男人肾阳虚食疗方法

男人肾阳虚食疗方法?（供参考）1．饮食以软食为主，适当地进食滋养xing食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。 2．宜进食壮阳食物，如ma雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、ma雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。　 3．宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。 　　 4．宜多吃动物内脏。 　　 5．宜常吃含jing氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。