试试用单指——另类拉筋（续）

    常言道；十指连心。那十指又是怎么连通内脏的？有人提出五指调五脏，从拇指依次顺序为肺、脾、心、肝、肾，小指根则是精力的象征。手上有六条经络，拇指健大脑——肺，食指肠胃好——大肠，中指能强心——心包经，无名肝平安——三焦，小指壮双肾——心、小肠。本来是用双手持重扭腰，后来想到了化整为零方案（做保健如同指挥战役，有时“化整为零”有时“化零为整”）何不用单指试试呢？十个指头好比衣裳勾子，这下不就有十个小勾勾了。无名指通肝明目见效果真好，据说婴儿出生时大拇指是死死地紧扣着无名指的指根，目的是护魂。可别小看这些不起眼的小动作，其功效可谓超乎寻常。手指的学问还真不寻常，据说那些掐指神算之所以能料事如神，主要是他们的大拇指能通灵界信息，食指能通天部信息，中指能通人部信息，无名指能通地部信息，天地人灵贯通，故而神通。再玩点新鲜的，以前站金鸡独立两手空空傻乎乎的不知如何是好，现在有了，用十指的十个勾勾左右对应边勾住重量边站独立呗，十指的勾勾还是多功能的呢，我们可以用第一骨节、第二骨节、第三骨节随意变换着去做，真是好玩呢。