弱所导致的口臭以及皮肤皲裂等。

三白汤在医学著作《医学入门》中有记载。这个方子最初针对伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒（内分泌失调）导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着、痘痘、粉刺、痤疮等。

中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白淡斑祛痘。男女都可以饮用。

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三白甘草汤，

适合熬夜加班、气血虚寒的你

白芍、白术和白茯苓是传统的润泽、美白皮肤的药物，它们与甘草一起还可以补气益血、延缓衰老。

三白甘草汤配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。中医认为人的皮肤光泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，三白甘草汤从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。 

据《本草品汇精要》记载：白茯苓磨成粉末涂在脸上，还能治疗痘痘以及怀孕后的雀斑，既能祛除黑头、美白肌肤，还能使牙齿坚固，头发黑亮。

 

其实早在16世纪明代医学著作《医学入门》就记载了这个适用于气血虚寒导致的皮肤粗糙、干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉着等问题的小经方，我把它叫做三白甘草汤。

现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药。■

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三白甘草汤

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美白淡斑、补气益血、延缓衰老

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值班编辑：刘梦雪   编审：李小不

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