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不滥用补药,不断续服药,关于吃药还有哪些注意事项

 健安生活馆 2017-09-26

 

你所不知道的关于吃药的学问(四)其他注意事项

 

1.注意用药连续性。

药物的疗效取决于在血液中保持一定时间的恒定浓度。如不按时服药,达不到有效的血药浓度,就无法控制病情,治愈疾病。比如结核病,需要长期足量疗程治疗。比如高血压,有的人只要血压正常了就自行停药,可能会引起反跳现象,甚至会危急生命。停药应在医师指导下逐步进行。

 

2.注意药品有效期。

使用药物的时候要注意查看生产日期,为了避免误用过期的药品,应定期对备用药品进行生产日期的检查,以及注意观察药物是否发霉变质等,要及时更换家庭小药箱里的药物,以确保用药安全有效。这样才能在需要用到的时候能及时派上用场,解燃眉之急。过期的药品即使保存得再好,也不宜再用,应及时丢掉。

 

3.不滥用补药

随着生活水平的提高,人们对健康养生等方面越来越重视,认为多吃补药对身体会有好处。补药就是指各种营养药,如维生素类、蛋白质类、氨基酸类、钙剂、富含硒的产品等等。就目前的生活水准,真正缺乏营养的人其实很少,一般的营养素可在每日的膳食中得到补给,无需另补。只有在患有某些疾病、消化吸收功能差、年老体弱等情况才需要适当补充。因为营养素对人体并非多多益善,过多的话有害无益。比如给小孩补铁,补铁过多的话,可能会引起铁中毒、血色病等。

 

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