心之助(微信: xinzhizhunvxing ) 关键词:老公跟小三激情期
答 感情也是分涨潮期和落潮期的。
外遇更是要注意这个规律。
一般来说,涨潮期不是积极主动的时候,稍微折服一下。当然,还要时刻关注他们是否进入到了平淡期,他们的心气不会太长,很快就会进入落潮期,这时候展现你的理解、宽容、共情,这就是你加分的时候。
他们在涨潮期的时候,你去要做符合涨潮期特点的事。如果他们在落潮期,也要做符合落潮期的工作。
涨潮期的特点也要根据不同人的情况,比如说,评估出轨也有两个方向。
一个是脑后勺朝着你的出轨,一个是眼睛朝着你的出轨。
这两种出轨不一样的。
对于这种人,你是要主动出击的。
但是对于革命式出轨的人,他在涨潮期的时候,你就需要谨言慎行了,他被自己高涨的情绪蒙住了双眼。
他会拼命黑化你,把小三看得跟天仙似的,这时候你要小心,不要做任何让他抓住你的把柄,让他黑化你。
等他过了这阵,然后我们要慢慢替代小三的功能。 小三有红利期,也就是站着说话不腰疼。
什么时候?往往是她还没上位的时候,越是上位,越是既得利益者。
越是既得利益者,越难共情男人,这时候她的末日才到了。
我们不是把老公推向小三,而是学会小三的三板斧,能够提供给他想要的。
如果他也能从你这里得到他想要的东西,那么他出轨的动机就会下降。
但是他带着报复你的成分,或者你们之间的恩怨非常深,这也不好说。
如果对方是一个职业小三,她不想上位,觉得这样的关系挺好的,那你就遇到麻烦了,这样时间会拉长一些。
我们要具体问题具体分析。
关键词:无法沟通
答 你说,你们无法沟通,他拒接跟你说话。
那你要想想,你们两个是怎么一步步无法沟通的,一定有一个发生发展的过程,可以回想一下,把你们曾经沟通的过程写一下,你会新发现一些问题。
比如说,你们在沟通过程中,如果有很多“问号”和“叹号”,这样往往就会沟通不下去。
什么叫问号呢?就是指责,比如说:
这就是叹号式的说话方式。
那什么是叹号呢?比如说:
如果你说的话中,充满了叹号和问号式的句子,那么这种谈话是很难继续沟通下去的。
无论如何,想让别人承担,要看一下他有没有这个能力。
如果他没有,你还希望他承担,最后结果肯定是崩盘。 你开始说之前,就要知道你想要说什么,想让别人做什么,如果别人做不到,那说还有什么用呢?
沟通其实没有那么难,只要你想好:
你想要沟通的是什么,你的目的是什么,想达到的效果是什么,对方能不能接受,如果觉得不能的话,那他是因为什么不愿意接受?
如果这些都没考虑过,就直接沟通,那其实不叫沟通,而叫填鸭。
我们的课程有三分之一都是讲沟通的,你听一下沟通和稳定情绪反面的内容,就大概知道怎么沟通了。关系力的课程,也是讲沟通的,可以从更广的视角了解沟通是怎么回事。
关键词:反复期
答
你的老公现在处于挣扎期。
为什么是挣扎期呢,因为这个时期最大的特点是:
这三个特点,就是挣扎期男人的特点,这时候我们需要保持一定的稳定性。
我们先不要被他的行为所困惑,你要知道,当一个男人决心回归家庭,越是想尽快斩断情丝,小三儿的吸引力对他越大。
相反,当他决心到小三儿那里厮守的时候,对你的思念也会在他脑海里徘徊不去。
所以,就这是他现在摇摆不定的原因。
这是残酷的摇摆期,很多婚姻就是在这个阶段,因为承受不了反复的拉锯和大逆转的折腾,而彻底破碎。
新欢和旧爱在心头反复拉锯,就会出现一种“钟摆效应”:当钟摆摆到最高点的时候,往反方向的势能也会达到高峰值 ——就像弹簧一样,当你越往外拉它,往回扯的力量就越大。
这个时期,最受考验的就是我们情商的两大能力:
除了上面说的,你还要做两步:
1.稳定情绪。
当我们完全被疯狂的情绪操纵的时候,我们就失去了自我,失去了判断力,失去了对局势的把握,失去了行动的分寸,我们就只能做出一系列让“亲者痛,仇者快”的行为。
所以,做任何事情之前,首先要稳定情绪,可以自己调节情绪,健身锻炼,听课程,当然更好的是找专业的咨询师。
2.增强吸引力。
你要找到小三给你老公提供什么样的情绪价值,她是特别共情他,还是在一起很开心,让他感觉到共鸣?
你在跟他相处的过程中,要潜移默化让他知道,你也能做到这些,这样小三的价值就慢慢衰减。
总的来说,就是消化自己的情绪,等待时期。 作者简介 卢悦,心之助女性心理平台联合创始人,情感咨询专家,作家。人生总有一段夜路要走,我就是黑暗中握住你的那双手。著有《爱到绝处便逢生》、《爱情有毒》等作品。新浪微博 @卢悦卢悦。微信公号id:xinzhizhunvxing。 |
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