智者知养生

 

智者知养生，

养生先养气。

气血得下行，

金鸡独立成。

气聚则有生，

气散会夺命。

命门藏火种，

撞击阳气补。

温度决生死，

两肾要看紧。

伤肾伤阳气，

切记寒伤肾。

唾液肾分泌，

最好吞下去。

 

 五脏之根肾，

元气载生命。

人死如灯灭，

只因肾气竭。

要久人间住，

肾气须慎用。

人活一口气，

亚当先呼吸。

人如落叶树，

终究归一处。

但求无疾终，

尽享天年寿。

一气呵成作，

劝人保健乐。

 

（注：读樊正伦易经养生感悟）